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皮膚曬傷怎么辦 做好防曬和補水

2018-12-16 來源:健客社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:古人趣言“樹不要皮必死無疑,人不要臉天下無敵”,其實也不僅僅是臉皮,皮膚是我們?nèi)梭w占據(jù)最大面積的器官,我們?nèi)绾魏亲o好我們嬌嫩的皮膚,當(dāng)皮膚曬傷怎么辦呢?

正因為皮膚的重要性,好多人都會問,皮膚曬傷怎么辦,會有什么樣的危害呢?做好事前防曬,或者曬后及時修復(fù),這些都是尤其重要的。皮膚的曬傷是存在些許滯后反應(yīng)的,及早做好防御就能設(shè)當(dāng)?shù)姆乐?,要是曬傷后能防范于未然,及時修復(fù),則能有效避免之。皮膚曬傷的程度是有劃分的,有輕度的也有重度的,輕度的我們可以利用一些小技巧自行解決,重度的就得當(dāng)心了。

什么是曬傷

曬傷是一種因過度曝曬產(chǎn)生的后續(xù)反應(yīng),而你的皮膚已經(jīng)遭到了比較嚴重的損傷了。一般而言,曬傷所產(chǎn)生的疼痛及發(fā)炎現(xiàn)象,大約經(jīng)過3-5個小時后才出現(xiàn),而十五個小時后,才出現(xiàn)最嚴重的受傷癥狀。這就是為什么,我們常常曬傷后不自知,事后才驚訝不已。曬傷的嚴重程度由日曬時間及個人膚質(zhì)決定,皮膚越白越容易曬傷,但即使是黑皮膚也會被曬得發(fā)紅,過多的日曬會破壞皮膚里儲存的強力蛋白及膠原蛋白,使皮膚產(chǎn)生皺紋。不僅如此,日曬得越嚴重,的皮膚癌的幾率越大。

為防曬傷我們怎么辦?

1.為了盡可能的減少損傷,我們可以常備并使用防曬乳,有人稱防曬乳是四季的必需品。不管是防曬乳,霜,膠還是油也好,都能有效阻擋紫外線,防止進一步的陽光傷害。

2.日曬后需要快速處理,為了緩解痛苦,需要保持皮膚涼爽,趕快使用濕的冷毛巾覆蓋,大約每半個小時敷一次,持續(xù)4-5個小時,直到你上床睡覺,再涂上冷霜或是軟膏。曬傷后將會出現(xiàn)脫水的現(xiàn)象,所以應(yīng)該喝大量的水來補充失去的水分。同時補充水分也可間接緩和日曬后的痛苦。要注意的一點是,不要企圖用化妝來掩蓋掉你曬傷的皮膚,可以抹上一層氨基腎上腺皮質(zhì)素霜消炎保濕,形成一層保護層,唇部也需抹上潤純度飽和的唇膏。

3.如果是嚴重曬傷的皮膚是非常嚴重的問題,如果曬傷嚴重,出現(xiàn)疼痛,腫脹,起水泡,甚至在曝曬后12小時內(nèi)出現(xiàn)發(fā)燒,發(fā)冷,頭昏眼花,反胃等癥狀的話,快去找醫(yī)生或是趕緊到最近的醫(yī)院急診室。

皮膚曬傷怎么辦,首先不要慌,及時處理,冷靜感知自己的皮膚狀態(tài),輕度的話按照上面的方法自己養(yǎng)護的話是可以解決的,但是要是很嚴重的話,特別是存在過敏的狀態(tài)的話,尤其需要重視,就需要及時尋求醫(yī)生的幫助了,畢竟大病找醫(yī)生才更穩(wěn)妥。

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