引起糖尿病腦血管病的危險(xiǎn)因素

2017-07-28 來源：健客社區(qū) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：糖尿病大血管并發(fā)癥是糖尿病患者致死、致殘的最主要原因之一，引起糖尿病腦血管病并發(fā)癥的危險(xiǎn)因素很多，可以分為不可干預(yù)性危險(xiǎn)因素和可干預(yù)性危險(xiǎn)因素兩種。“糖友”們要想避免腦血管并發(fā)癥發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn)，積極控制這些危險(xiǎn)因素至關(guān)重要。

　　糖尿病大血管并發(fā)癥是糖尿病患者致死、致殘的最主要原因之一，引起糖尿病腦血管病并發(fā)癥的危險(xiǎn)因素很多，可以分為不可干預(yù)性危險(xiǎn)因素和可干預(yù)性危險(xiǎn)因素兩種。“糖友”們要想避免腦血管并發(fā)癥發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn)，積極控制這些危險(xiǎn)因素至關(guān)重要。

　　1.高血壓

　　據(jù)世界衛(wèi)生組織(WHO)報(bào)道，約20%一40%的糖尿病患者同時(shí)伴有高血壓。2型糖尿病合并高血壓者腦血管病患病率、復(fù)發(fā)率明顯增高，以缺血性小灶梗塞為主，易復(fù)發(fā)。因此，積極防治高血壓對(duì)預(yù)防缺血性腦血管病非常重要，糖尿病患者建議將血壓控制在<130/80mmHg以下為宜。(老年糖尿病患者可放寬140/90mmhg)。

　　2.高血糖

　　糖尿病患者糖化血紅蛋白的水平高低與血糖水平呈正比，它可以代表2-3個(gè)月血糖的平均水平，有研究表明，糖化血紅蛋白的增高可以作為糖尿病患者腦卒中發(fā)生、發(fā)展和預(yù)后的重要預(yù)測(cè)指標(biāo)，是鑒別腦卒中早期應(yīng)激性高血糖和糖尿病的簡(jiǎn)便方法。亞洲新近的一項(xiàng)研究也表明，糖尿病患者空腹血糖每降低1mmol/L，腦卒中和冠心病的危險(xiǎn)均下降20%以上。所以，糖尿病患者積極控制血糖、降低糖化血紅蛋白，有助于減少腦卒中事件的發(fā)生。

　　3.高血脂

　　糖尿病者除了高血糖外，常同時(shí)存在脂代謝紊亂。其中膽固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白-膽固醇升高及高密度脂蛋白-膽固醇降低均為糖尿病缺血性腦病的危險(xiǎn)因素，排除血糖控制水平對(duì)腦卒中發(fā)病的影響，高膽固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白-膽固醇升高及高密度脂蛋白-膽固醇降低仍使腦卒中的發(fā)病危險(xiǎn)性增加。

　　4.高血粘

　　糖尿病患者的血液粘度增高，紅細(xì)胞聚集性增加，容易形成血栓和癌栓。血栓和癌栓如果堵塞血管，可引起局部缺血、組織壞死、器官受損，從而造成腦血管意外。血液黏度增高是缺血性腦血管病的危險(xiǎn)因素之一。

　　5.吸煙

　　吸煙可誘發(fā)腦中風(fēng)，其發(fā)生中風(fēng)的危險(xiǎn)是不吸煙者的2～3.5倍。如果高血壓患者吸煙，中風(fēng)的危險(xiǎn)性升高近20倍，因此糖尿病患者需要戒煙。

　　6.酗酒

　　酒精可以升高血壓，導(dǎo)致血液高凝狀態(tài)，誘發(fā)心腦血管意外。所以糖尿病患者要限制酒量，白酒不超過2兩，啤酒不超過一瓶。

　　因此，糖尿病患者應(yīng)該積極控制血壓、血糖、血脂、血粘，并且在日常生活中還要戒煙、限酒、避免情緒過于激動(dòng)、避免劇烈運(yùn)動(dòng)或過度勞累等，只有這樣，才能有效的避免腦血管并發(fā)癥發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn)。