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2型糖尿病控制方法是什么

2015-01-03 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:那就減少10磅吧,這個(gè)你絕對(duì)可以做到的。只要減少10磅,就會(huì)對(duì)你的血糖水平產(chǎn)生巨大的影響,2型糖尿病需要及時(shí)治療,請(qǐng)重視對(duì)2型糖尿病患者的關(guān)愛。

  2型糖尿病患者在糖尿病患者中所占的比例非常大,在糖尿病患者當(dāng)中2型糖尿病患者占所有糖尿病患者中的95%。2型糖尿病的治療目前有了重大的進(jìn)展。對(duì)于發(fā)病年齡短且胰島素功能正常的2型糖尿病患者可以通過(guò)手術(shù)的治療達(dá)到根治的目的。當(dāng)然,也可以通過(guò)平時(shí)的飲食及藥物治療來(lái)控制血糖,抑制病情。

 
  下面介紹幾個(gè)可以控制2型糖尿病的方法:
 
 
  第一:減輕10磅體重(1磅=0.45公斤)。被診斷為2型的人里面有80%都屬于肥胖一族,但是如果讓人減少40磅或者50磅,會(huì)嚇倒很多人。那就減少10磅吧,這個(gè)你絕對(duì)可以做到的。只要減少10磅,就會(huì)對(duì)你的血糖水平產(chǎn)生巨大的影響
 
  第二:多活動(dòng)。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)對(duì)于2型糖尿病患者病情及血糖的控制有著很大的作用。
 
  第三:戒煙:如果你有了病還在吸煙,那就等于是慢性自殺。
 
  第四:調(diào)整血糖水平。糖尿病患者要學(xué)會(huì)自測(cè)血糖,隨時(shí)控制自己的血糖變化,以免病情的惡化。
 
  以上就是控制2型糖尿病的幾個(gè)方法,只要掌握以上幾個(gè)方法,疾病就可以遠(yuǎn)離我們。
 
(實(shí)習(xí)編輯:卓少址)
 
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