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以什么樣的心態(tài)面對(duì)紫癜 做好這三點(diǎn)

2018-11-04 來(lái)源:廣藥三院紫癜診療中心  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:除了科學(xué)規(guī)范的治療過(guò)敏性紫癜以外,其實(shí)心態(tài)很重要,過(guò)敏性紫癜不是什么治不好的疾病,只要科學(xué)的治療,細(xì)心的護(hù)理是可以康復(fù)的。那么紫癜患者應(yīng)以什么樣的心態(tài)去面對(duì)自己的病情呢?

雖然說(shuō)人生病都是常事,但是面對(duì)病程較長(zhǎng)的紫癜疾病,患者難免會(huì)有情緒上的波動(dòng),往往會(huì)焦慮不安,對(duì)疾病的治療以至生活失去信心,面對(duì)周圍人的七嘴八舌承受能力下降,就開(kāi)始抱怨自己給家人和其他人帶來(lái)了累贅和不幸,容易產(chǎn)生厭世悲觀情緒。

除了科學(xué)規(guī)范的治療過(guò)敏性紫癜以外,其實(shí)心態(tài)很重要,過(guò)敏性紫癜不是什么治不好的疾病,只要科學(xué)的治療,細(xì)心的護(hù)理是可以康復(fù)的。那么紫癜患者應(yīng)以什么樣的心態(tài)去面對(duì)自己的病情呢?給大家三點(diǎn)建議:

1.樹(shù)立戰(zhàn)勝疾病的堅(jiān)定信心

當(dāng)患者得知自己的病情是紫癜時(shí),首先要靜下心來(lái),樹(shù)立一個(gè)堅(jiān)定的信心,這是很重要的,相信自己一定會(huì)康復(fù),只要積極的配合治療,一定能夠度過(guò)難關(guān),能夠康復(fù)。

2.不以物喜,不以己悲

什么意思呢,就是不要因?yàn)閯e人而對(duì)你造成任何影響,就舉個(gè)最簡(jiǎn)單的例子,昨天聽(tīng)說(shuō)隔壁床的病友康復(fù)出院了,就開(kāi)始著急自己的病情治不治的好,今天聽(tīng)說(shuō)隔壁房的病友病情加重了,就開(kāi)始擔(dān)心自己的病情不見(jiàn)好轉(zhuǎn)就是不是也加重了。聽(tīng)到好的,壞的消息難免會(huì)對(duì)自己的心情有一定的影響,這個(gè)呢可以原諒,人之常情嘛。

但是對(duì)于與自己不相關(guān)的人或事物,不應(yīng)過(guò)分在意,要學(xué)會(huì)面對(duì)現(xiàn)實(shí),不要幻想一些有的沒(méi)的,正確面對(duì)病情的變化。紫癜病程較長(zhǎng),治療過(guò)程也是漫長(zhǎng)的,在疾病尚未康復(fù)前,不要想其他的。

3.修身養(yǎng)性,培養(yǎng)興趣

在患者患病期間,患者身體素質(zhì)可能會(huì)明顯下降,要注意多休息,不要?jiǎng)诶郏虼?,在空閑時(shí)間,可以著重的培養(yǎng)一下自己的興趣愛(ài)好,比如讀書,繪畫,書法,聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)等打發(fā)時(shí)間,有的人會(huì)可不可以養(yǎng)花,看見(jiàn)花花草草心情也會(huì)好很多。但是我想告訴你們的是紫癜患者是不可以養(yǎng)花的,因?yàn)榛ǚ垡彩窃斐勺像皬?fù)發(fā)的一重要因素。做一些自己喜歡的事情,培養(yǎng)自己的興趣愛(ài)好,減輕各種各樣的壓力。

因?yàn)橐恍﹣?lái)源于生活中的壓力,對(duì)病情的緩解,康復(fù)都是不利的。因此,病人要注意減壓,保持好心態(tài),這是非常重要的。積極的心態(tài)有助于提升治療效果,對(duì)患者生活質(zhì)量的改善也是有幫助的。作為患者,要有一個(gè)平靜、樂(lè)觀的心態(tài)。

除了患者自己的心理調(diào)節(jié)以外,家屬也要在生活上給予病人關(guān)懷,體貼關(guān)心病人,對(duì)病人積極地進(jìn)行心理疏導(dǎo),鼓勵(lì)他們振作精神。同時(shí),營(yíng)造良好的生活、治療環(huán)境,從各方面盡可能讓病人過(guò)得幸福愉快一些,這樣有利于患者養(yǎng)成良好心態(tài)。

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