糖尿病患者夏季護(hù)腎妙招！

2017-05-04 來(lái)源：天津瑞京代謝病醫(yī)院標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：糖尿病腎病的飲食安排很復(fù)雜，既要保證熱量和營(yíng)養(yǎng)充足，又要適當(dāng)限制碳水化合物、飽和脂肪和蛋白質(zhì)。但如果什么都不吃，長(zhǎng)期攝入不足導(dǎo)致的營(yíng)養(yǎng)不良會(huì)使身體更加虛弱，無(wú)法對(duì)抗疾病，預(yù)后更差。

　　糖尿病患者夏季護(hù)腎妙招！

　　當(dāng)夏季到來(lái)時(shí)，糖尿病腎病患者就要特別的注意飲食了，因?yàn)橄奶焯鞖獗容^熱，糖尿病腎病患者就會(huì)多汗、再加上糖尿病腎病患者本身就多尿的特點(diǎn)，所以水分很容易會(huì)流失，這就平添了幾分發(fā)生心腦血管病的危險(xiǎn)。所以說(shuō)，患者在夏天多喝水是十分重要的。

　　糖尿病腎病的人群由于體內(nèi)胰島素分泌不足或者是胰島素作用能力的下降而引發(fā)血糖增高，從而在臨床上表現(xiàn)出血糖過(guò)高、糖尿、尿蛋白、多尿、多飲、多食、消瘦、疲乏。當(dāng)夏日來(lái)臨時(shí)，對(duì)糖尿病腎病患者而言，是一個(gè)難熬的季節(jié)：夏天氣溫高，體內(nèi)水份容易流失;再加之心情煩躁，睡眠不好，造成血糖升高;若新鮮水果上市，哪些可吃，哪些禁食，患者都不是很清楚。

　　低蛋白低脂肪飲食

　　長(zhǎng)期高蛋白膳食攝入會(huì)加重腎臟的高濾過(guò)狀態(tài)，同時(shí)增加體內(nèi)有毒物質(zhì)的產(chǎn)生和潴留，從而導(dǎo)致腎功能的進(jìn)一步損害。一般主張每日膳食中的蛋白質(zhì)按照0.6克/公斤標(biāo)準(zhǔn)體重給予，還要在限量范圍內(nèi)提高優(yōu)質(zhì)蛋白的比例。

　　當(dāng)發(fā)展到尿毒癥時(shí)，蛋白質(zhì)限制應(yīng)更加嚴(yán)格。可以采用部分小麥淀粉作為主要熱能來(lái)源，代替大米和面粉。由于小麥淀粉制作不易，目前也可用市場(chǎng)銷售的玉米淀粉、紅薯淀粉等來(lái)代替。

　　長(zhǎng)期的低蛋白飲食可能導(dǎo)致的營(yíng)養(yǎng)不良可以用口服一些藥物(如開(kāi)同)來(lái)治療，這些藥物可以在不增加腎臟負(fù)荷的前提下使體內(nèi)的必需和非必須氨基酸都得到補(bǔ)充，從而為機(jī)體蛋白質(zhì)的合成提供充足的原料。

　　少鹽少脂肪鹽的攝入量一般控制在每日2g，嚴(yán)重水腫可無(wú)鹽飲食，但須按血鈉水平不斷調(diào)整，不宜長(zhǎng)期限鹽。

　　此外，糖尿病患者如食用高脂肪食物，會(huì)使血糖更不容易控制，對(duì)身體造成不利的影響，也是應(yīng)該注意的。為減輕高脂血癥應(yīng)少食動(dòng)物性脂肪，以植物性脂肪或魚油為宜。

　　注意補(bǔ)鈣

　　由于大量蛋白尿時(shí)與蛋白結(jié)合的鈣隨之丟失，同時(shí)應(yīng)用糖皮質(zhì)激素可使腸道吸收鈣減少，且有增加甲狀旁腺的功能而促使骨的吸收增加，可造成機(jī)體缺鈣，并出現(xiàn)骨質(zhì)疏松，應(yīng)注意攝入富含鈣及維生素D的食物。

　　吃水果要講究

　　夏天上市的水果多，患者得有選擇地吃含糖量低的水果，比如蘋果、草莓、西紅柿、黃瓜等，而香蕉、紅棗、西瓜等含糖量高的水果則是患者不能吃的。水果應(yīng)在兩餐之間食用，并將水果熱量計(jì)算到患者每天攝入的總熱量里面，也就是說(shuō)，吃了水果就得減少主食的攝入量。血糖高于10mmol/L的患者，應(yīng)盡量不食用水果。

　　適度運(yùn)動(dòng)糖尿病腎病患者平日可定時(shí)下床輕微走動(dòng)，既可保持正常的生活規(guī)律，也可促進(jìn)血液循環(huán)，防止血栓形成，但不要過(guò)度勞累，以免出現(xiàn)病情反復(fù)。但重度水腫者需臥床。

　　糖尿病腎病的飲食安排很復(fù)雜，既要保證熱量和營(yíng)養(yǎng)充足，又要適當(dāng)限制碳水化合物、飽和脂肪和蛋白質(zhì)。但如果什么都不吃，長(zhǎng)期攝入不足導(dǎo)致的營(yíng)養(yǎng)不良會(huì)使身體更加虛弱，無(wú)法對(duì)抗疾病，預(yù)后更差。

　　看了以上的介紹，現(xiàn)在你知道夏季如何護(hù)理糖尿病腎病了吧，糖尿病腎病患者最重要的是講究日常飲食安排，這里護(hù)理要點(diǎn)希望能幫助您安然度夏。

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