夏天又到了,油皮的妹子又有了煩惱,油皮顧名思義就是皮膚會控制不住地出油,才洗完的臉沒多久就又會變成一片"大油田",總是油光滿面的,會感覺非常的不舒服,夏天更是明顯,出油過多的話還會導(dǎo)致臉部的毛孔堵塞,會導(dǎo)致長痘痘,毛孔粗大,這時候就很麻煩了,那么,油性皮膚怎么改善呢?
1、先學(xué)會控油
用溫水洗臉
油性皮膚用冷水洗臉會引起面部皮膚毛孔收縮,使毛孔中油污、汗液不能及時被清洗出來,這樣做的后果會讓肌膚的毛孔擴大,正確的方法是用溫水。既能保證毛孔充分張開,又不會使皮膚的天然保濕油分過分丟失。潔面的時候要選擇溫水哦,還有潔面請勿用毛巾,選擇柔軟的面巾紙或者美容巾。
用性質(zhì)溫和洗面奶
很多油性皮膚的MM,為了控油喜歡用清潔能力非常強的堿性洗面奶,殊不知,這類洗面奶對肌膚的傷害是非常大的,油性皮膚最好選擇性質(zhì)溫和的弱酸性洗面奶。
一天洗臉次數(shù)別大于三次
拼命地洗臉,不僅會奪去肌膚的水分,肌膚還會不斷分泌更多的油脂以補充大量流失的油脂,形成"越控越油"的惡性循環(huán)。所以油性皮膚在秋季早晚徹底清潔皮膚就行了,如果皮膚實在油得不行,中午就可適當增加一次。
一周去角質(zhì)一次
秋季,皮膚容易敏感和脆弱,所以要減少去角質(zhì)的次數(shù),一周一次即可。使用磨砂性潔面乳對皮膚進行一次深層清潔,可徹底地清除皮膚表面的油脂、死細胞和毛孔當中的污垢。對于油皮的女生,單純每日清潔洗臉可是不夠的,我們還必須定期給自己的臉去一次角質(zhì)。通過去角質(zhì)和深層清潔,幫助疏通毛孔調(diào)理毛囊,可以緩解肌膚出油的狀況,讓肌膚更加清透。要注意的是,不能頻繁地去除角質(zhì),最佳機率是兩周一次,油性肌膚可一周一次。
2、其次要做好補水
肌膚過度出油其實本質(zhì)就是肌膚缺水的一種表現(xiàn),所以"控油"的首要任務(wù)就是補水。因此補水保濕的工作一定要做好,如果覺得夏季使用保濕的產(chǎn)品過于油膩,可以使用清爽、不含油份的保養(yǎng)品,不僅不會給肌膚造成負擔,還能補水透氣。
選擇乳液狀或啫哩狀的清爽型洗護產(chǎn)品
玻尿酸成分的護膚品十分適合油性肌膚的人群使用,玻尿酸是公認之最佳保濕成分之一,它可以迅速為皮脂膜補充大量水份,盡快達到"清爽滋潤不油膩"的效果,使肌膚在去除污垢和多余油脂的同時全面調(diào)控肌膚自身油脂及水份,有效防止水份流失,鎖住肌膚水分,抑制油脂分泌。
重視夜間護理
油性皮膚的人常常拒絕晚霜類的產(chǎn)品。實際上,油性皮膚的人更需要在晚間運用正確的方法對出油缺水的肌膚進行調(diào)整。建議油性皮膚的朋友選擇不含礦物油的晚霜,避開特別油的T區(qū),用正確的按摩手法按摩令晚霜充分吸收。
使用補水面膜
補水面膜是補充肌膚能量的營養(yǎng)品,油性皮膚的MM每星期敷1~2次補水面膜,讓保濕因子滲入皮膚底層,并迅速擴散開,滋潤那些"等待喝水"的細胞組織。
科學(xué)清潔肌膚
清潔肌膚方面,要選擇清潔力溫和的產(chǎn)品,不宜使用清潔力過大的潔面膏。一時將油脂全部洗凈,會因缺水而致使油脂侵襲的更加猛烈。這是由于臉部肌膚缺水干燥,肌膚自衛(wèi)機能會分泌出更多的油脂來保護,導(dǎo)致油脂分泌的更多,痘痘、粉刺等肌膚問題更嚴重。
每天運動半小時
大家都知道運動的好處多多,不僅讓身材勻稱,也可以讓皮膚變好,還能讓精神變好,儀態(tài)變好,然而就是控制不住自己,就喜歡坐著躺著追劇玩手機。不能每天都運動,至少也要在休息的時候多運動一下哦。
3、日常飲食中忌吃含油脂高的食品
油脂含量高的食品會刺激我們的皮膚產(chǎn)生更多的油脂。建議多吃蔬菜,水果,如芒果、西紅柿、獼猴桃等,不僅補充了人體必需的維生素,還有利于改善膚質(zhì),使皮膚變得光澤細膩。
油性皮膚很多時候是基因決定的,我們不能完全改變,只能聽過慢慢調(diào)理改善,而且,油性皮膚也有很多它的優(yōu)點,油皮的人不容易長皺紋,不容易干燥起皮,因此,油性皮膚的人也不用感到很煩惱,只要做好正確的日常護理,補充足夠的水分,油皮也不會給生活帶來很的麻煩。
清血解毒,消腫止癢。用于經(jīng)絡(luò)不和,濕熱血燥引起的風疹,濕疹,皮膚刺癢,雀斑粉刺,面赤鼻虐,瘡瘍腫毒,腳氣疥癬,頭目眩暈,大便燥結(jié)。
健客價: ¥15.8清熱解毒、涼血除濕、殺蟲止癢。皮膚濕疹、皮炎見有紅斑、瘙癢、丘疹、滲出、膿皰、糜爛、汗疹、尿布疹、二陰濕疹;細菌性陰道炎、霉菌性陰道炎、滴蟲性陰道炎、衣原體陰道炎、宮頸炎、外陰瘙癢、帶下異常等。
健客價: ¥23用于皮膚、創(chuàng)面等的清潔、消毒處理。
健客價: ¥1.5適應(yīng)于腰痛、頸肩腕綜合征、肩周炎和變形性關(guān)節(jié)炎。
健客價: ¥156.8清血解毒、消腫止癢。用于經(jīng)絡(luò)不和, 溫熱血燥引起的風疹,濕疹,皮膚刺癢,雀斑粉刺,面赤鼻齇,瘡瘍腫毒,腳氣疥癬,頭目眩暈,大便燥結(jié)。
健客價: ¥17.9消斑,燥濕,活血。用于皮膚瘡癬,粉刺疙瘩,酒槽赤鼻,雀斑,汗斑,白癜風,濕毒腳氣。
健客價: ¥75適用于手術(shù)部位皮膚消毒,肌肉、靜脈等皮膚穿刺前消毒,外科術(shù)前洗手消毒,外科換藥消毒。
健客價: ¥5.9清血解毒、消腫止癢。用于經(jīng)絡(luò)不和, 溫熱血燥引起的風疹,濕疹,皮膚刺癢,雀斑粉刺,面赤鼻齇,瘡瘍腫毒,腳氣疥癬,頭目眩暈,大便燥結(jié)。
健客價: ¥41復(fù)方醋酸地塞米松乳膏:用于局限性搔癢癥、神經(jīng)性皮炎、接觸性皮炎、脂溢性皮炎以及慢性濕疹。 維生素E乳:用于皮膚干燥及因季節(jié)變化所引起的皮膚瘙癢癥。 爐甘石洗劑:用于急性瘙癢性皮膚病,如蕁麻疹和痱子。
健客價: ¥89.9注射、輸液前用于完整皮膚消毒使用。
健客價: ¥5該產(chǎn)品不被人體吸收,通過在創(chuàng)面表層形成保護膜,物理屏障創(chuàng)面為創(chuàng)面愈合提供微環(huán)境,促進創(chuàng)面愈合。用于激光、果酸換膚、微晶磨削、水光、微針術(shù)后創(chuàng)面的輔助修復(fù)。?
健客價: ¥495卡泊三醇搽劑(達力士):頭部銀屑病。 破壁靈芝孢子粉(修正):增強免疫力。 膠原蛋白維生素C維生素E粉(湯臣倍健):增強免疫力。
健客價: ¥471復(fù)方醋酸地塞米松乳膏:主要用于過敏性和自身免疫性炎癥性疾病。如局限性瘙癢癥、神經(jīng)性皮炎、接觸性皮炎、脂溢性皮炎、慢性濕疹等。 風油精(白云山):消炎、鎮(zhèn)痛,清涼、止癢,驅(qū)風。用于傷風感冒引起的頭痛、頭暈以及由關(guān)節(jié)痛、牙痛、腹部脹痛和蚊蟲叮咬、暈車等引起的不適。 清涼油(龍虎):清涼散熱,醒腦提神,止癢止痛。用于傷暑引起的頭痛,暈車,蚊蟲叮咬。
健客價: ¥28保護皮膚免受由于粘合,摩擦,大、小便浸漬或傷口滲出液浸漬帶來的損傷。
健客價: ¥153改善皮膚水份。
健客價: ¥265本品用于對潛在嚴重副作用小的藥物應(yīng)答不滿意的以下疾?。侯愶L濕關(guān)節(jié)炎,青少年慢性關(guān)節(jié)炎,盤狀紅斑狼瘡和系統(tǒng)性紅斑狼瘡,以及又陽光引發(fā)或加劇的皮膚病變。
健客價: ¥22養(yǎng)血祛風,益腎填精。用于血虛風盛,腎精不足所致的脫發(fā),癥見毛發(fā)松動或呈稀疏狀脫落、毛發(fā)干燥或油膩、頭皮瘙癢;斑禿、全禿、脂溢性脫發(fā)與病后、產(chǎn)后脫發(fā)見上述證候者。
健客價: ¥7清熱利濕,解毒散結(jié)。用于濕熱毒邪聚結(jié)肌膚所致的粉刺,癥見顏面皮膚光亮油膩、黑頭粉刺、膿皰、結(jié)節(jié)、伴有口苦、口黏、大便干;痤瘡見上述證候者。
健客價: ¥301.由皮膚真菌如毛癬菌(紅色毛癬菌、須癬毛癬菌、疣狀毛癬菌、繼發(fā)毛癬菌、紫色毛癬菌)、犬小孢子菌和絮狀表皮癬菌引起的皮膚、毛發(fā)真菌感染。2.本品僅用于治療大面積、嚴重的皮膚癬菌感染(體癬、股癬、足癬、頭癬)和念珠菌(如白色假絲酵母)引起的皮膚酵母菌感染,根據(jù)感染部位、嚴重性和范圍考慮口服給藥的必要性。3.皮膚癬菌(絲狀真菌)感染引起的甲癬。
健客價: ¥7.8有助改善男性皮膚油脂過盛的困擾,收斂粗大毛孔,肌膚清爽無油光;鎖水保濕,在皮膚表層形成水潤保護膜,持續(xù)給肌膚補充養(yǎng)分及水分,緩解干燥缺水,肌膚更水潤;潤澤肌膚,增肌皮膚彈性,令人振奮的清新悠香,舒緩困倦肌膚,令肌膚充滿活力。
健客價: ¥26富含高純度甘油,維生素,高保濕成份,溫和滋潤,能補充寶寶肌膚所需水分和養(yǎng)分,適用于嬰幼兒因氣候變化引起皮膚干燥、手足皸裂,也可用于浴后全身皮膚涂抺或皮膚按摩,長期使用可令嬰兒肌膚滑嫩有彈性。
健客價: ¥18舒肝利膽,行氣止痛。用于氣滯所致脅痛,癥見:脅痛腹脹,陣發(fā)絞痛,痛引肩背,胃脘痞滿,厭食油膩;膽結(jié)石和肝內(nèi)膽管結(jié)石見上述證候者。
健客價: ¥19.5理氣解郁、化瘀散結(jié)、利膽排石,用于膽石病氣滯證。癥見:右上腹脹滿疼痛,痛引肩背,胃脘痞滿,厭食油膩。
健客價: ¥19.6養(yǎng)血祛風,益腎填精。用于血虛風盛,腎精不足所致的脫發(fā),癥見毛發(fā)松動或呈稀疏狀脫落、毛發(fā)干燥或油膩、頭皮瘙癢;斑禿、全禿、脫脂性脫發(fā)與病后、產(chǎn)后脫發(fā)見上述證候者。
健客價: ¥12.5