一型糖尿病患者多數(shù)是兒童或者青少年,他們是祖國的未來和希望,所以對他們的治療必須要格外用心,除了注射胰島素治療之外,還需要進行運動療法加以輔助,那么,一型糖尿病患者做運動時有哪些應該注意的地方呢?
一、一型糖尿病患者在做運動之前要選擇適合自己的運動裝備。例如衣服要選擇寬松的,鞋子也盡量選擇運動鞋,另外最好選擇淺顏色的棉質的襪子。做完運動之后注意清潔衛(wèi)生。
二、如果一型糖尿病患者是在夏天進行運動鍛煉,還要注意補充水分。因為夏天天氣炎熱,人們不用做太久的運動都會大汗淋漓,所以可以隨身攜帶著一瓶涼白開水。還可以選擇喝茶水,但是最好不要喝濃茶。
三、一型糖尿病患者在選擇運動項目時,要選擇自己喜歡的并且能夠長期堅持的項目。例如:跑步、騎自行車、打羽毛球、打乒乓球等。而有些危險性的項目就不要選擇了,譬如:潛水和攀高等運動項目。
四、如果一型糖尿病患者在出現(xiàn)特殊情況時,可以選擇臥床休息,暫時先不要運動鍛煉了,例如:出現(xiàn)了感冒、發(fā)燒、嚴重的糖尿病足、糖尿病酮癥酸中毒等情況時。
以上就是對一型糖尿病患者運動情況的簡單介紹,如果您還有想要咨詢的糖尿病知識,還可以給我們留言,我們會盡快給您回復!