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這個并發(fā)癥太恐怖,大幅增加患者死亡率,可99%的糖尿病人卻還不知道!

摘要:糖尿病人患消化道潰瘍的發(fā)病率逐年上升,極大著危害著糖友們的生命健康。因此,對待這個并發(fā)癥,糖尿病人一定要引起足夠重視,盡早防患于未然。

  提起糖尿病并發(fā)癥,大多數(shù)糖友都會想到糖尿病眼、足、腎或者其他神經(jīng)性病變。但其實,還有一個嚴(yán)重威脅糖尿病人生存質(zhì)量和生命的并發(fā)癥,卻幾乎沒有人重視,這就是消化道潰瘍。近年來,糖尿病人患消化道潰瘍的發(fā)病率逐年上升,極大著危害著糖友們的生命健康。因此,對待這個并發(fā)癥,糖尿病人一定要引起足夠重視,盡早防患于未然。

  什么是消化道潰瘍?

  消化性潰瘍是指胃腸道粘膜被自身消化而形成的潰瘍,可發(fā)于食管、胃、十二指腸、胃空腸吻合口附近等等,其中胃和十二指腸潰瘍最為常見。糖尿病人由于血糖長期不能控制在正常范圍,機體容易出現(xiàn)各種感染,導(dǎo)致消化道粘膜失去防御能力,出現(xiàn)惡心、腹脹等不適癥狀,最終發(fā)生糖尿病合并消化道潰瘍。

  糖尿病人,要高度警惕消化道潰瘍!

  糖尿病人由于糖代謝、脂代謝紊亂,免疫機能低下,易誘發(fā)幽門螺桿菌的感染,而幽門螺桿菌感染是引發(fā)消化道潰瘍的主要病因。幽門螺桿菌感染,可破壞消化道黏膜的防護(hù)功能,損傷胃、十二指腸黏膜上皮細(xì)胞,最終合并發(fā)生消化道潰瘍。最新研究表明,糖尿病能夠增加43.3%的消化道潰瘍出血患病率,消化道潰瘍出血導(dǎo)致的30天死亡率的風(fēng)險會增加44.2%,所以,糖尿病人一定要高度警惕消化道潰瘍。

  掌握科學(xué)飲食原則,防治消化道潰瘍

  糖尿病人患上消化道潰瘍,發(fā)作時往往疼痛難忍,讓人備受煎熬。而各種不良的飲食習(xí)慣,都將誘發(fā)甚至加重消化道潰瘍。因此,糖尿病人防治消化道潰瘍,首先要從掌握科學(xué)的飲食原則做起。

  1、保持少量多餐

  患消化道潰瘍的糖尿病人,應(yīng)學(xué)會少量多餐,每天可以保持5~7餐,每餐量不宜多。少量多餐可中和胃酸,減少胃酸對潰瘍面的刺激,又有利于潰瘍面愈合,尤其對患急性消化道潰瘍糖友更為適宜。

  2、不吃刺激性食物

  刺激性食物會增加對消化道粘膜的損傷,破壞粘膜屏障,增加胃酸分泌,對潰瘍愈合不利。因此,患消化道潰瘍的糖尿病人,忌食辣椒、生蔥、芥末、烈酒等刺激性食物。同時,也盡量不要吃雪糕、冷飲等生冷食物。

  3、多吃高蛋白食物

  糖尿病人可多吃些易消化的高蛋白食物,如牛奶、雞蛋、豆?jié){、魚、瘦肉等。這些食物含有豐富的蛋白質(zhì),而蛋白質(zhì)對胃酸起緩沖作用,可中和胃酸,對胃腸無刺激,同時還能給糖尿病人補充足夠營養(yǎng)。

  4、烹調(diào)方法需謹(jǐn)慎

  患消化道潰瘍的糖尿病人,所吃食物應(yīng)盡量切碎煮爛,選擇烹調(diào)方法時要謹(jǐn)慎。建議選用蒸、煮、汆、燒、燴、燜等烹調(diào)方法,不宜用煎、炸、炒、溜、冷拌等方法加工食物。

  5、學(xué)會“慢飲食”

  糖尿病人日常應(yīng)學(xué)會“慢飲食”,進(jìn)餐時應(yīng)心情舒暢、細(xì)嚼慢咽、以利消化。對已經(jīng)患有消化道潰瘍的患者,應(yīng)進(jìn)食流質(zhì)或半流質(zhì),易消化,富有營養(yǎng)的食物,同時避免餐間吃零食。另外,糖尿病人還要注意預(yù)防便秘,避免給消化道增加更多負(fù)擔(dān)。

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