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Happy Women‘s Day 女神辣媽不做“糖媽媽”!

2017-08-03 來(lái)源:上海同仁內(nèi)分泌  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:二胎政策開(kāi)放后,不少家庭將"生二胎"提上議事日程,但由于二胎媽媽的年齡普遍偏高,所以更容易患上妊娠糖尿病。女神辣媽拒做"糖媽媽",貼心小編為你支幾招!

   女神辣媽

 
  遠(yuǎn)離妊娠糖尿病
 
  二胎政策開(kāi)放后,不少家庭將"生二胎"提上議事日程,但由于二胎媽媽的年齡普遍偏高,所以更容易患上妊娠糖尿病。女神辣媽拒做"糖媽媽",貼心小編為你支幾招!
 
  1神馬是妊娠糖尿???
 
  每個(gè)孕媽媽在24-28周期間都會(huì)進(jìn)行一個(gè)叫做"糖耐量篩查"的孕檢項(xiàng)目,也就是我們常說(shuō)的"糖篩"。"糖篩"檢查通常需要3次采血(分別是空腹、口服75g葡萄糖后1小時(shí)、2小時(shí))其正常值標(biāo)準(zhǔn)為:空腹<5.1mmol/L,1小時(shí)<10mmol/L,2小時(shí)<8.5mmol/L,只要任意一點(diǎn)血糖異常就可診斷為"妊娠糖尿病"。
 
  2怎樣預(yù)防妊娠糖尿???
 
  目前妊娠糖尿病的發(fā)病率急劇升高,主要是和懷孕年齡普遍升高以及孕婦的飲食結(jié)構(gòu)有很大的關(guān)系。孕婦各種"補(bǔ)"攝取高糖、高能量、高蛋白質(zhì)的食物增多,"胰島"功能壓力過(guò)大,導(dǎo)致糖代謝受損。因此預(yù)防妊娠糖尿病最好的措施就是懷孕初期就要控制飲食和體重,不暴飲暴食,少吃高糖食物。
 
  3"糖媽媽"的危害
 
  "糖媽媽"比正常孕婦更容易患上尿毒癥,危害母子的生命安全;"糖媽媽"孕育的胎兒患缺陷的概率比其他嬰兒高3倍;"糖媽媽"孕育的胎兒容易出現(xiàn)腦部,神經(jīng)系統(tǒng)及糖代謝紊亂的問(wèn)題;"糖媽媽"因高血糖而得到過(guò)多的營(yíng)養(yǎng),會(huì)導(dǎo)致"巨大兒"而影響安全生產(chǎn)。
 
  4"糖媽媽"怎樣控糖
 
  如果已經(jīng)確診了糖尿病,女神辣媽也不要捉急。均衡的飲食控制和適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)是控糖的兩大"法寶"。當(dāng)然還要及時(shí)進(jìn)行胰島素治療,辣媽大可不必?fù)?dān)心胰島素對(duì)胎兒的影響,胰島素本身不透過(guò)胎盤(pán)所以絕對(duì)不會(huì)影響母體和寶寶的健康。
 
  如果女神媽媽們有任何的血糖異常都可至醫(yī)院婦產(chǎn)科進(jìn)行咨詢(xún),也可至內(nèi)分泌門(mén)診進(jìn)行就診??傊?,進(jìn)行科學(xué)的醫(yī)學(xué)及營(yíng)養(yǎng)干預(yù),積極配合治療,保持良好的心態(tài),才能讓"有糖"的妊娠生活soeasy!
 
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