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口周皮炎的預(yù)防護(hù)理可不能隨便敷衍了事

2019-11-18 來(lái)源：北京華醫(yī)皮膚病醫(yī)院  標(biāo)簽： 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要：口周皮炎是一種良性、自限性疾病，在某些患者中不經(jīng)藥物治療會(huì)在數(shù)月內(nèi)消退，而在其他患者中，疾病可能持續(xù)數(shù)年，盡量到皮膚病醫(yī)院去看一下，讓疾病盡早康復(fù)。

口周皮炎是一種特殊的皮炎，只發(fā)生在口周、鼻唇溝處，而且會(huì)周期性發(fā)作，發(fā)病原因也不明確，口周皮炎是很典型的面部皮炎，會(huì)給患者帶來(lái)很大的困擾，那么口周皮炎該如何預(yù)防護(hù)理呢?

口周皮炎的預(yù)防護(hù)理

零治療

避免使用可能加重或遮蓋皮膚的護(hù)膚品或化妝品，最好僅保留必需的非封閉性保濕乳。此法稱之為“零治療”，也屬于有效的處理手段，皮損會(huì)在2-3月內(nèi)改善。

避免勞累

很多患有本病的人都是在過(guò)度勞累后發(fā)病或加重的，尤其是現(xiàn)代人生活緊張、精神壓力大，本病可以說(shuō)是一種因生活狀態(tài)不佳導(dǎo)致的“文明病”，因此要適當(dāng)減壓，放松精神，避免過(guò)勞保證充足睡眠很重要。

提高抵抗力

本病也被認(rèn)為是身體變?nèi)醯男盘?hào)，因此您不應(yīng)忽略加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，改善體質(zhì)，提高抵抗力。

注意營(yíng)養(yǎng)

營(yíng)養(yǎng)不良和本病有很大的關(guān)系，患病女性多于男性，因此女性朋友們一定要注意保養(yǎng)，不要過(guò)度減肥，每日飲食要攝入足夠的蛋白質(zhì)。盡量不飲酒，避免辛辣刺激性食物。

補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)

各種新鮮蔬菜和水果中都含有豐富的維生素和礦物質(zhì)，因此可多吃黃色和深綠色的果蔬，至少每天要食用500克蔬菜和水果，以補(bǔ)充缺乏的維生素。此外還應(yīng)通過(guò)飲食牛奶、雞蛋、小麥胚芽等食物來(lái)補(bǔ)充維生素A、鋅等。

口周皮炎是一種良性、自限性疾病，在某些患者中不經(jīng)藥物治療會(huì)在數(shù)月內(nèi)消退，而在其他患者中，疾病可能持續(xù)數(shù)年，盡量到皮膚病醫(yī)院去看一下，讓疾病盡早康復(fù)。

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