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洗熱水澡也能治療糖尿????

2016-09-02 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:有研究稱洗熱水澡有助于治療糖尿病。那么這是具體怎么回事呢?下面就跟著小編一起來看看吧!

   據(jù)俄羅斯“時(shí)代新觀點(diǎn)”新聞網(wǎng)8月21日消息,英國科學(xué)家研究后表示,在水溫高于零上40度的水中洗澡有助于治療糖尿病,其效果并不比騎自行車鍛煉差。

  科學(xué)家邀請10位糖尿病患者參與了實(shí)驗(yàn)。實(shí)驗(yàn)第一天參與者均被要求洗熱水澡并佩戴能跟蹤測量全天血糖水平的腕帶。第二天實(shí)驗(yàn)者們則需要騎自行車,且需要達(dá)到讓自身體溫上升1℃的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度。
 
  實(shí)驗(yàn)結(jié)果表明,輕松的熱水澡治療法比需要耗費(fèi)體力騎自行車的方法更富有成效,實(shí)驗(yàn)參與者在洗過熱水澡后,其血糖水平比在騎過自行車后還要低10%。由此,科學(xué)家得出結(jié)論稱,洗熱水澡有助于治療糖尿病。

  知識(shí)延伸:

  引發(fā)糖尿病的原因有哪些?

  1.病毒感染引起糖尿病
 
  有關(guān)病毒感染而引起糖尿病的報(bào)道一直以來就沒有消停過。據(jù)了解,在經(jīng)歷過感冒或者腮腺炎等病毒之后,很容易引起糖尿病。糖尿病是怎么引起的?最早一例病毒引起糖尿病的病例是在1864年于挪威被發(fā)現(xiàn)的,此后經(jīng)過多年研究表明,會(huì)引起糖尿病的相關(guān)病毒有:腮腺炎病毒、風(fēng)疹病毒、柯薩奇病毒、巨細(xì)胞病毒及腦炎、心肌炎病毒等。這些病毒會(huì)破壞胰島細(xì)胞,從而引起糖尿病。
 
  2.基因遺傳引起糖尿病
 
  糖尿病也會(huì)遺傳嗎?很遺憾,在六十年前醫(yī)學(xué)界就已認(rèn)定,糖尿病通過細(xì)胞染色體,可能遺傳給下一代。確切點(diǎn)說,如果家族中有長輩患有糖尿病,那么晚輩就更容易患上糖尿病。
 
  3.飲食結(jié)構(gòu)引起糖尿病
 
  現(xiàn)在生活條件好,我們中國人的飲食結(jié)構(gòu)也漸漸與西方人相似,肉類的攝入愈加的多了。事實(shí)證明,常年食肉者引起糖尿病的概率要高于常年食素者。另外,食物中的某些成分也是引起糖尿病的原因之一,經(jīng)常食用含有亞硝基化合物的保存肉類,比如腌肉等,也是引起糖尿病的原因之一。
  4.缺乏運(yùn)動(dòng)引起糖尿病
 
  一般,相對于糖尿病患者來說,病情發(fā)展到一定階段,足部微小的創(chuàng)傷,如鞋的擠壓、擦傷、皸裂或‘雞眼’處理不當(dāng)?shù)榷紩?huì)引發(fā)糖尿病腳。冬季是糖尿病腳的高發(fā)季節(jié),因?yàn)槎静渴軟龈怕瘦^大,腳部經(jīng)絡(luò)、血液皮膚易出現(xiàn)瘙癢,或者患有足癬、灰指甲等皮膚病,這樣的糖尿病患者皮膚被抓破后容易感染,傷口不易愈合,形成糖尿病足。
 
  5.營養(yǎng)不良引起糖尿病
 
  有人說糖尿病是富貴病,其實(shí)不然。糖尿病是怎么引起的?事實(shí)證明,營養(yǎng)不良也會(huì)引起糖尿病。前面說過多食入肉類會(huì)引起糖尿病,那么營養(yǎng)過于單一的話,同樣也會(huì)引起糖尿病的發(fā)生,特別是缺乏適當(dāng)?shù)鞍踪|(zhì)的攝入

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