打嗝不止，請(qǐng)警惕三種病

2017-09-04 來(lái)源：糖尿病天地標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：人在正常情況下，會(huì)因?yàn)轱嬍尺^(guò)快、過(guò)飽，食用冷飲甚至緊張等狀況，而發(fā)生打嗝，但只是偶爾發(fā)生且發(fā)作時(shí)間很短。有些人會(huì)出現(xiàn)打嗝不止的情況，連續(xù)一段時(shí)間都會(huì)持續(xù)打嗝，此時(shí)提示您可能出現(xiàn)了以下幾種疾病。

　　打嗝又稱為“呃逆”，是一種很常見(jiàn)的現(xiàn)象，是由于人體橫膈膜痙攣收縮引起。人在正常情況下，會(huì)因?yàn)轱嬍尺^(guò)快、過(guò)飽，食用冷飲甚至緊張等狀況，而發(fā)生打嗝，但只是偶爾發(fā)生且發(fā)作時(shí)間很短。有些人會(huì)出現(xiàn)打嗝不止的情況，連續(xù)一段時(shí)間都會(huì)持續(xù)打嗝，此時(shí)提示您可能出現(xiàn)了以下幾種疾病。

　　糖尿病并發(fā)癥——胃輕癱

　　胃輕癱是糖尿病自主神經(jīng)功能病變的一種，約有一半的糖尿病患者都會(huì)發(fā)生胃輕癱。主要表現(xiàn)為患者進(jìn)食后食物不往下走，潴留在胃里的時(shí)間較長(zhǎng)，引起的胃部不適癥狀。胃輕癱除了有打嗝癥狀，還會(huì)出現(xiàn)腹脹、惡心、嘔吐等胃腸道癥狀。

　　糖友出現(xiàn)上述癥狀應(yīng)盡早去醫(yī)院檢查，如確定為胃輕癱，首先要做的就是控制好血糖，飲食做到少食多餐，避免吃難消化的食物，油膩食物以及富含纖維素的食物（纖維素雖然可以降低升糖指數(shù)，但是影響胃排空）。

　　中風(fēng)早期信號(hào)

　　中風(fēng)會(huì)引起顱內(nèi)病變直接或間接影響呼吸中樞，使調(diào)控呼吸心跳的腦血管發(fā)生阻塞，植物神經(jīng)功能紊亂，從而造成迷走神經(jīng)異常放電，橫膈的肌肉不斷收縮所致；另一方面是腦中風(fēng)后常會(huì)導(dǎo)致上消化道出血，刺激胃黏膜，殃及膈肌，膈肌痙攣而出現(xiàn)呃逆。

　　老人年作為中風(fēng)的高發(fā)群體，如果持續(xù)打嗝，且伴有肢體活動(dòng)受限，言語(yǔ)不清，甚至意識(shí)不清，特別平時(shí)患有基礎(chǔ)疾病，如高血壓、高血脂、冠心病、動(dòng)脈硬化等疾病，要警惕中風(fēng)，及時(shí)就診。

　　頸椎病

　　頸椎病也會(huì)跟打嗝扯上關(guān)系嗎？沒(méi)錯(cuò)，膈神經(jīng)可支配膈肌運(yùn)動(dòng)，是頸叢神經(jīng)的一個(gè)重要分支。頸椎病可以刺激或壓迫膈神經(jīng)，會(huì)引起膈肌痙攣，從而發(fā)現(xiàn)打嗝。頸椎病多引起頑固性打嗝。

　　由于頸椎病與打嗝看似沒(méi)有直接聯(lián)系，所以頸椎病導(dǎo)致打嗝的患者容易被誤診誤治。糖尿病患者是頸椎病的高發(fā)人群，當(dāng)出現(xiàn)打嗝癥狀且查不到病因時(shí)，要考慮是否為頸椎病引起。

　　緩解打嗝的方法

　　喝水彎腰喝幾口溫開(kāi)水，慢慢咽下，并做彎腰90度的動(dòng)作幾次。因胃部離膈肌較近，可從內(nèi)部溫暖膈肌，在彎腰時(shí)，內(nèi)臟還會(huì)對(duì)膈肌起到按摩作用，緩解膈肌痙攣，達(dá)到止嗝的目的。

　　按壓天突穴這個(gè)穴位于胸骨窩上方的正中處，也就是我們喉嚨的下面，兩鎖骨中間凹陷的地方，通常情況下一摸就能摸到。用手指壓住穴位不動(dòng)，堅(jiān)持2～3分鐘。按摩時(shí)穴位會(huì)產(chǎn)生酸脹感，這樣的力度就可以了。

　　按壓攢竹穴攢竹穴的位置在眉毛內(nèi)側(cè)邊緣的凹陷處：將雙手的拇指立起來(lái)，用拇指的指尖放在眉毛的內(nèi)側(cè)，可以感覺(jué)到眉骨的上方各有一個(gè)明顯的小凹陷，用力向下點(diǎn)按這個(gè)凹陷，會(huì)有非常明顯的酸脹感覺(jué)放射到眼睛的周圍，點(diǎn)按的同時(shí)可以做深呼吸，以幫助放松橫膈膜。一般持續(xù)點(diǎn)按1分鐘左右，煩人的打嗝就可以止住了。