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什么?喝酒還能幫助預(yù)防冠心??!

2017-07-29 來(lái)源:糖友管家  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:對(duì)于糖友們來(lái)說(shuō),酒不是不能喝,而是應(yīng)該掌握方法,適量的喝。建議冠心病或冠心病高危人群的糖友們:最好喝紅酒,少喝白酒,而盡量不要喝啤酒。把握好這些原則,就能發(fā)揮美酒中優(yōu)點(diǎn),既享受生活,又能活血化瘀,利于疾病防治。

   對(duì)于糖友們來(lái)說(shuō),酒不是不能喝,而是應(yīng)該掌握方法,適量的喝。建議冠心病或冠心病高危人群的糖友們:最好喝紅酒,少喝白酒,而盡量不要喝啤酒。把握好這些原則,就能發(fā)揮美酒中優(yōu)點(diǎn),既享受生活,又能活血化瘀,利于疾病防治。

 
  妙用紅酒,活化血管:紅酒中的多酚物質(zhì)能防止血管細(xì)胞的增生,防止動(dòng)脈硬化;維生素E、胡羅卜素等抗氧化物,可以降低膽固醇,保護(hù)血管,這些物質(zhì)都能有效避免冠心病的發(fā)生發(fā)展。
 
  而紅酒的飲用量不應(yīng)超過(guò)100毫升(一個(gè)高腳杯),因?yàn)殡m然紅酒可以保護(hù)血管,但是,紅酒畢竟含有酒精,飲用過(guò)量,也會(huì)導(dǎo)致不良后果。
 
  少喝白酒,切勿貪杯:冠心病患者可以飲用白酒,但是必須掌握有度,建議每天白酒飲用量不超過(guò)50毫升,可以抑制血小板的聚集,阻止血栓的形成,有助于預(yù)防冠心病。
 
  而大量白酒會(huì)加重心臟和肝臟的負(fù)擔(dān),一方面損傷心肌細(xì)胞,一方面又導(dǎo)致能量代謝障礙,加重了冠狀動(dòng)脈的硬化;同時(shí),大量酒精的攝入會(huì)促進(jìn)血管擴(kuò)張,心跳加快,而心臟供血又減少,導(dǎo)致心肌缺血缺氧,致使病情加重。
 
  盡量不喝啤酒:啤酒的熱量較高,升糖快,飲用啤酒后,血糖上升迅速。所以,建議糖友們最好不喝啤酒。
 
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