紅血絲是很多敏感肌女生的痛，特別在秋冬季節(jié)，稍微不注意，紅血絲就跳出來(lái)造反給你看，實(shí)在是扎心！針對(duì)這些苦惱，女生們應(yīng)該要了解的知識(shí)和預(yù)防調(diào)理的手段都在下面。

一、紅血絲的形成

紅血絲主要是因?yàn)槊娌棵?xì)血管擴(kuò)張或一部分毛細(xì)血管位置表淺引起的面部現(xiàn)象，皮膚薄而敏感，一冷、一熱、情緒激動(dòng)時(shí)臉色更紅。引起紅血絲的原因大致分兩大類型：遺傳型和誘發(fā)型。

遺傳型：多是家族性遺傳，一般來(lái)講，在很小的時(shí)候就會(huì)出現(xiàn)此類問(wèn)題。

誘發(fā)型：最為多見(jiàn)，產(chǎn)生的原因主要有以下幾種：

1、護(hù)膚品使用不當(dāng)

2、環(huán)境因素

3、頻繁去角質(zhì)

二、治療誤區(qū)

誤區(qū)一：試圖快速消除紅血絲

雖然紅血絲的形成原因各不相同，但是卻都是因?yàn)榻琴|(zhì)層受損、毛細(xì)血管擴(kuò)張能力降低形成的，所以治療紅血絲要從根本開(kāi)始治療，這樣才能徹底杜絕紅血絲。

誤區(qū)二：使用中藥祛除紅血絲

中藥不能治療，只能緩解，但是我們要知道，是藥3分毒，另外中藥的功效大多具有多重性，不能準(zhǔn)確界定有效成分，還有就是部分中藥成份也會(huì)引起過(guò)敏。

誤區(qū)三：見(jiàn)效特別快的外用激素膏劑

它能在短時(shí)間內(nèi)快速緩解癥狀，但是這類藥有副作用非常大，多產(chǎn)生依賴性，癥狀將反復(fù)發(fā)作，皮膚更加敏感。

三、紅血絲肌膚的護(hù)理方法

1、化妝品的選擇和使用

紅血絲護(hù)理前對(duì)皮膚進(jìn)行測(cè)試，然后根據(jù)皮膚類型挑選護(hù)理產(chǎn)品和護(hù)理療程。

（1）無(wú)添加刺激性成分

（2）慎用礦物質(zhì)

（3）維生素E和C護(hù)膚

（4）選取天然材料

（5）含洋甘菊的護(hù)膚品可以防過(guò)敏，舒緩被刺激或敏感皮膚的效果。

（6）少更換護(hù)膚品

小貼士：當(dāng)面部血管擴(kuò)張充血嚴(yán)重時(shí)，不宜再涂上厚厚的霜?jiǎng)┗蚴侨楦?，因?yàn)檫@樣會(huì)影響散熱，使皮膚變得更加發(fā)紅發(fā)燙。

2、陽(yáng)光設(shè)防

陽(yáng)光中的紫外線會(huì)讓紅血絲的狀況進(jìn)一步惡化，所以減少外界的刺激會(huì)讓肌膚多少欣慰一些。同時(shí)如果能夠適當(dāng)?shù)卣趽?，就?huì)更加理想了。

3、杜絕冷熱交替

冷熱交替很容易導(dǎo)致毛細(xì)血管擴(kuò)張，形成面部紅血絲現(xiàn)象，嚴(yán)重的還會(huì)引起面部敏感癥狀，本身就是敏感肌膚的人情況可能會(huì)更糟糕。因此建議用溫水洗臉，溫水和肌膚本身的溫度較為接近。

4、提升肌膚免疫力

工作越累，肌膚也越累。即使臉上出現(xiàn)了“好氣色”，也是因?yàn)榧t血絲在作祟。這是因?yàn)榧∧w細(xì)胞在生活勞累和精神壓力之下，得不到充分的休息和調(diào)養(yǎng)，自由基大范圍地開(kāi)始活動(dòng)，令肌膚的免疫力進(jìn)一步降低。

5、經(jīng)常按摩紅血絲的位置

有紅血絲的人宜挑選純天然植物制成的，或是性質(zhì)溫和的按摩霜或精油來(lái)進(jìn)行按摩，但如果此時(shí)皮膚出現(xiàn)過(guò)敏癥狀，應(yīng)馬上停止按摩。

6、冷噴

熱型紅血絲嚴(yán)重時(shí)可以用冷敷，以減輕臉部發(fā)熱、腫脹。

7、飲食上多蛋白質(zhì)少辛辣刺激

（1）每天要確保飲用充分的水，保持皮膚正常的新陳代謝。

（2）多吃含有維生素c的水果和蔬菜，以增強(qiáng)皮膚抵抗力。

（3）多吃含有活血化瘀成分的食物。紅血絲的病理改變就是皮膚角質(zhì)層變薄，毛細(xì)血管擴(kuò)張，血管壁彈性下降、管壁增厚、毛細(xì)血管內(nèi)血液循環(huán)不暢，淤血阻滯，所以可以吃活血化瘀的食物何保養(yǎng)。

（4）魚(yú)、蝦、蟹等極易引起皮膚過(guò)敏，要盡量避免食用。