今天“臘八節(jié)”，祝大家臘八節(jié)快樂！小伙伴們，喝粥了嗎？文章底部留言，和我分享一下你的臘八節(jié)是如何度過的吧？
進(jìn)入新的一年，溫度更低，天冷風(fēng)更冷，感冒的加重惹人煩，銀屑病的復(fù)發(fā)更是讓人惱，想要避免銀屑病加重，皮膚科宋甜田主任建議你養(yǎng)成健康的生活方式。
據(jù)科學(xué)研究顯示，過量飲食、飲酒、吸煙與銀屑病或銀屑病關(guān)節(jié)炎之間可能存在關(guān)聯(lián)。
患者說
醫(yī)生告訴我大量飲酒和吸煙可能是誘發(fā)銀屑病的誘因，但我工作上經(jīng)常需要應(yīng)酬，飲酒吸煙不可避免，這導(dǎo)致了我病情加重。
宋甜田主任介紹說，銀屑病是一種慢性炎癥性皮膚病，只有采取正確的治療方法，并了解病情加重的誘因，才能有效控制，回歸正常舒適的生活。
提醒：忌過量飲食、飲酒、吸煙
保持健康的體重
肥胖的人更容易患上屈側(cè)型銀屑病——這是一種皮膚褶皺處的銀屑病。這種銀屑病可能會(huì)引起酸痛和不適感。
因此，銀屑病患者醫(yī)生都會(huì)建議飲食上要均衡搭配，保持健康的體重。這樣有可能降低心臟疾病、糖尿病及其他并發(fā)疾病的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。
適度飲酒
過量飲酒可能是銀屑病的誘因，它會(huì)加重身體的不適感。建議銀屑病患者控制飲酒量，對(duì)銀屑病的治療有幫助。
避免吸煙
雖然醫(yī)學(xué)上沒有證實(shí)吸煙會(huì)誘發(fā)銀屑病，但數(shù)據(jù)顯示，吸煙可能與嚴(yán)重銀屑病之間存在關(guān)聯(lián)。
宜邁開腿
銀屑病病友們，和過量飲食、飲酒、吸煙說再見，是時(shí)候好好運(yùn)動(dòng)啦！
規(guī)律的鍛煉不僅有益身體整體健康，還會(huì)對(duì)治療銀屑病有好處，所以我們?cè)谌粘Ｉ钪袌?jiān)持不懈地鍛煉，積累更多信心去戰(zhàn)勝銀屑??！
患者說
運(yùn)動(dòng)真的很重要！以前一到冬天，我剛緩解的銀屑病就會(huì)復(fù)發(fā)。后來按照醫(yī)生的建議，在冬天也堅(jiān)持每天運(yùn)動(dòng)，病情才漸漸好起來。
如果之前沒有進(jìn)行過規(guī)律的鍛煉，或者不知道什么樣的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度更適合自己，可以咨詢皮膚科醫(yī)生尋求幫助。
堅(jiān)持鍛煉的習(xí)慣，也可邀請(qǐng)朋友一起。運(yùn)動(dòng)的形式不重要，瑜伽、走路、打球、騎車等等都可以。只要?jiǎng)悠饋?，銀屑病早日康復(fù)將不是夢(mèng)!
用于銀屑病（牛皮癬）。
健客價(jià)： ￥44主要用于適合局部治療的穩(wěn)定性斑塊狀銀屑病。
健客價(jià)： ￥142頭部銀屑病。
健客價(jià)： ￥109用于尋常型銀屑病的局部治療。
健客價(jià)： ￥50用于尋常性銀屑?。ㄋ追Q牛皮癬）。
健客價(jià)： ￥45清熱涼血，養(yǎng)血潤(rùn)燥，祛風(fēng)止癢。用于血熱風(fēng)燥型白疵和血虛風(fēng)燥型白疵。癥見皮疹為點(diǎn)滴狀，基底鮮紅色，表面覆有銀白色鱗屑，或皮疹表面覆有較厚的銀白色鱗屑，較干燥，基底淡紅色瘙癢較甚等。
健客價(jià)： ￥26疏通氣血，軟堅(jiān)消積，清熱解毒，燥濕殺蟲，用于銀屑病(牛皮癬)。
健客價(jià)： ￥16疏通氣血、軟堅(jiān)消積、清熱解毒、燥濕殺蟲。用于銀屑病(牛皮癬)。
健客價(jià)： ￥5.8用于局部性神經(jīng)性皮炎，慢性濕疹。也可用于小面積的銀屑病。
健客價(jià)： ￥2主要用于適合成人頭部銀屑病的外用治療。
健客價(jià)： ￥167養(yǎng)血潤(rùn)燥，涼血化瘀，祛風(fēng)止癢?？嗟ね柽m用于血虛風(fēng)燥型的尋常型銀屑病，癥見皮損干燥，鱗屑較多，伴有明顯瘙癢等。
健客價(jià)： ￥22清熱涼血，養(yǎng)血潤(rùn)燥，祛風(fēng)止癢。適用于血熱風(fēng)燥型白疵和血虛風(fēng)燥型白疵。證見皮疹為點(diǎn)滴狀，基底鮮紅色，表面覆有銀白色鱗屑，或皮疹表面覆有較厚的銀白色鱗屑，較干燥，基底淡紅色，瘙癢較甚。
健客價(jià)： ￥59.4清熱涼血，養(yǎng)血潤(rùn)燥，祛風(fēng)止癢。用于血熱風(fēng)燥型白疵和血虛風(fēng)燥型白疵。癥見皮疹為點(diǎn)滴狀，基底鮮紅色，表面覆有銀白色鱗屑，或皮疹表面覆有較厚的銀白色鱗屑，較干燥，基底淡紅色瘙癢較甚等。
健客價(jià)： ￥23尋常型銀屑?。ㄅＦぐ_）。
健客價(jià)： ￥34用于銀屑?。ㄅＦぐ_）。
健客價(jià)： ￥14.5用于尋常性銀屑病的局部治療。
健客價(jià)： ￥60卡泊三醇倍他米松凝膠(賽美爾)：主要用于適合成人頭部銀屑病的外用治療。 卡泊三醇倍他米松軟膏(得膚寶)：主要用于適合局部治療的穩(wěn)定性斑塊狀銀屑病。
健客價(jià)： ￥297卡泊三醇倍他米松軟膏(得膚寶)：主要用于適合局部治療的穩(wěn)定性斑塊狀銀屑病。 卡泊三醇搽劑(達(dá)力士)：頭部銀屑病。
健客價(jià)： ￥254疏通氣血，軟堅(jiān)消積，清熱解毒，燥濕殺蟲。用于銀屑病（牛皮癬）。
健客價(jià)： ￥31疏通氣血，軟堅(jiān)消積，清熱解毒，燥濕殺蟲。用于銀屑病(牛皮癬)。
健客價(jià)： ￥20卡泊三醇軟膏(金迪銀)：用于尋常型銀屑病的局部治療。 迪銀 復(fù)方氨肽素片：用于銀屑病（牛皮癬）。
健客價(jià)： ￥798.4丹青膠囊:用于治療尋常型銀屑病進(jìn)行期，冬季型癥，屬血熱或兼血瘀證。癥見皮膚紅斑、鱗屑、清潤(rùn)肥厚、瘙癢、心煩、口渴或口干、便秘、溲黃等。 卡泊三醇軟膏:用于尋常性銀屑病的局部治療。
健客價(jià)： ￥228養(yǎng)血祛風(fēng)，潤(rùn)燥止癢。用于血虛風(fēng)燥所致的銀屑病。
健客價(jià)： ￥581、嚴(yán)重的銀屑病，其中包括紅皮病型銀屑病、膿皰型銀屑病等。 2、其它角化性皮膚病。
健客價(jià)： ￥49
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