皮膚干燥很癢怎么辦？每到冬季，各種皮膚問題就隨之而來，皮膚特別干燥缺水，起皮。說到底，大家也知道其中很大的原因都是因為缺水喲，大家也知道給皮膚保濕就是重中之重。保持皮膚的干凈清潔，這是首要的，可是用護(hù)膚品也是容易干燥癢。特別是冬天洗澡以后皮膚干燥很癢怎么辦？接下來幾個小妙招讓你冬天一樣水嫩嫩！

保持全身皮膚滋潤，洗浴很重要

冬季洗浴有四忌：忌太勤、忌水過燙、忌揉搓過重、忌肥皂堿性太強(qiáng)，極容易破壞皮膚表層原本不多的皮脂，讓皮膚更為干燥，更易發(fā)癢、皸裂。

保溫防寒，保護(hù)皮膚不受凍傷

冬季氣溫較低下，皮膚裸露在外面的部位極易凍傷，如手部。因而應(yīng)注意防寒保溫，可圍圍巾，戴手套、耳套，穿棉鞋等保暖，還可隨時摩擦雙手和耳朵，適時墊腳、鍛煉。忌穿潮濕的衣服、鞋襪，同時，手臉洗后要揩干后才可外出。

滋養(yǎng)保濕

冬天的肌膚需要更多的保濕乳液，以防止出現(xiàn)皺紋或產(chǎn)生干裂、過敏、脫皮等現(xiàn)象。含有豐富營養(yǎng)成分的滋養(yǎng)保濕乳液可迅速滲透至皮膚里層，保持皮膚內(nèi)的油脂和水分，護(hù)皮膚的彈性及柔嫩。

貼身衣服盡量穿棉質(zhì)衣服

其實，對于這個，我就只提一下，就不多說了，相信大家貼身的內(nèi)衣服都是棉的吧。棉質(zhì)衣服比較柔軟透氣，對于皮膚的保護(hù)效果是很好的，同時也是最舒服的。

同時我們還需要注意以下幾個點:

①減少用熱水洗臉的次數(shù)，每日1~2次即可，少用堿性重的洗面奶。

②經(jīng)常按摩面部皮膚，以促進(jìn)血液循環(huán)。每星期可使用，1-2次面膜。

③洗臉后，涂上油脂護(hù)膚化妝品，如手足皮膚出現(xiàn)裂口，可以涂一些防裂油膏。

④多喝水，多吃新鮮水果、蔬菜，適量吃些雞、魚、肉，以補(bǔ)充體內(nèi)水分及營養(yǎng)。

⑤要防止冷空氣、冷風(fēng)對皮膚的刺激，外出戴好防寒用具。

以上就是關(guān)于“皮膚干燥很癢怎么辦的幾個小妙招介紹”。皮膚干燥很癢首先你的養(yǎng)成勤喝水的習(xí)慣，不要等到口渴了才想起要喝水。其次，對于睡眠就盡量早睡吧，如果你想你干燥的皮膚不癢，更加滋潤舒服，請好好看看這篇文章內(nèi)容吧。