肌膚手感很差？是時候給肌膚排毒了

2014-10-13 來源：健客網(wǎng)社區(qū) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：保養(yǎng)不周--堆積在皮膚表面的油膩、老舊角質(zhì)及污垢如不被及時清除掉，長久以往便會滲至肌膚內(nèi)層形成毒素。而品質(zhì)低劣的護(hù)膚品中所含有的鉛、汞等有害化學(xué)物質(zhì)亦可令皮膚中毒。

　　看看以下12種情況，你回答為“是”的有多少？“是”的答案越多，你的肌膚中累積的毒素就越多，排毒工作對你而言就越緊迫。

　　1、這兩個月工作壓力特別大

　　，經(jīng)常加班加點(diǎn)，已經(jīng)習(xí)慣了凌晨入睡。（是、否）

　　2、最近皮膚的顏色好像加深了許多，當(dāng)然絕不是那種健康的小麥膚色，而是黯黯的黃褐色。（是、否）

　　3、早上起床照鏡子時發(fā)現(xiàn)皮膚沒有光澤，看起來十分晦澀。（是、否）

　　4、上班路上看見以前的同事，她們都說你看起來憔悴了好多。（是、否）

　　5、三餐不定時，大多數(shù)都是叫外賣或吃點(diǎn)快餐食品。（是、否）

　　6、天氣比較冷，可是臉上的出油情況反而加劇。（是、否）

　　7、臉頰額頭和下巴有痘痘和粉刺層出不窮。（是、否）

　　8、原有的斑點(diǎn)顏色變重。（是、否）

　　9、肌膚干燥粗糙，摸上去手感很差勁。（是、否）

　　10、皮膚抵抗力下降，很容易產(chǎn)生過敏現(xiàn)象。（是、否）

　　11、眼角和嘴角有細(xì)幼的皺紋，雖然不十分明顯。（是、否）

　　12、黑眼圈和眼袋不請自來，盡管你一直堅持早晚使用眼霜。（是、否）

　　毒素從哪里來

　　究竟是什么助長了毒素的滋生？而哪些毒素為什么會穿越皮膚的層層屏障達(dá)至肌膚深處？面對中毒肌膚，我們首先要做的是尋

　　找到讓肌膚中毒的所有源頭。

　　1環(huán)境污染--在我們體內(nèi)有一種天然的酵素解毒系統(tǒng)，它能凈化深層細(xì)胞，中和“表皮毒素”，使其轉(zhuǎn)換成無害的物質(zhì)。當(dāng)環(huán)境因受到巨大污染而惡化時，至使天然酵素解毒系統(tǒng)無法正常工作，便會使表皮毒素積聚，無法正常排除。

　　2電腦輻射--電腦、復(fù)印機(jī)、手機(jī)等各種現(xiàn)代辦公生活設(shè)備，在優(yōu)化效率的同時亦會對肌膚產(chǎn)生輻射，導(dǎo)致毒素日積月累。

　　3壓力過大--過重的壓力直接影響到人們的精神狀態(tài)、飲食及睡眠狀況。當(dāng)這些都被打亂以后，身體中正常的循環(huán)、代謝及細(xì)胞的新生、氧份的輸運(yùn)亦將變得混亂不堪，使毒素不能被正常排除。

　　4保養(yǎng)不周--堆積在皮膚表面的油膩、老舊角質(zhì)及污垢如不被及時清除掉，長久以往便會滲至肌膚內(nèi)層形成毒素。而品質(zhì)低劣的護(hù)膚品中所含有的鉛、汞等有害化學(xué)物質(zhì)亦可令皮膚中毒。

　　5煙酒無度--即使含焦量極低的香煙和酒精度為10%的淡啤酒也會讓體內(nèi)產(chǎn)生毒素，這些具有攻擊性的化學(xué)物質(zhì)會侵害皮膚細(xì)胞，而且還會破壞結(jié)締組織，促使皮膚細(xì)胞過早死亡。

　　6累積日曬--紫外線對皮膚的傷害具有不可逆轉(zhuǎn)性，長時間的累積日曬后，皮膚的抗自由基能力變?nèi)?，代謝會自然減慢，黑色素會停留在肌膚深層無法排除形成毒素。

　　7缺乏運(yùn)動--運(yùn)動是促進(jìn)人體新陳代謝、排除廢物的最佳方式，而對于長期坐在辦公室里缺乏運(yùn)動的女性來說，每天少得可憐的運(yùn)動恰恰助長了毒素的積累。

　　（實(shí)習(xí)編輯：黃嘉振）