已有充分證據(jù)表明，良好的肥胖管理能夠延緩2型糖尿病前期的進展，并有利于2型糖尿病患者的管理。對于超重/肥胖的2型糖尿病患者，適度和持續(xù)的減重有助于控制血糖，減少患者降糖藥物的使用。

　　LookAHEAD研究表明，強化生活方式干預并不能減少超重/肥胖的2型糖尿病患者的心血管事件，但有助于實現(xiàn)和維持2型糖尿病患者的長期減重。

　　1.肥胖評估

　　指南推薦：

　　患者每次就診時應計算BMI并記錄在病歷中。

　　在每次常規(guī)復診時，應根據(jù)患者的身高、體重，計算患者BMI水平，確定患者是否超重或肥胖，并記錄在患者病歷中。

　　*，BMI≥23.0是亞裔美國人的正常/超重分界點。

　　亞裔美國人正常/超重BMI的分界點應為：<23kg/m2為正常，23.0～27.4kg/m2為超重，27.5～37.4kg/m2為肥胖，≥37.5kg/m2為嚴重肥胖。

　　對于超重或肥胖患者，較高的BMI會增加心血管事件和全因死亡率的風險。因此，應對每位患者的具體情況進行評估，確定減重目標和干預策略，包括膳食、運動、行為治療、藥物治療和減重手術治療，最終達到減重效果。

　　2.膳食，運動和行為治療

　　指南推薦：

　　對于超重/肥胖的2型糖尿病患者，應給予患者膳食、運動和行為治療處方，以減輕體重的5%。

　　這種干預措施應當是高強度的（6個月內(nèi)≥16次），專注于膳食、運動和行為治療，以每天減少500-750kcal熱量。

　　含相同熱量但蛋白質、碳水化合物和脂肪含量不同的膳食對減輕體重的效果是相同的。

　　對達到短期體重減輕目標的患者，應建議長期（≥1年）全面體重維持計劃。這種計劃應該提供至少每月隨訪一次，鼓勵持續(xù)監(jiān)測體重（每周或更頻繁），持續(xù)減少膳食熱量，參加高強度運動（200～300分鐘/周）。

　　對達到體重減輕＞5%的目標，處方極低熱量飲食（≤800千卡/天）短期（3個月）高強度的生活方式干預應該謹慎，并應嚴密監(jiān)測。為保持體重減輕，這種計劃應該結合長期全面體重維持咨詢。

　　對超重/肥胖的2型糖尿病患者，控制血糖和血脂、改變生活方式能產(chǎn)生適當和持續(xù)的減重效果，包括降低血糖、HbA1c和甘油三酯等。減重越多可獲得更多的收益，能夠降低血壓，降低LDL、HDL，減少對降血糖、降血壓、降血脂藥物的需求。

　　通過生活方式干預每日虧負500-750kcal熱量，或者通過膳食干預控制能量攝入量（女性1200-1500Kcal/日，男性1500-1800Kcal/日，根據(jù)初始體重不同進行調(diào)整），能夠達到減重的效果。雖然減重5%即可看到獲益，但推薦持續(xù)減重≥7%。

　　患者可根據(jù)健康狀態(tài)和興趣偏好選擇膳食，因此膳食限制類型會有所不同（如高脂膳食或高糖膳食），只要實現(xiàn)有效的能量虧負即可達到減重效果。

　　強化行為生活方式干預包括6個月內(nèi)進行≥16次課程，同時注重膳食、運動和行為干預，以實現(xiàn)500-750kcal/天的能量虧負。應由受過培訓的專業(yè)人士或治療小組實施干預措施。

　　在6個月的強化行為生活方式后，患者應繼續(xù)接受為期1年以上的綜合體重管理計劃，至少每月受過培訓的專業(yè)人士或治療小組交流1次，每周（或更頻繁）監(jiān)測體重，攝入低熱量膳食，進行高強度的體力活動（每周200-300分鐘）。

　　相比強化行為生活方式干預達到5%的減重效果，實施短期（3個月）高強度生活方式干預，采用極低熱量膳食（≤800千卡/天）和全代餐可實現(xiàn)更大的短期減重目標（10-15%）。但是，除非提供長期全面的減重計劃，否則高強度生活方式干預停止后的體重反彈會大于強化行為生活方式。

　　3.藥物治療

　　指南推薦：

　　超重/肥胖的2型糖尿病患者選擇降糖藥物時，考慮對體重的作用。

　　在可能的情況下，減少增加體重的藥物。

　　對某些BMI≥27kg/m2的2型糖尿病患者，減肥藥物輔以膳食、運動或行為咨詢或許是有效的。必須權衡潛在的益處和藥物風險。

　　如果3個月后患者對減肥藥物的應答＜5%，或者任何時間有安全性和耐受性的問題，應當考慮停止用藥或更改藥物及治療方案。

　　對超重或肥胖的2型糖尿病患者應用藥物治療時，應首先考慮選擇何種降糖藥。盡可能選擇有助減重或對體重無影響的藥物。有助減重的藥物包括二甲雙胍、α葡萄糖苷酶抑制劑、GLP-1受體激動劑、胰淀素類似物和SGLT2抑制劑。DPP4抑制劑對體重無明顯影響。而胰島素促分泌劑、噻唑烷二酮和胰島素則可能會導致體重增加。

　　3.1聯(lián)合用藥

　　應詳細了解患者的合并用藥，盡可能減少或代替會引起體重增加的藥物，包括：非典型抗精神病藥（氯氮平、奧氮平、利培酮等）、抗抑郁藥（三環(huán)類抗抑郁藥、選擇性5-HT再吸收抑制劑和單胺氧化酶抑制劑）、糖皮質激素、含孕激素的口服避孕藥、抗驚厥藥（包括加巴噴?。┮约耙恍┛菇M胺藥和抗膽堿藥。

　　3.2獲得批準的藥物

　　美國食品與藥品監(jiān)管局（FDA）已批準5種減肥藥物用于長期治療BMI≥27kg/m2合并一種或多種肥胖相關并發(fā)癥的患者，以及BMI≥30kg/m2的有減重意愿的患者（表6.2）。減肥藥的作用原理在于幫助患者堅持低熱量飲食，加強運動等生活方式改變。所有藥物的FDA妊娠等級為X，妊娠婦女禁用。

　　3.3療效與安全性

　　藥物治療的前三個月，應至少每月進行療效和安全的評估。如患者未達到5%減重，或期間有任何安全性和耐受性問題，應立刻停藥，并考慮更改藥物及治療方案。依從性差、療效差、不良反應、體重反彈等因素會影響藥物治療肥胖的效果。

　　4.減重手術

　　指南推薦：

　　MI＞35kg/m2的成年2型糖尿病患者，尤其是糖尿病或相關并發(fā)癥通過生活方式和藥物治療難以控制者，可以考慮減重手術。

　　已經(jīng)接受減重手術的2型糖尿病患者需要終生生活方式支持，至少每年進行醫(yī)學檢查。

　　盡管小型研究顯示對BMI在30～35kg/m2之間的2型糖尿病患者進行減重手術有血糖獲益，但目前證據(jù)不足以推薦對BMI＜35kg/m2的患者普遍行減重手術。

　　作為全面減重管理的一部分，在終身生活方式改善和醫(yī)學監(jiān)測的配合下，減重和代謝手術，包括胃束帶、胃切除、胃旁路或胃腸轉位術等，均能有效治療嚴重肥胖。薈萃分析顯示，胃束帶的減重效果小于袖狀胃切除術與胃旁路術。指南支持對BMI>35kg/m2的2型糖尿病患者實施減重手術。

　　4.1優(yōu)勢

　　經(jīng)減重手術治療2年后，72%的2型糖尿病患者血糖能夠接近或完全正常。研究顯示，相比單純藥物治療不理想的肥胖2型糖尿病患者，手術干預（胃旁路術或袖狀胃切除術）結合藥物治療能夠在3年內(nèi)實現(xiàn)HbA1c≤6%。胃旁路術的HbA1c達標率能達到38%，袖狀胃切除術能達到24%，而單純藥物治療只有5%。

　　減重手術后的緩解率與年齡較輕、糖尿病病程較短、HbA1c低、血胰島素水平高、不使用胰島素等因素相關。雖然減肥手術能夠改善1型糖尿病合并病態(tài)肥胖患者的代謝指標，但減重手術在1型糖尿病患者中的應用還需要更多研究證明。

　　4.2缺點

　　減重手術費用高，且具有一定的風險。近年來，手術相關疾病的發(fā)病率和死亡率正顯著降低。目前腹腔鏡減重手術的30天死亡率為0.2%，接近腹腔鏡膽囊切除術，開腹減重手術死亡率為2.1%。

　　長期并發(fā)癥包括傾倒綜合征（惡心、腹痛、腹瀉）、維生素和礦物質缺乏、骨質疏松癥，以及胰島素過度分泌引起的嚴重低血糖。近期研究表明，接受減重手術的患者可能會增加濫用藥物的風險，包括毒品、酗酒和吸煙。