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皮膚出油怎么辦 做好這些從此清爽不油膩

2019-05-14 來源:健客社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:夏天又到了,油皮的妹子又有了煩惱,才洗完的臉沒多久就又會變成一片"大油田",總是油光滿面的,會感覺非常的不舒服,夏天更是明顯,出油過多的話還會導(dǎo)致臉部的毛孔堵塞,會導(dǎo)致長痘痘,毛孔粗大,這時候就很麻煩了,那么,油性皮膚怎么改善呢?

夏天又到了,油皮的妹子又有了煩惱,油皮顧名思義就是皮膚會控制不住地出油,才洗完的臉沒多久就又會變成一片"大油田",總是油光滿面的,會感覺非常的不舒服,夏天更是明顯,出油過多的話還會導(dǎo)致臉部的毛孔堵塞,會導(dǎo)致長痘痘,毛孔粗大,這時候就很麻煩了,那么,油性皮膚怎么改善呢?

1、先學(xué)會控油

用溫水洗臉

油性皮膚用冷水洗臉會引起面部皮膚毛孔收縮,使毛孔中油污、汗液不能及時被清洗出來,這樣做的后果會讓肌膚的毛孔擴大,正確的方法是用溫水。既能保證毛孔充分張開,又不會使皮膚的天然保濕油分過分丟失。潔面的時候要選擇溫水哦,還有潔面請勿用毛巾,選擇柔軟的面巾紙或者美容巾。

用性質(zhì)溫和洗面奶

很多油性皮膚的MM,為了控油喜歡用清潔能力非常強的堿性洗面奶,殊不知,這類洗面奶對肌膚的傷害是非常大的,油性皮膚最好選擇性質(zhì)溫和的弱酸性洗面奶。

一天洗臉次數(shù)別大于三次

拼命地洗臉,不僅會奪去肌膚的水分,肌膚還會不斷分泌更多的油脂以補充大量流失的油脂,形成"越控越油"的惡性循環(huán)。所以油性皮膚在秋季早晚徹底清潔皮膚就行了,如果皮膚實在油得不行,中午就可適當增加一次。

一周去角質(zhì)一次

秋季,皮膚容易敏感和脆弱,所以要減少去角質(zhì)的次數(shù),一周一次即可。使用磨砂性潔面乳對皮膚進行一次深層清潔,可徹底地清除皮膚表面的油脂、死細胞和毛孔當中的污垢。對于油皮的女生,單純每日清潔洗臉可是不夠的,我們還必須定期給自己的臉去一次角質(zhì)。通過去角質(zhì)和深層清潔,幫助疏通毛孔調(diào)理毛囊,可以緩解肌膚出油的狀況,讓肌膚更加清透。要注意的是,不能頻繁地去除角質(zhì),最佳機率是兩周一次,油性肌膚可一周一次。

2、其次要做好補水

肌膚過度出油其實本質(zhì)就是肌膚缺水的一種表現(xiàn),所以"控油"的首要任務(wù)就是補水。因此補水保濕的工作一定要做好,如果覺得夏季使用保濕的產(chǎn)品過于油膩,可以使用清爽、不含油份的保養(yǎng)品,不僅不會給肌膚造成負擔,還能補水透氣。

選擇乳液狀或啫哩狀的清爽型洗護產(chǎn)品

玻尿酸成分的護膚品十分適合油性肌膚的人群使用,玻尿酸是公認之最佳保濕成分之一,它可以迅速為皮脂膜補充大量水份,盡快達到"清爽滋潤不油膩"的效果,使肌膚在去除污垢和多余油脂的同時全面調(diào)控肌膚自身油脂及水份,有效防止水份流失,鎖住肌膚水分,抑制油脂分泌。

重視夜間護理

油性皮膚的人常常拒絕晚霜類的產(chǎn)品。實際上,油性皮膚的人更需要在晚間運用正確的方法對出油缺水的肌膚進行調(diào)整。建議油性皮膚的朋友選擇不含礦物油的晚霜,避開特別油的T區(qū),用正確的按摩手法按摩令晚霜充分吸收。

使用補水面膜

補水面膜是補充肌膚能量的營養(yǎng)品,油性皮膚的MM每星期敷1~2次補水面膜,讓保濕因子滲入皮膚底層,并迅速擴散開,滋潤那些"等待喝水"的細胞組織。

科學(xué)清潔肌膚

清潔肌膚方面,要選擇清潔力溫和的產(chǎn)品,不宜使用清潔力過大的潔面膏。一時將油脂全部洗凈,會因缺水而致使油脂侵襲的更加猛烈。這是由于臉部肌膚缺水干燥,肌膚自衛(wèi)機能會分泌出更多的油脂來保護,導(dǎo)致油脂分泌的更多,痘痘、粉刺等肌膚問題更嚴重。

每天運動半小時

大家都知道運動的好處多多,不僅讓身材勻稱,也可以讓皮膚變好,還能讓精神變好,儀態(tài)變好,然而就是控制不住自己,就喜歡坐著躺著追劇玩手機。不能每天都運動,至少也要在休息的時候多運動一下哦。

3、日常飲食中忌吃含油脂高的食品

油脂含量高的食品會刺激我們的皮膚產(chǎn)生更多的油脂。建議多吃蔬菜,水果,如芒果、西紅柿、獼猴桃等,不僅補充了人體必需的維生素,還有利于改善膚質(zhì),使皮膚變得光澤細膩。

油性皮膚很多時候是基因決定的,我們不能完全改變,只能聽過慢慢調(diào)理改善,而且,油性皮膚也有很多它的優(yōu)點,油皮的人不容易長皺紋,不容易干燥起皮,因此,油性皮膚的人也不用感到很煩惱,只要做好正確的日常護理,補充足夠的水分,油皮也不會給生活帶來很的麻煩。

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