秋季糖尿病患者一定謹(jǐn)防便秘

2015-07-26 來源：健客網(wǎng)社區(qū) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：糖尿病患者防治秋季便秘，一定要謹(jǐn)防腹瀉，慎用刺激性瀉藥?！俺Ｓ玫臑a藥一般包含蘆薈或番瀉葉等成分，這些均為刺激性的藥品。

　　秋季糖尿病患者一定謹(jǐn)防便秘。秋季來臨，氣候干燥，水份易缺失，長期服用降糖藥物的糖尿病患者，很容易發(fā)生便秘。因此，上海仁愛醫(yī)院專家特別提醒，糖尿病患者在防治便秘時(shí)用藥需謹(jǐn)慎，別亂服刺激性瀉藥。

　　別亂服刺激性瀉藥

　　糖尿病患者防治秋季便秘，一定要謹(jǐn)防腹瀉，慎用刺激性瀉藥。“常用的瀉藥一般包含蘆薈或番瀉葉等成分，這些均為刺激性的藥品。糖友使用后，雖能快速改善癥狀，但對(duì)于中老年糖尿病患者來說，會(huì)損傷消化機(jī)能。”上海仁愛醫(yī)院專家提醒，從中醫(yī)講，糖尿病患者多是虛癥便秘，與脾、腎虛弱密切相關(guān)，不宜選用大黃、番瀉葉、果導(dǎo)之類的瀉藥。

　　更令人擔(dān)心的是，瀉藥一旦使用不當(dāng)，引發(fā)腹瀉還會(huì)出現(xiàn)出汗、心悸、面色蒼白等低血糖癥狀。長期頑固性便秘的糖友，最好不要選擇腸道促進(jìn)分泌劑的藥物，以免神經(jīng)節(jié)細(xì)胞發(fā)生退行性病變。需要藥物治療的糖友，因個(gè)體差異大，效果不同，最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理選用，不要自購亂服。

　　多做揉腹、收腹提肛運(yùn)動(dòng)

　　糖尿病患者防治便秘應(yīng)以“潤”為主，盡量保持腸道濕潤，多吃富含纖維素的蔬菜，如芹菜、大白菜等，多吃水果、蔬菜，少吃高脂飲食，多飲水可松軟渣便。同時(shí)，加強(qiáng)體能鍛煉，增強(qiáng)腸蠕動(dòng)，可以揉腹、每日做收腹提肛運(yùn)動(dòng)，提高排便能力。養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣，排便時(shí)不要看書報(bào)、要精神放松、張口呼吸排便。

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