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【健康提醒】控制體重指數(shù),遠(yuǎn)離心腦血管疾病和糖尿病

2017-04-12 來(lái)源:石家莊市第二醫(yī)院  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:體重指數(shù)(BMI)是診斷超重和肥胖的指標(biāo),已經(jīng)成為目前常規(guī)體檢中的一項(xiàng)重要指標(biāo)。目前已經(jīng)公開發(fā)表的文獻(xiàn)表明,防止體重指數(shù)增高,對(duì)預(yù)防心腦血管疾病和糖尿病、高血壓有極其重要的作用。

  什么是體重指數(shù)?

  體重指數(shù)(BMI)是診斷超重和肥胖的指標(biāo),已經(jīng)成為目前常規(guī)體檢中的一項(xiàng)重要指標(biāo)。目前已經(jīng)公開發(fā)表的文獻(xiàn)表明,防止體重指數(shù)增高,對(duì)預(yù)防心腦血管疾病和糖尿病、高血壓有極其重要的作用。體重指數(shù)與總死亡率之間呈現(xiàn)U形曲線的美系,即體重指數(shù)過(guò)高(等于或大于28)或過(guò)低(小于18.5)者,死亡率都會(huì)升高。

  體重指數(shù)如何計(jì)算得到?

  計(jì)算公式:

  體重指數(shù)(BMI)=體重(kg)/身高2(m2)

  在常規(guī)體檢過(guò)程中,通過(guò)身高與體重的測(cè)量,可計(jì)算得到體重指數(shù)的結(jié)果。

  體重指數(shù)的正常范圍是多少?

  在國(guó)際上,將體重指數(shù)大于25者視為體重超標(biāo)。

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