女人懶得護膚不想長皺紋,就要經(jīng)常吃這些!
經(jīng)常適量攝入的核酸,可提高機體對抗自由基的能力,同時能全面增強人體抵抗力和提高性激素分泌水平,從而達(dá)到延緩衰老,抗皺保健的效果。
醫(yī)學(xué)護膚品的介紹
對于市面上熱銷的瘦臉器,不少醫(yī)生認(rèn)為,它們在宣傳的時候夸大了其功效,目前還沒有任何權(quán)威定論證明這些按摩器有瘦臉的功能。
皮膚任何部位出現(xiàn)紅腫熱痛,都要及時去醫(yī)院接受正規(guī)處理,切忌自行涂藥,尤其是紅汞、龍膽紫,對傷口有毒性,易引起痂下積膿。
經(jīng)常適量攝入的核酸,可提高機體對抗自由基的能力,同時能全面增強人體抵抗力和提高性激素分泌水平,從而達(dá)到延緩衰老,抗皺保健的效果。
清潔是冬季的保養(yǎng)重點,每天都要對肌膚進行徹底的清潔,選擇溫和的卸妝和潔面產(chǎn)品也很關(guān)鍵。使用卸妝水卸除面部彩妝和污垢。使用清潔產(chǎn)品仔細(xì)清潔面部。
加強補水,減少水分丟失是冬季護膚的關(guān)鍵。平時多喝水可以促進代謝物的排泄,調(diào)節(jié)皮膚的PH值,從內(nèi)部保證皮膚的水分供應(yīng)。除了內(nèi)在補水,冬季護膚還需要注重外在保濕。
電腦輻射會產(chǎn)生靜電,吸附大量的灰塵,上班族長期面對電腦,就容易導(dǎo)致產(chǎn)生斑點及皺紋,上網(wǎng)前應(yīng)涂抹上護膚乳液,再涂上一層淡粉,以增加肌膚的抵抗力,減少輻射對肌膚的傷害。
頸部皮膚十分細(xì)薄而且脆弱,其皮脂腺和汗腺的分布數(shù)量只有面部的三分之一,皮脂分泌較少,持水能力自然比面部要差許多,從而容易導(dǎo)致干燥,容易滋生皺紋。
水楊酸,它是目前惟一能夠真正深入毛囊進行清潔動作的復(fù)合體成分,可以增進角質(zhì)細(xì)胞新陳代謝的速度,減少皮膚表面廢物和毒素的堆積,讓你即使晚睡,也能遠(yuǎn)離疲倦臉色。
一款好的保濕產(chǎn)品是護理皮膚的必備品。其作用機制大致可以分為兩種,一種是在皮膚形成一層封閉性的油膜保護層,減少水分從表面蒸發(fā),另一種是從外部環(huán)境吸取水分,使皮膚保持濕潤。
產(chǎn)品宣稱具有抗水性,則所標(biāo)識的SPF應(yīng)該是該產(chǎn)品經(jīng)過40分鐘的抗水性試驗后測定的SPF值。通過80分鐘抗水性測試的,可宣稱具有優(yōu)越抗水性,但所宣稱的抗水時間不得超過80分鐘。
有人喜歡用熱水洗臉,覺得這樣才洗得干凈,有些人喜歡用冷水洗臉,覺得熱水對皮膚過于刺激,還有些人喜歡先用熱水清潔面部,再用冷水收縮毛孔。一般來講,上面三種都不推薦使用。
維生素A、維生素C和維生素E是美白的關(guān)鍵,不僅可以調(diào)節(jié)人體的身體機能和免疫力還能改善體內(nèi)皮膚組織,抑制黑色素的生成,因此多吃這類的蔬果是有益無害的。