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白領(lǐng)已漸成1型糖尿病的新寵

2015-01-29 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:心腦血管疾病、惡性腫瘤、代謝性疾病已經(jīng)成為當(dāng)今人類的三大殺手,要遠(yuǎn)離這些生活方式性疾病,除了要勞逸結(jié)合,避免緊張情緒以外,養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣尤為重要。

  1型糖尿病是糖尿病的主要類型,起病較急,容易發(fā)生酮癥酸中毒,危及患者的生命。很多人們飽受1型糖尿病的折磨,有研究發(fā)現(xiàn),職場白領(lǐng)壓力過大易患1型糖尿病。專家表示,高蛋白、高脂肪的飲食特點(diǎn)使如今的許多白領(lǐng)攝入過多熱量,加上平時運(yùn)動太少,身體很容易在不知不覺中積聚了很多脂肪。

  此外,工作和生活上的壓力也使不少白領(lǐng)經(jīng)常處于緊張情緒之中,而緊張情緒可導(dǎo)致機(jī)體產(chǎn)生胰島素抵抗,即機(jī)體對胰島素的敏感性下降,血糖不能充分地分解和利用,從而使血糖升高,導(dǎo)致1型糖尿病的發(fā)生。

  心腦血管疾病、惡性腫瘤、代謝性疾病已經(jīng)成為當(dāng)今人類的三大殺手,要遠(yuǎn)離這些生活方式性疾病,除了要勞逸結(jié)合,避免緊張情緒以外,養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣尤為重要。專家表示,只有從基因、地域、季節(jié)和個人體質(zhì)四個方面“順應(yīng)自然”,才能真正實(shí)現(xiàn)合理飲食。

(實(shí)習(xí)編輯:謝運(yùn)勝)

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