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男士皮膚干燥 簡(jiǎn)單護(hù)理皮膚小妙招

2018-11-13 來(lái)源:健客社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:皮膚的水潤(rùn)與人體正常攝入水分的量有密切的關(guān)系,水分又與皮膚中的油脂分泌有關(guān)聯(lián),三者之間互聯(lián)。水是生命之源。讓肌膚及時(shí)補(bǔ)充足夠的水分,才是護(hù)膚之道的關(guān)鍵所在。

男性的皮質(zhì)汗腺本來(lái)就比女性的發(fā)達(dá),男性的運(yùn)動(dòng)量也比較大。身體消耗的水分也是比較多,所以我們男性的皮膚比起女性的要差一些,男士皮膚干燥也令很多人受到困擾。而且男生又喜歡喝酒熬夜,生活中的諸多習(xí)慣發(fā)生紊亂現(xiàn)象皮膚干燥問(wèn)題就出現(xiàn)了,在加上男生不怎么去護(hù)理皮膚,皮膚干燥就更加嚴(yán)重了。下面為大家介紹男士皮膚干燥簡(jiǎn)單護(hù)理小妙招,快來(lái)看看吧。

男士皮膚干燥原因

1、水分?jǐn)z入少

皮膚的水潤(rùn)與人體正常攝入水分的量有密切的關(guān)系,水分又與皮膚中的油脂分泌有關(guān)聯(lián),三者之間互聯(lián)。水是生命之源。讓肌膚及時(shí)補(bǔ)充足夠的水分,才是護(hù)膚之道的關(guān)鍵所在。水分如果攝取不夠,會(huì)導(dǎo)致油脂分泌量不足,皮膚就很容易脫水。

2、毒素?zé)o法排除體外

體內(nèi)毒素的產(chǎn)生并非只是自身排毒系統(tǒng)紊亂造成,其主要原因可是便秘所致。便秘能讓皮膚變得暗淡無(wú)光,宿便就會(huì)大量累積在腸壁中。便秘的時(shí)候最容易使皮膚干燥,臉頰長(zhǎng)出黃褐斑,容易生出青春痘。嚴(yán)重者有口臭、體臭等。

改善男士皮膚干燥小竅門(mén)

1、了解自己肌膚的特質(zhì),特別是對(duì)于肌膚粗糙的朋友,要明確自己是由于清潔工作沒(méi)有做足,還是肌膚油脂分泌過(guò)盛堵塞毛孔造成的,在明確自己肌膚問(wèn)題之后,再選擇適合自己膚質(zhì)的護(hù)膚品。

2、清潔當(dāng)屬首要任務(wù),堅(jiān)持每日清潔,洗去堆積在毛孔中的油脂垃圾。

3、一定要多吃水果蔬菜,,不要挑食,對(duì)于那些甜點(diǎn)要控制,不可多吃。

4、晚上少喝水,白天多喝水,少吃油炸類的東西,不喝酒不抽煙不熬夜,保證水亮。

5、用香皂時(shí)間久了,皮膚會(huì)越來(lái)越干,也越來(lái)越敏感,所以男性更應(yīng)該用一些溫和的洗面奶,然后用平衡肌膚的營(yíng)養(yǎng)水,柔膚水。最好定期到美容院做一下清潔。

6、男人用面膜,最好選擇能清除油脂的。剛開(kāi)始使用面膜時(shí)要集中護(hù)理,一周1-2次最好,每次敷15-30分鐘。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的調(diào)養(yǎng),可改為兩周甚至一個(gè)月一次。

以上就是關(guān)于男士皮膚干燥的相關(guān)介紹。大多數(shù)男性的皮膚偏油性,若調(diào)理不慎,臉部常會(huì)出現(xiàn)暗瘡。因此,男士要重視皮膚干燥的改善,建議大家每天養(yǎng)成良好的面膜護(hù)膚習(xí)慣;每天保證喝8杯水。保持一定的飲水量,可調(diào)節(jié)皮膚的pH值。

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