誤區(qū)：II型糖尿病不如I型糖尿病嚴(yán)重

　　真相：實(shí)際上，1型糖尿病和2型糖尿病不存在誰跟嚴(yán)重的問題，如果不重視控制血糖，它們都可能引發(fā)同樣具有毀滅性的并發(fā)癥。

　　醫(yī)學(xué)專業(yè)人士會(huì)告訴你，1型糖尿病和2型糖尿病都很嚴(yán)重，因?yàn)樗鼈兌寄芤l(fā)同樣的令人衰弱、危及生命的糖尿病并發(fā)癥，其中包括心臟病發(fā)作、腦卒中、神經(jīng)損傷、腎衰、失明、截肢、胃輕癱和性功能障礙。盡管1型糖尿病和2型糖尿病的發(fā)病原因不同、治療方法不同、發(fā)病年齡不同，但是兩種類型的糖尿病都存在胰島素效能不足。而且，隨著時(shí)間的推移，兩種類型的糖尿病會(huì)由于血糖升高而損傷全身的大大小小的血管，導(dǎo)致各種并發(fā)癥。

　　2型糖尿病患者同樣容易出現(xiàn)并發(fā)癥

　　我曾經(jīng)和100多位糖尿病患者交談過，不論他們患上的是1型糖尿病還是2型糖尿病，那些好幾年都沒有好好控制糖尿病病情的患者一般都出現(xiàn)了并發(fā)癥，而那些控制得很好的患者一般都沒有出現(xiàn)并發(fā)癥，或者出現(xiàn)的并發(fā)癥很少。例外的是那些患1型糖尿病超過40年的患者，因?yàn)樵谒麄兓疾〕跗谶€沒有血糖檢測(cè)儀。可是，我也見過這樣的患有1型糖尿病的患者，他們由于遺傳運(yùn)氣和嚴(yán)格控制糖尿病而在幾乎沒有出現(xiàn)什么并發(fā)癥的情況下活得很長(zhǎng)久。

　　糖友經(jīng)驗(yàn)之談

　　路安在剛剛22個(gè)月的時(shí)候被診斷出了1型糖尿病。醫(yī)生告訴路安的父母，她能夠活到18歲就算幸運(yùn)了?？墒乾F(xiàn)在，路安已經(jīng)58歲了。她說：“從我剛長(zhǎng)大到能夠理解的時(shí)候起，我的醫(yī)生就不停地告訴我糖尿病如果控制不好可能會(huì)出現(xiàn)哪些并發(fā)癥，以及好好照顧自己多么重要。”路安非常重視醫(yī)生的建議，幾乎沒有出現(xiàn)過并發(fā)癥。

　　活得更長(zhǎng)、更健康的秘密

　　美國運(yùn)動(dòng)生理學(xué)家謝里·科爾伯格博士和史蒂夫·愛德曼博士在50SecretsoftheLongestLivingPeoplewithDiabetes一書中這樣寫道：“從那些長(zhǎng)壽的1型糖尿病患者和2型糖尿病患者那里學(xué)到的經(jīng)驗(yàn)是差不多的，適用于任何人。關(guān)鍵秘訣是嚴(yán)格控制血糖，預(yù)防糖尿病并發(fā)癥。”

　　克拉夫蘭迪兄弟可能是說明1型糖尿病并不比2型糖尿病更嚴(yán)重的最好的生活榜樣?？死蛱m迪兄弟倆都患有1型糖尿病，羅伯特在5歲的時(shí)候診斷出1型糖尿病，杰拉爾德在16歲的時(shí)候診斷出1型糖尿病?，F(xiàn)在，他倆的年齡分別是88歲和92歲，他們?cè)谑聵I(yè)上頗有成就，家庭生活也很和美。兩個(gè)人都有輕微的并發(fā)癥——輕度神經(jīng)病變和扳機(jī)指，兩個(gè)人也都很精力充沛。對(duì)于這兩兄弟而言，他們的長(zhǎng)壽無疑與他們遺傳了一套比較好的基因有關(guān)，可是，科爾伯格博士和愛德曼博士是這樣認(rèn)為的：幫助這對(duì)兄弟長(zhǎng)壽的除了控制糖尿病以外，還有他們的警覺、不怕辛苦、自我犧牲的決心。

　　1型糖尿病和2型糖尿病患者的情感負(fù)擔(dān)也會(huì)影響病情

　　1型糖尿病和2型糖尿病還有一個(gè)共同問題就是情感負(fù)擔(dān)——糖尿病患者需要承受這樣的苦難：無止境的控制工作和挫敗感、擔(dān)憂、憤怒、筋疲力盡和抑郁。糖尿病這種疾病需要大量的關(guān)注、不停的付出和樂觀的心態(tài)，即便你獲得和結(jié)果與所付出的努力并不相稱。

　　臨床心理醫(yī)生蘇姍·古茲曼醫(yī)生說，1型糖尿病和2型糖尿病患者患抑郁癥的風(fēng)險(xiǎn)比普通人群要高2~3倍。“糖尿病看起來無法抵擋，讓人感覺難以招架，這會(huì)令糖尿病患者容易患上抑郁癥。而且，一旦出現(xiàn)糖尿病并發(fā)癥，患者很容易會(huì)責(zé)備自己做得不夠好，或者倍感挫折、震驚和悲傷。”

　　總的來說，你需要知道的是：不論你患的是1型糖尿病還是2型糖尿病，都是很嚴(yán)重的疾病，而且，認(rèn)真負(fù)責(zé)地加以控制是防止病情越來越嚴(yán)重的最好辦法。