二十八歲的阿秀懷上第一胎,平時注重保養(yǎng)的她深知妊娠期飲食不當(dāng)將導(dǎo)致肥胖、高血壓等問題,于是在懷孕之初就非常重視飲食搭配,為了避免飯菜攝入過多油脂,她將飲食重心轉(zhuǎn)移到了低脂又美味的水果上,葡萄、芒果、哈密瓜……每天大量水果成了她三餐以外的“加餐”項目。不久前,懷孕25周的她在醫(yī)院進(jìn)行常規(guī)產(chǎn)檢時,營養(yǎng)門診主任醫(yī)生發(fā)現(xiàn),身高160厘米的阿秀體重已達(dá)到78千克,血糖明顯偏高,被確診為妊娠期糖尿病(GDM)。醫(yī)生分析,正是這看似“健康”的營養(yǎng)加餐,讓阿秀攝入了過多的糖分,導(dǎo)致妊娠期糖尿病發(fā)生。
據(jù)悉,妊娠期糖尿病有兩種情況,一種為妊娠前已確診患糖尿病,稱“糖尿病合并妊娠”;另一種為妊娠前糖代謝正?;蛴袧撛谔悄土繙p退、妊娠期才出現(xiàn)或確診的糖尿病,又稱“妊娠期糖尿?。℅DM)”。糖尿病孕婦中80%以上為GDM,糖尿病合并妊娠者不足20%。中國妊娠期糖尿病的發(fā)生率為2.5%-3.1%,近年有明顯增高趨勢。“2016年,在醫(yī)院住院的孕產(chǎn)婦中,24%是因為妊娠合并糖尿病入院治療。”醫(yī)生說道,妊娠合并糖尿病對孕產(chǎn)婦及胎嬰兒的危害巨大,孕產(chǎn)婦易發(fā)生胎膜早破、感染、早產(chǎn),嚴(yán)重者可發(fā)生酮癥酸中毒,產(chǎn)后可能長期患有糖尿病。胎兒易發(fā)生自然流產(chǎn)、胎兒畸形、胎兒缺氧,嚴(yán)重者可能發(fā)生胎死宮內(nèi)。高血糖易使胎兒生長為巨大兒,分娩時難產(chǎn)的機(jī)會增加,出生后易發(fā)生新生兒呼吸窘迫綜合征和低血糖等并發(fā)癥,嚴(yán)重者可致死亡。
“通過合理飲食,86%妊娠期糖尿病孕婦和63%的糖尿病合并妊娠能將血糖控制到良好范圍,因此飲食是最好的‘處方’。”醫(yī)生提醒準(zhǔn)媽媽,要避免妊娠期糖尿病,在懷孕期間必須走出飲食“誤區(qū)”,健康精準(zhǔn)地“補(bǔ)”身體。
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