如今人們的生活質(zhì)量不斷提高，越來越多的人開始懂得打扮自己，注意自己的外表。而皮膚發(fā)黃就是很多人都行解決的問題之一，除了皮膚天生是黃皮之外，還有很多人有著后天的原因。黃皮膚會讓人們看起來比實際年齡要老，還會顯得氣色不好，很多人會想著解決皮膚發(fā)黃的問題就是美白，所以嘗試了很多美白產(chǎn)品但是都沒有想，今天就想來告訴大家皮膚黃是什么原因?qū)е碌?，讓大家能夠從根源上來解決問題，對癥護膚。

皮膚發(fā)黃是什么原因

1、天生膚質(zhì)：有的時候膚色的問題是先天形成的，我們都知道因為我們本身就是屬于黃種人，所以黃皮膚也是我們比較常見的膚色，但是由于偏黃的膚色會顯得氣色不好，也會顯老，最主要的是容易出現(xiàn)膚色不均勻的狀態(tài)，讓臉蛋看起來給人一種臟兮兮的感覺。

2、壓力大：現(xiàn)在的生活壓力逐漸的增大，加班熬夜也是我們常見的一種情況，，而且有時還要應(yīng)酬客戶K歌喝酒，工作和家庭的責(zé)任和壓力都會導(dǎo)致膚色暗黃。并且長期面對電腦工作也很容易使膚色發(fā)黃憔悴。我們一定要學(xué)會適當(dāng)?shù)姆潘伞?/p>

3、接觸日曬：不少人因為還沒有意識到紫外線對于人體皮膚的危害性而被曬黑曬成黃臉婆。其實，紫外線會催生黑黃色素，久而久之，沉著之后就是使肌膚引起斑點。并且長時期的紫外線照射也會傷害皮膚。

4、體內(nèi)毒素積累：疲勞、緊張或其他生理原因，都會導(dǎo)致人體出現(xiàn)代謝功能失調(diào)、內(nèi)分泌紊亂，致使人體的廢物長期停留在體內(nèi)。這樣殘余的廢物在腸內(nèi)開始腐敗，結(jié)腸中的菌群就會不斷分解廢物，產(chǎn)生毒素。這些毒素經(jīng)過結(jié)腸再次吸收，不斷滲出污染體內(nèi)環(huán)境，后經(jīng)血液循環(huán)進入人體的不同器官，從而進入體內(nèi)引發(fā)各種疾病，出現(xiàn)記憶力衰退、疲勞、面色灰黃、便秘、痔瘡和內(nèi)分泌失調(diào)、肥胖等。

5、氣血不足：很多氣血不足的人經(jīng)常面無血色，容易臉色發(fā)黃。這類人通常腸胃消化吸取能力較弱。想擁有紅潤的面色，首先要養(yǎng)護調(diào)理好腸胃，多吃易于消化且補血補腎的食品。保持飲食規(guī)律和營養(yǎng)均衡。辛辣重口的食物還有快餐盡量少吃。

6、缺乏運動：越來越多的人整天忙于工作，或是懶惰使得長期缺乏運動，身體及肌膚的循環(huán)代謝減慢，導(dǎo)致體內(nèi)囤積過多的廢物廢氣。當(dāng)我們增加運動鍛煉，很多問題就會慢慢解決，還能幫助我們提高身體的抵抗力。

皮膚發(fā)黃是什么原因，你們都了解了嗎？從上面所提到的六點內(nèi)容，我們不難發(fā)現(xiàn)，皮膚發(fā)黃除了天生膚質(zhì)，幾乎都是我們不經(jīng)意間才形成“黃皮”，像是壓力大、日曬多、缺乏運動等等，這些都是需要我們?nèi)ジ纳频?，外出時注意防曬補水，保持良好的睡眠質(zhì)量和愉快的心情，多參加運動能由內(nèi)而外的幫助我們改善很多問題哦！