現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，皮膚老化主要原因在于皮膚各組織的細(xì)胞生長(zhǎng)能力及活力減弱，導(dǎo)致完美皮膚所需的膠原蛋白以及彈性纖維等物質(zhì)的減少，從而影響皮膚的正常組織結(jié)構(gòu)及物質(zhì)比例。

　　膠原蛋白，撐起你的皮膚

　　膠原蛋白是人體皮膚中的主要成分，皮膚中膠原蛋白占了72%，真皮中80%是膠原蛋白，膠原蛋白在皮膚中構(gòu)成了一張細(xì)密的彈力網(wǎng)，鎖住水分，如支架般支撐著皮膚，它使細(xì)胞胞漿豐滿、水分充盈，皮膚充滿彈性、潤(rùn)澤、細(xì)膩、光滑”。

　　膠原蛋白SOS

　　受自由基、紫外線的破壞，20歲時(shí)皮膚中的膠原蛋白已經(jīng)開(kāi)始老化、流失，含量逐年下降，到40歲時(shí)，皮膚中的含量不到20歲時(shí)的一半，膠原蛋白的流失，導(dǎo)致支撐皮膚的彈力網(wǎng)斷裂，皮膚組織萎縮、塌陷，形成空洞、縫隙，肌膚就會(huì)顯現(xiàn)松弛、皺紋、干燥、粗糙、毛孔粗大、暗淡、色斑等衰老現(xiàn)象。

　　膠原蛋白流失，青春大肆流逝

　　“皮膚的衰老過(guò)程，就是膠原蛋白流失的過(guò)程”，大量的科學(xué)研究證實(shí)，膠原蛋白流失量造成了皮膚松弛、缺乏彈性，天然抵御力降低，出現(xiàn)皺紋、色斑等肌膚問(wèn)題。

　　補(bǔ)充膠原蛋白，輕松贏得時(shí)間拉鋸戰(zhàn)

　　贏得青春戰(zhàn)役，我們不僅可以運(yùn)用各種化妝品來(lái)抵抗氧化作用對(duì)皮膚的損傷，但是需要根據(jù)每個(gè)人的肌膚狀況，提供真正針對(duì)性的營(yíng)養(yǎng)。而且還要注意內(nèi)在性的保養(yǎng)，合理的飲食以及睡眠都是很重要的保養(yǎng)方法。

　?。▽?shí)習(xí)編輯：黃嘉振）