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預(yù)防糖尿病腎病要服用優(yōu)質(zhì)動(dòng)物蛋白

2015-09-09 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:食物蛋白按其不同來(lái)源可分為植物蛋白和動(dòng)物蛋白兩大類(lèi)。植物蛋白主要來(lái)源于谷類(lèi)、根莖類(lèi)、干果、堅(jiān)果等,動(dòng)物蛋白主要來(lái)源于魚(yú)蝦、禽肉、畜肉、蛋類(lèi)及牛奶等。

  除了合理的飲食調(diào)節(jié)和食物選擇,通過(guò)藥物控制血糖仍是預(yù)防和減少早期糖尿病腎病的關(guān)鍵,這是因?yàn)榕R床糖尿病腎病一經(jīng)確診已不可逆即使血糖在正常范圍,也不能阻止腎功能不全的進(jìn)展,因此要在腎病早期將血糖控制在理想范圍內(nèi)。

  由糖尿病腎病造成的腎功能衰竭比非糖尿病者高17倍,是糖尿病患者的主要死亡原因之一。而防治早期糖尿病腎病,在進(jìn)行藥物治療的同時(shí),飲食調(diào)理同樣不可缺少,我們建議可多選用魚(yú)、蛋、禽、瘦肉等優(yōu)質(zhì)動(dòng)物蛋白豐富的食物。

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  食物蛋白按其不同來(lái)源可分為植物蛋白和動(dòng)物蛋白兩大類(lèi)。植物蛋白主要來(lái)源于谷類(lèi)、根莖類(lèi)、干果、堅(jiān)果等,動(dòng)物蛋白主要來(lái)源于魚(yú)蝦、禽肉、畜肉、蛋類(lèi)及牛奶等。

  值得一提的是,植物蛋白中,非必需氨基酸的含量高,生物利用率小,攝入過(guò)多會(huì)加重腎臟負(fù)擔(dān),對(duì)防治早期糖尿病腎病不利。而動(dòng)物蛋白必需氨基酸的含量高,利用率高,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也好,尤其是動(dòng)物食品中的奶類(lèi)、禽蛋類(lèi)、水產(chǎn)類(lèi),其中的蛋白質(zhì)營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較好,有利于保護(hù)腎臟。因此,對(duì)早期糖尿病腎病的防治,除控制糖代謝紊亂外,選用優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)飲食也是必不可少的措施。

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