很多人都有長痘痘的煩惱,那么出油是不是引起痘痘的重要原因呢?答案是肯定的。因為油脂的過多分泌又不能及時排出使皮脂腺內(nèi)堆積過多,再與細菌一接觸使之感染從而引發(fā)痘痘。下面一起來了解下長痘痘的原因。
長痘痘的直接原因
1.皮脂分泌過旺,又與脫落的角質(zhì)混合,囤積在毛囊中,阻塞了毛孔形成了粉刺。
2.毛囊角化異常,一般情況下角質(zhì)層都是隨著新陳代謝而更新的,如果發(fā)生角化異常的情況,角質(zhì)會把毛囊口堵塞使皮脂無法正常排出。
3.內(nèi)分泌失調(diào)是導(dǎo)致長痘痘的重要原因之一。因為青春期雄性激素的大量分泌,會刺激皮脂腺的發(fā)育和分泌。女性長痘痘則和月經(jīng)有密切的關(guān)系。
4.當(dāng)皮脂阻塞毛囊會產(chǎn)生一種叫痤瘡桿菌的細菌,它會使毛囊及其周圍發(fā)炎。
長痘痘的誘發(fā)原因
1.由于長時間沒有充足的休息,還有輻射,化學(xué)品等都是引發(fā)長痘痘的原因。
2.沒有良好的生活習(xí)慣,平時不注重衛(wèi)生,煙酒過量同樣是造成痘痘的重要原因。使用護膚品時盡量選用天然成分,減少對皮膚的刺激。
3.氣候條件的濕熱都會導(dǎo)致痘痘復(fù)發(fā)和惡化。季節(jié)變換時,尤其溫差大的時候會造成內(nèi)分泌失調(diào),一定要及時合理的處理。
如何預(yù)防長痘痘
1.要時刻注意衛(wèi)生問題,及時保養(yǎng)護理皮膚。
2.飲食上注意忌口,少吃辛辣刺激性食物。
3.保證充足的睡眠,早睡早起。
4.加強體育鍛煉,提高抵抗力,促進新陳代謝。
其實長痘痘并不是什么大的疾病,日常生活中要做好保養(yǎng),養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,預(yù)防痘痘的產(chǎn)生。當(dāng)痘痘泛發(fā)控制不住的時候要及時前往正規(guī)的醫(yī)院進行治療,防止病情進一步的惡化。
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