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專家男士皮膚為何無緣無故變粗糙

2014-08-27 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:多食含維生素A的食物及新鮮蔬菜和水果,以維持皮膚的正常功能。對(duì)一些可誘導(dǎo)春季性皮炎的光感性物質(zhì),如油菜、菠菜、萵苣、無花果等,應(yīng)盡量少吃或不吃。

  每到春天,人們臉上皮膚多變得干燥、粗糙,有的人臉上還長(zhǎng)疙瘩或出現(xiàn)苔蘚樣變化。

  這種春季性皮炎與中波紫外線的照射有關(guān)。據(jù)科學(xué)家測(cè)定,春季陽光中紫外線含量最高,人對(duì)紫外線的敏感性也最高,尤其是處于青春期的女性。

  所以,春季性皮炎多見于青年女性和平時(shí)接受紫外線照射較少的室內(nèi)工作者。那么,如何防治春季性皮炎呢?今天,小編就告訴你皮膚為何無故變粗糙。

  1.有春季性皮炎史的人,可適當(dāng)外涂防曬劑,以保護(hù)皮膚免受各種波段紫外線和可見光的損傷。

  2.防止長(zhǎng)時(shí)間曝曬。春游時(shí),可用寬邊防護(hù)帽或傘遮擋。

  3.不要用含光感物質(zhì)較多的化妝品如香料等。

  4.多食含維生素A的食物及新鮮蔬菜和水果,以維持皮膚的正常功能。對(duì)一些可誘導(dǎo)春季性皮炎的光感性物質(zhì),如油菜、菠菜、萵苣、無花果等,應(yīng)盡量少吃或不吃。

  5.洗臉時(shí)盡量不用熱水、堿性肥皂、粗糙毛巾。

  6.每天做面部美容操:五指并攏,雙掌摩擦微熱后,輕輕按摩額、顴骨處肌膚以及鼻、耳部,持續(xù)3--5分鐘,促進(jìn)面部血液循環(huán)。

  (實(shí)習(xí)編輯:黃嘉振)

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