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定期查鈣以防骨質(zhì)疏松是糖尿病人的必修課

2016-10-15 來源:愛康多網(wǎng)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:肥胖的糖尿病患者多是由于胰島素抵抗造成的,但是患者自身胰島素分泌充足,這類患者在糖尿病初期患骨質(zhì)疏松的較少,但這并不代表與骨質(zhì)疏松“無緣”。

  骨質(zhì)疏松是多種原因引起的一組骨病,在多數(shù)骨質(zhì)疏松中,骨組織的減少主要由于骨質(zhì)吸收增多所致。而在糖尿病群體中,約有1/2的患者伴有骨密度降低,近1/3的患者確診有骨質(zhì)疏松。糖尿病患者往往只重視糖尿病本身的治療,忽視了骨質(zhì)疏松癥的防治,而由骨折帶來的嚴重后果甚至要超過糖尿病本身。所以糖尿病人要定期查鈣以防骨質(zhì)疏松。

  肥胖糖尿病患者也會骨質(zhì)疏松

  肥胖的糖尿病患者多是由于胰島素抵抗造成的,但是患者自身胰島素分泌充足,這類患者在糖尿病初期患骨質(zhì)疏松的較少,但這并不代表與骨質(zhì)疏松“無緣”。

  肥胖的糖尿病患者補鈣以飲食為主。正常人每天推薦補鈣量為800~1000毫克,糖尿病患者由于鈣代謝異常,可提高到1200毫克。飲食中,牛奶鈣含量高,而且易被機體吸收,是補鈣的首選,需注意的是,牛奶雖是補鈣佳品,但不可長期大量喝,因為牛奶中含的乳糖攝入過多易導致白內(nèi)障。雞蛋、海產(chǎn)品、動物骨骼含鈣量也很高,患者可以根據(jù)自己的喜好合理補鈣。另外,患者平時除了補鈣外,可多曬太陽,促進維生素D的合成,有利于鈣的吸收。

  骨質(zhì)疏松的原因

  導致骨質(zhì)疏松的原因很多,其中缺鈣是主要原因。對于糖尿病患者而言,單純地補鈣如同拔苗助長,只能緩解一時的病情,其真正的病因在于患者體內(nèi)胰島素的缺乏,這種情況在Ⅰ型糖尿病患者和體形消瘦的Ⅱ型糖尿病患者中尤為常見,因為他們都是胰島素缺乏群體。胰島素不足,直接導致體內(nèi)蛋白質(zhì)合成受到抑制,蛋白質(zhì)分解增多。蛋白質(zhì)是構成骨架的基本物質(zhì),蛋白質(zhì)減少使得鈣、磷不能在骨骼中沉積,造成骨質(zhì)疏松。缺鈣的骨骼如同沒有鋼筋的墻面,很容易垮掉。

  對于Ⅰ型糖尿病患者和體形消瘦的Ⅱ型糖尿病患者來說,治療骨質(zhì)疏松的重點是補充胰島素。

  糖尿病患者發(fā)生骨質(zhì)疏松的比例明顯高于非糖尿病患者。糖尿病患者常見的髖部骨折、腕部骨折及無明顯癥狀的脊椎骨折,絕大多數(shù)是由于骨質(zhì)疏松所致,身高縮短、O型或X型腿、駝背也較常見。

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