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糖尿病低血糖怎么預(yù)防?

2016-10-10 來(lái)源:康愛(ài)多網(wǎng)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:自我血糖監(jiān)測(cè)能夠明顯減少低血糖的發(fā)生率。有些患者病情不穩(wěn)定,常發(fā)生夜間低血糖,因此睡前應(yīng)監(jiān)測(cè)血糖,如果血糖偏低,可在睡前適量加餐。

  低血糖是糖尿病患者常見(jiàn)癥狀之一,糖尿病低血糖患者容易突發(fā)性昏迷,給腦組織帶來(lái)不可逆的傷害。因此作為患者來(lái)說(shuō),應(yīng)該想辦法去預(yù)防糖尿病低血糖的出現(xiàn)。糖尿病低血糖如何預(yù)防?怎樣預(yù)防?通過(guò)下面的介紹我們來(lái)了解一些糖尿病低血糖的相關(guān)知識(shí)。

  糖尿病低血糖預(yù)防措施:

  首先患者要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,戒煙戒酒,飲食定時(shí)定量,保持每日基本穩(wěn)定的攝食量。積極采用分餐制,一日至少進(jìn)食三餐。注意適度的運(yùn)動(dòng)。劇烈運(yùn)動(dòng)和重體力勞動(dòng)可致低血糖發(fā)生,因此劇烈運(yùn)動(dòng)或重體力勞動(dòng)時(shí)應(yīng)酌情減少降糖藥物(含胰島素)用量或加餐。

  另外,自我血糖監(jiān)測(cè)能夠明顯減少低血糖的發(fā)生率。有些患者病情不穩(wěn)定,常發(fā)生夜間低血糖,因此睡前應(yīng)監(jiān)測(cè)血糖,如果血糖偏低,可在睡前適量加餐。對(duì)于無(wú)癥狀地低血糖患者應(yīng)加強(qiáng)血糖監(jiān)測(cè),及時(shí)降低胰島素的劑量,調(diào)整飲食和運(yùn)動(dòng)治療方案。

  糖尿病低血糖還容易導(dǎo)致患者的突發(fā)昏迷,因此糖尿病低血糖患者應(yīng)該準(zhǔn)備一些急救措施,比如并發(fā)時(shí)補(bǔ)充一些甜食,喝一些糖水;患者昏迷還需要他人的的救助。所以糖尿病患者本人應(yīng)告訴自己的家屬、朋友,熟悉低血糖的表現(xiàn)和急救知識(shí)。另外,要隨身攜帶一個(gè)卡片,一旦發(fā)生低血糖昏迷,以便得到他人的盡快救助。

  糖尿病低血糖可能出現(xiàn)會(huì)很突然,很快就會(huì)引起身體系列的反應(yīng)。臨床上糖尿病低血糖一般暫時(shí)停用胰島素和降糖藥的治療,迅速有效地恢復(fù)血糖到正常范圍。糖尿病低血糖重在預(yù)防,患者要盡量通過(guò)治療、用藥、飲食、運(yùn)動(dòng)等因素結(jié)合起來(lái),把血糖穩(wěn)定在一個(gè)正常的水平。

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