殘酷的數(shù)據(jù)告訴我們:七成糖尿病患者死于心血管疾病
張阿姨,今年64歲,發(fā)現(xiàn)糖尿病9年,血糖一直控制很好,最近卻因心肌梗死住院。
張阿姨很困惑:“我血糖控制這么好,怎么就心肌梗死了?”
其實(shí)像王阿姨這樣的例子還有很多,殘酷的數(shù)據(jù)告訴我們:七成糖尿病患者死于心血管疾病,為何心血管疾病竟然成為了糖尿病患者“終極殺手”?
糖尿病是心血管疾病的危險(xiǎn)因素
大量的研究表明:糖尿病是心血管疾病的獨(dú)立危險(xiǎn)因素,也就是說,患了糖尿病就會(huì)處于心血管疾病的威脅之下。
糖尿病患者常伴有多種心血管疾病危險(xiǎn)因素,如肥胖、“壞”膽固醇升高、高血壓、吸煙、精神壓力大等等。
上述危險(xiǎn)因素共同促進(jìn)動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)生發(fā)展,最終引發(fā)心血管疾病。
與沒有糖尿病的人相比,糖尿病患者發(fā)生心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)增加2-4倍。
因而,醫(yī)學(xué)上將糖尿病稱為:冠心病“等危癥”。
冠心病即冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病的簡稱,是指供應(yīng)心臟營養(yǎng)的血管(冠狀動(dòng)脈)被動(dòng)脈粥樣硬化斑塊(或血栓)阻塞,導(dǎo)致心肌缺血、缺氧或壞死而引起的心臟病。
冠心病常見癥狀
1.胸骨后或心前區(qū)出現(xiàn)疼痛,疼痛有時(shí)會(huì)牽扯到肩部、左臂內(nèi)側(cè)、手指及咽部
2.疼痛可表現(xiàn)為燒灼、酸脹、緊縮或憋悶感
3.疼痛因情緒劇烈波動(dòng)、較強(qiáng)體力活動(dòng)、飽餐和寒冷等誘發(fā)
4.疼痛一般3-5分鐘可緩解
5.如果發(fā)作頻繁、持續(xù)時(shí)間長,需警惕“急性心肌梗死”,應(yīng)盡快就醫(yī)
6.有些患者無明顯的不舒服
我該怎么做,才能遠(yuǎn)離心血管疾???
高血脂導(dǎo)致的動(dòng)脈粥樣硬化是冠心病的“罪魁禍?zhǔn)?rdquo;!
血液中的膽固醇,尤其是“壞膽固醇”(LDL-C)過多時(shí),會(huì)沉積在動(dòng)脈壁上,再結(jié)合其他物質(zhì),就形成了動(dòng)脈粥樣硬化斑塊。
動(dòng)脈粥樣硬化斑塊使血管腔變得狹窄或堵塞,進(jìn)而導(dǎo)致心血管疾病。
管好“壞”膽固醇很重要!
“壞”膽固醇是心血管疾病的“第一危險(xiǎn)因素”。
著名的英國糖尿病研究對糖尿病患者的心血管疾病危險(xiǎn)因素進(jìn)行了排名,“壞”膽固醇名列第一!
“壞”膽固醇即低密度脂蛋白膽固醇(LDL-C),LDL-C過多時(shí)會(huì)鉆入血管動(dòng)脈壁,沉積成動(dòng)脈粥樣硬化斑塊,斑塊使血管變得狹窄或堵塞,進(jìn)而導(dǎo)致心血管疾病。
糖尿病患者血脂異常的特點(diǎn)包括:
1.甘油三酯明顯升高;
2.“壞”膽固醇升高;
3.“好”膽固醇降低。
我國每100位2型糖尿病患者中就有78.7位患有血脂異常。
糖尿病患者的“壞”膽固醇:顆粒更小,密度更高,更易鉆入血管壁沉積成斑塊,導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化的作用更強(qiáng)。
糖尿病與“壞”膽固醇“狼狽為奸”,共同促進(jìn)動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)生發(fā)展。
與沒有糖尿病的人相比,糖尿病患者的動(dòng)脈粥樣硬化出現(xiàn)更早、程度更重、進(jìn)展更快、范圍更廣。
糖尿病患者應(yīng)“擒賊先擒王”,更積極、更嚴(yán)格控制“壞”膽固醇,預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化,才能防治心血管疾病這個(gè)“終極殺手”!
糖尿病患者“壞”膽固醇參考值應(yīng)該“低于常人”。
正常人:“壞”膽固醇(LDL-C)<3.37mmol/L
糖尿病患者:“壞”膽固醇(LDL-C)<2.6mmol/L。
糖尿病患者將血脂降這一水平,才能預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化。
如何使“壞”膽固醇低于常人?
雙管齊下,管好“壞”膽固醇:
1
“管”生活方式
?、俸侠盹嬍常荷俪愿吣懝檀际澄?,如動(dòng)物內(nèi)臟,適當(dāng)吃些杏仁,五谷雜糧,蔬菜水果等;
②控制體重;
③適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、貴在堅(jiān)持:參加適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,如散步,慢跑等有氧運(yùn)動(dòng),每周三次,每次30分鐘以上;
?、芙錈熛蘧啤⑹芤鏌o窮;
⑤保持樂觀心態(tài)、心理平衡、避免負(fù)面情緒。
2
“管”合理用藥
冠心病的防治是一個(gè)漫長的系統(tǒng)工程,可能需要十幾年乃至幾十年。
我們每天都在不斷地合成和通過進(jìn)食吸收膽固醇。
他汀是一種膽固醇生物合成酶抑制劑,是降低“壞”膽固醇的主導(dǎo)藥物。他汀不僅可以降低“壞”膽固醇,穩(wěn)定/逆轉(zhuǎn)斑塊,還可以大大減少心血管事件的發(fā)生,被稱為降脂治療的基石。
建議定期復(fù)查血脂,不要隨意停用,一旦停用他汀后,膽固醇會(huì)升高,可能會(huì)導(dǎo)致已經(jīng)穩(wěn)定的斑塊破裂或進(jìn)展,使心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)更高。
心血管疾病用藥,有擴(kuò)張血管及抗菌消炎作用。用于冠狀動(dòng)脈硬化性心臟病,血栓閉塞性脈管炎,并用于中心性視肉膜炎,小兒肺炎。
健客價(jià): ¥22心血管疾病,如病毒性心肌炎、慢性心功能不全;肝炎,如病毒性肝炎、亞急性肝壞死、慢性活動(dòng)性肝炎;癌癥的綜合治療,能減輕放療、化療等引起的某些不良反應(yīng)。
健客價(jià): ¥15【功效】1.補(bǔ)鈣 2.有效保障人體的正常生理需求 3. 預(yù)防心血管疾病的發(fā)生 4.替代動(dòng)物蛋白,減輕糖尿病患者腎臟負(fù)擔(dān) 5.哺乳補(bǔ)充蛋白質(zhì)
健客價(jià): ¥218活血化瘀,行氣止痛,擴(kuò)張冠脈血管,改善心肌缺血。用于預(yù)防和治療冠心病、心絞痛及瘀血內(nèi)阻之胸痹、眩暈、氣短、心悸、胸悶或痛等癥。
健客價(jià): ¥15用于成年人原發(fā)性高血壓的治療。 本品適用于年齡55歲及以上.存在發(fā)生嚴(yán)重心血管事件高風(fēng)險(xiǎn)且不能接受血管緊張素轉(zhuǎn)換酶(ACE) 抑制劑治療的患者,以降低其發(fā)生心肌梗死.卒中或心血管疾病導(dǎo)致死亡的風(fēng)險(xiǎn)。 (詳見包裝內(nèi)部說明書)
健客價(jià): ¥42活血化瘀,行氣止痛,擴(kuò)張冠脈血管,改善心肌缺血。用于預(yù)防和治療冠心病、心絞痛及瘀血內(nèi)阻之胸痹、眩暈、氣短、心悸、胸悶或痛。
健客價(jià): ¥20本品用于下列疾病的輔助治療: 1.心血管疾病,如:病毒性心肌炎、慢性心功能不全。 2.肝炎,如:病毒性肝炎、亞急性肝壞死、慢性活動(dòng)性肝炎。 3.癌癥的綜合治療:能減輕放療、化療等引起的某些不良反應(yīng)。
健客價(jià): ¥33高血壓。用于成年人原發(fā)性高血壓的治療。降低心血管風(fēng)臉。本品適用于年齡55歲及以上.存在發(fā)生嚴(yán)重心血管事件高風(fēng)險(xiǎn)且不能接受血管緊張素轉(zhuǎn)換酶 抑制劑治療的患者,以降低其發(fā)生心肌梗死.卒中或心血管疾病導(dǎo)致死亡的風(fēng)險(xiǎn)。心血管事件的高風(fēng)險(xiǎn)包括冠狀動(dòng)脈疾病.外周動(dòng)脈疾病、卒中、一過性腦缺血發(fā)作或伴有終末器官損 害證據(jù)的高危2型糖尿病病史。替米沙坦還可以與其他必要的治療同 時(shí)使用。 不推薦替米沙坦與ACE抑制
健客價(jià): ¥311.心血管疾病,如病毒性心肌炎、慢性心功能不全;2.肝炎,如病毒性肝炎、亞急性肝壞死、慢性活動(dòng)性肝炎;3.癌癥的綜合治療,能減輕放療、化療等引起的某些不良反應(yīng)。
健客價(jià): ¥16.5魚油里含有豐富的長鏈多元不飽和脂肪酸omega-3,可以有效預(yù)防和減輕一系列的病癥,比如心血管疾病,促進(jìn)大腦發(fā)育等等。
健客價(jià): ¥156本品用于下列疾病的輔助治療: 1.心血管疾病,如:病毒性心肌炎、慢性心功能不全; 2.肝炎,如:病毒性肝炎、亞急性肝壞死、慢性活動(dòng)性肝炎; 3.癌癥的綜合治療:能減輕放療、化療等引起的某些不良反應(yīng)。
健客價(jià): ¥9.9本品用于下列疾病的輔助治療: 1、心血管疾病,如病毒性心肌炎、慢性心功能不全。 2、肝炎,如病毒性肝炎、亞急性肝壞死、慢性活動(dòng)性肝炎。 3、癌癥的綜合治療,能減輕放療,化療引起的某些不良反應(yīng)。
健客價(jià): ¥15本品用于下列疾病的輔助治療: 1.心血管疾病,如病毒性心肌炎、慢性心功能不全。 2.肝炎,如病毒性肝炎、亞急性肝壞死、慢性活動(dòng)性肝炎。 3.癌癥的綜合治療,能減輕放療、化療等引起的某些不良反應(yīng)。
健客價(jià): ¥271:預(yù)防前列腺疾病、消化道疾病以及膀胱疾病等多種疾病的效果。 2:保護(hù)心血管,可以減緩心血管疾病的發(fā)展。 3:抗紫外線輻射功能。 4:抑制誘變作用。 5:延緩衰老、增強(qiáng)免疫力。
健客價(jià): ¥370活血化瘀、通經(jīng)活絡(luò)。用于瘀血阻滯,脈管不通引起的脈管炎、硬皮病、動(dòng)脈硬化性下肢血管閉塞癥,對冠心病、腦血栓后遺癥也有一定治療作用。
健客價(jià): ¥78.91.高血壓 用于成年人原發(fā)性高血壓的治療。 2.降低心血管風(fēng)臉 本品適用于年齡55歲及以上.存在發(fā)生嚴(yán)重心血管事件高風(fēng)險(xiǎn)且不能接受血管緊張素轉(zhuǎn)換酶(ACE) 抑制劑治療的患者,以降低其發(fā)生心肌梗死.卒中或心血管疾病導(dǎo)致死亡的風(fēng)險(xiǎn)。 心血管事件的高風(fēng)險(xiǎn)包括冠狀動(dòng)脈疾病.外周動(dòng)脈疾病、卒中、一過性腦缺血發(fā)作或伴有終末器官損 害證據(jù)的高危2型糖尿?。ㄒ葝u素依賴或非胰島素依賴)病史。替米沙坦還
健客價(jià): ¥30活血化瘀、通經(jīng)活絡(luò)。用于瘀血阻滯,脈管不通引起的脈管炎、硬皮病、動(dòng)脈硬化性下肢血管閉塞癥,對冠心病、腦血栓后遺癥也有一定治療作用。
健客價(jià): ¥29主要用于缺血性腦血管病如腦血栓、腦栓塞、短暫性腦缺血發(fā)作及心血管疾病如高血壓、高脂蛋白血癥、冠心病、心絞痛等疾病的防治。也可用于治療彌漫性血管內(nèi)凝血、慢性腎小球腎炎及出血熱等。
健客價(jià): ¥7.8改善慢性動(dòng)脈閉塞性疾病引起的潰瘍、間歇性跛行、疼痛和冷感等癥狀。
健客價(jià): ¥7191、貝前列素鈉片:改善慢性動(dòng)脈閉塞性疾病引起的潰瘍、間歇性跛行、疼痛和冷感等癥狀。2、脈絡(luò)寧顆粒:清熱養(yǎng)陰、活血祛瘀。用于I、II期動(dòng)脈硬化性閉塞癥及血栓閉塞性脈管炎引起的肢體皮膚發(fā)涼、酸脹、麻木、燒灼感、間歇性跛行、靜息痛等;急性和亞急性期下肢深靜脈血栓形成引起的局部腫脹、疼痛、皮膚溫度升高等。
健客價(jià): ¥799主要用于腦部、周邊等血液循環(huán)障礙。 1、急慢性腦機(jī)能不全及其后遺癥:中風(fēng)、注意力不集中、記憶力衰退、癡呆。 2、耳部血流及神經(jīng)障礙:耳鳴、眩暈、聽力減退、耳迷路綜合征。 3、眼部血流及神經(jīng)障礙:糖尿病引起的視網(wǎng)膜病變及神經(jīng)障礙、老年黃斑變性、視力模糊、慢性青光眼。 4、末梢循環(huán)障礙:各種動(dòng)脈閉塞癥、間歇性跛行癥、手腳麻痹冰冷、四肢酸痛
健客價(jià): ¥569邁之靈片: 1.各種原因所致的慢性靜脈功能不全、靜脈曲張、深靜脈血栓形成及血栓性靜脈炎后綜合癥。癥狀如:下肢腫脹、痙攣、瘙癢、灼熱、麻木、疼痛、疲勞沉重感、皮膚色素沉著、郁血性皮炎、潰瘍及精索靜脈曲張引起的腫痛等。 2.各種原因所致的軟組織腫脹、靜脈性水腫。癥狀如:各類外傷、創(chuàng)傷、燒燙傷、各種手術(shù)后以及腫瘤等所致的肢體水腫和組織腫脹。 3.痔靜脈曲張引起的內(nèi)、外痔急性發(fā)作癥狀。癥狀如:肛門潮
健客價(jià): ¥899邁之靈片: 1.各種原因所致的慢性靜脈功能不全、靜脈曲張、深靜脈血栓形成及血栓性靜脈炎后綜合癥。癥狀如:下肢腫脹、痙攣、瘙癢、灼熱、麻木、疼痛、疲勞沉重感、皮膚色素沉著、郁血性皮炎、潰瘍及精索靜脈曲張引起的腫痛等。 2.各種原因所致的軟組織腫脹、靜脈性水腫。癥狀如:各類外傷、創(chuàng)傷、燒燙傷、各種手術(shù)后以及腫瘤等所致的肢體水腫和組織腫脹。 3.痔靜脈曲張引起的內(nèi)、外痔急性發(fā)作癥狀。癥狀如:肛門潮
健客價(jià): ¥1045