1型糖尿病飲食要少油少鹽如何使用胰島素泵

2015-12-23 來源：健客網(wǎng)社區(qū) 標簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：糖尿病治療專家稱，一型糖尿病患者的飲食比二型糖尿病發(fā)展的飲食要注意的事項多，原因是因為一型糖尿病患者大多數(shù)是兒童或者是青少年，此種人群需要豐富的營養(yǎng)物質(zhì)進行身體的發(fā)育，所以在安排一型糖尿病飲食過程中，既要保證血糖情況穩(wěn)定，又要保證孩子有充足的營養(yǎng)，一型糖尿病飲食安排常常令家長們頭痛。

　　1型糖尿病日常飲食要點

　　菜肴少油少鹽。糖尿病人應選少油少鹽的清淡食品，菜肴烹調(diào)多用蒸、煮、涼拌、涮、燉、鹵等方式。烹調(diào)宜用植物油，盡量減少赴宴。在赴宴時也要盡量按照平時在家吃飯時的量和食物間的搭配來選擇飯菜。

　　平衡膳食。實際上，糖尿病患者什么都可以吃，關鍵是吃什么，吃多少量。單一食品不能滿足人體的多種營養(yǎng)素的需要，所以必須通過多樣化的飲食，達到飲食平衡。平衡膳食遵循的原則：粗糧細糧搭配，葷素搭配，不挑食、不偏食，好的不要多吃，賴的也不要少吃。

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　　進餐定時定量注意進食規(guī)律，一日至少進食三餐，而且要定時、定量，兩餐之間要間隔4-5小時。注射胰島素的病人或易出現(xiàn)低血糖的病人還應在三次正餐之間加餐2-3次，可從三次正餐中拿出一部分食品留做加餐用，這是防止低血糖行之有效的措施。

　　一般來說，糖尿病眼病治療的飲食上的節(jié)制主要需要把握如下幾個方面：限制主食量，但不能過分，以免造成饑餓狀態(tài)；要少吃多餐忌食各類糖類和甜食食品

　　1型糖尿病也要注意心理護理

　　1型糖尿病血糖監(jiān)測和自我管理不到位

　　1型糖尿病是一種可以完全控制的疾病，但不同的干預措施會帶來截然不同的預后。血糖控制的好，將可以大大延遲并發(fā)癥來臨的時間；相反如果控制的不好，血糖波動大，并發(fā)癥的到來將大大提前。

　　因此，1型糖尿病的患兒和家長應在專業(yè)醫(yī)生指導下，認真規(guī)范做好血糖監(jiān)測和自我管理。特別需要指出的是，很多家長和患者認為監(jiān)控了餐后和空腹血糖就夠了，其實不然，空腹和餐后血糖的測定只是反映患者某一具體時間血糖水平，并且容易受到飲食、情緒及糖代謝等因素影響，對于血糖波動大的患者，應做好動態(tài)監(jiān)測。

　　如何使用胰島素泵不清楚？

　　雖然1型糖尿病僅占糖尿病患者總?cè)藬?shù)的一部分，但是由于患病者主要是兒童及青少年，對孩子的生活學習影響卻很大，一天打三、四次胰島素很不方便。胰島素泵則可以為1型糖尿病人帶來便利，特別是血糖控制不理想、有嚴重低血糖或低血糖時無意識的、有黎明現(xiàn)象的病人、每日血糖波動顯著的病人，以及需要生活方式更多靈活性的人等，可以通過胰島素泵做好動態(tài)血糖監(jiān)測，以弄清楚如何根據(jù)飲食和活動水平調(diào)整胰島素劑量。

　　容易忽視患兒心理問題

　　專家指出，很多家長和老師重視了1型糖尿病孩子的疾病治療問題，卻容易忽視孩子的心理問題。由于兒童和青少年對糖尿病防治知識缺乏了解，因而部分同齡孩子不能夠正確與1型糖尿病患兒相處，導致部分患兒受到冷落、譏笑，時間久了易產(chǎn)生心理問題。對此，家庭和學校要引起重視，共同為1型糖尿病患兒營造一個良好的的成長環(huán)境。

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