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低血糖是糖尿病的一部分?│說說低血糖那點事

2017-07-31 來源:中國醫(yī)學論壇報今日糖尿病  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:您是否有過這樣的一些想法:為了不讓高血糖影響我的生活,我要把血糖控制得低一些;低血糖是不可避免的,是糖尿病的一部分;很多人都會發(fā)生低血糖,沒什么大不了的。但是您可能不知道的是:低血糖是可以增加死亡率、可以誘發(fā)冠心病病人發(fā)生心肌梗死的。

   您是否有過這樣的一些想法:為了不讓高血糖影響我的生活,我要把血糖控制得低一些;低血糖是不可避免的,是糖尿病的一部分;很多人都會發(fā)生低血糖,沒什么大不了的。

 
  但是您可能不知道的是:低血糖是可以增加死亡率、可以誘發(fā)冠心病病人發(fā)生心肌梗死的。
 
  所以,請大家一定要記住兩點:
 
  1/低血糖是危險的
 
  2/低血糖是可以預防的
 
  我們都知道出遠門要關掉家中的電源,因為防范于未然。所以只要我們足夠的認識到低血糖發(fā)生的原因,我們就可以預防它的發(fā)生。
 
  首先我們來談談常見的發(fā)生低血糖的原因:
 
  1攝入不足:進食少,或沒有進食。
 
  2消耗過多:劇烈運動、發(fā)熱、重度腹瀉、惡性腫瘤及腎性糖尿病。
 
  3飲酒后。
 
  4應用胰島素及磺脲類降糖藥物過量。
 
  5因神經(jīng)調(diào)節(jié)失常,迷走神經(jīng)興奮過度,體內(nèi)胰島素分泌過多導致的功能性低血糖癥。
 
  6胃腸手術后,由于食物迅速進入空腸,葡萄糖吸收太快、血糖增高、刺激胰島素分泌過量而引起。
 
  7胰島β細胞瘤,嚴重肝病、垂體前葉和腎上腺皮質(zhì)功能減退等可致器質(zhì)性低血糖癥。
 
  除了常見的原因之外,低血糖還有它偏愛的“暗殺”人群:
 
  1既往多次發(fā)生低血糖的患者。
 
  2糖尿病病程很長的患者。
 
  3老年糖尿病患者。
 
  4平時血糖水平較低,糖化血紅蛋白<6%的患者。
 
  5糖尿病腎病的患者。
 
  6患有肝病的患者。
 
  7愛飲酒的患者。
 
  8處于應激狀態(tài)或抑郁狀態(tài)的患者。
 
  9使用胰島素和磺胺類藥物的患者。
 
  我們都知道,發(fā)生低血糖時會有出冷汗、饑餓感、心跳加快、頭暈、視力模糊、面色蒼白等癥狀,嚴重時還會胡言亂語、嗜睡甚至昏迷。對于如此危險的低血糖癥,我們必須做到“防重于治”。
 
  在低血糖的預防中應該注意以下幾點:
 
  生活規(guī)律,養(yǎng)成良好的生活習慣,戒煙戒酒,定時定量規(guī)律進餐,保持每日穩(wěn)定的攝入量。特別要避免空腹飲酒。
 
  2合理使用胰島素和口服降糖藥。按時看醫(yī)生復診,根據(jù)醫(yī)囑用藥。掌握各種胰島素的特點及正確的注射方法。
 
  3運動前中后應多監(jiān)測血糖,劇烈運動或體力活動增加時應及時加餐或減少藥物的用量。
 
  4自我血糖監(jiān)測,作為糖尿病“五駕馬車之一”,其重要性是不可忽視的。
 
  5作為一個糖尿病患者外出時應隨身攜帶兩樣必不可少的東西:
 
  一是食物:糖果、餅干等,用于發(fā)生低血糖時急救。
 
  二是病情卡片:注明姓名、診斷、使用的藥物劑量和方法、電話等??ㄆ谀l(fā)生嚴重低血糖時可以幫您在最短時間得到有效的治療。
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