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剛加入糖尿病這個(gè)大家庭的注意啦!

2017-09-26 來(lái)源:糖尿病家庭調(diào)養(yǎng)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:不少新診斷的糖友是非常郁悶的,不僅為自己為何會(huì)患病郁悶,還為不知道初患這個(gè)病如何做而郁悶。那么,初患糖尿病的糖友有哪些問(wèn)題需要注意呢?

  不少新診斷的糖友是非常郁悶的,不僅為自己為何會(huì)患病郁悶,還為不知道初患這個(gè)病如何做而郁悶。那么,初患糖尿病的糖友有哪些問(wèn)題需要注意呢?

  1、要明確診斷

  診斷糖尿病并不是什么難事,難的是初診的糖友會(huì)想到自己患上糖尿病的可能。更有些糖友“三多一少”的癥狀不是很明顯,下面這幾種情況,可以幫助您早點(diǎn)想到是否患有糖尿病的可能:

 ?、儆刑悄虿〖易迨氛?。如其父母、兄弟姐妹、子女或其他親屬(配偶不在其內(nèi))中有糖尿病者;

 ?、诜逝终?。特別是原先肥胖,近來(lái)體重和體力下降者;

  ③視力減退(特別是雙目視力減退者);

 ?、芷つw。瘙癢(容易生癤長(zhǎng)癰以及皮膚損傷后難以愈合者);

 ?、菔群脽熅普撸?/p>

 ?、?ldquo;三多一少”癥狀明顯者。

  診斷糖尿病只能依據(jù)血糖,按照國(guó)際統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn),空腹血糖≥7.0mmol/L和(或)餐后2小時(shí)血糖≥11.1mmol/L,即可診斷為糖尿病。

  2、要摸清情況

  糖友一旦被診斷患上糖尿病,應(yīng)該到比較好的醫(yī)院去檢查一次,摸清自己現(xiàn)在的狀況(如是否有并發(fā)癥),從而確定一個(gè)比較合適自己的治療方案。初診患者至少應(yīng)做以下幾種化驗(yàn)和檢查:

 ?、倏崭辜安秃笱?。用以了解血糖水平,決定用藥;

 ?、谀虺R?guī)。主要是看看有沒(méi)有尿酮體、尿蛋白,以利于臨床分型和排除酮癥存在的可能性,同時(shí)了解有沒(méi)有泌尿系感染等情況;

 ?、鄹文I功能。不僅掌握肝臟及腎臟的情況,而且給選擇用藥提供了依據(jù),因?yàn)樵诟?、腎功能問(wèn)題較大時(shí),有些口服降糖藥是不宜使用的;

 ?、苎?。高密度脂蛋白膽固醇低的患者需要適當(dāng)使用調(diào)脂藥物;

 ?、菅獕汉脱こ矶?。肥胖、高血糖、高血壓、血脂異常癥和高血黏稠度是糖友的“五大殺手”,初診時(shí)就必須注意了解血壓等的狀況,并給予適當(dāng)處理;

  ⑥眼底。糖尿病視網(wǎng)膜病變?cè)缙跊](méi)有癥狀,晚期則沒(méi)有良好的控制方法,所以絕不能等到眼睛看不清楚時(shí)再查眼底。即使眼底還沒(méi)有什么改變,也可留下一個(gè)初始資料,以供日后對(duì)比;

 ?、呱砀吆腕w重。對(duì)了解患者的基礎(chǔ)情況很有幫助,有利于藥物種類的選擇,同時(shí)也給以后的體重監(jiān)測(cè)留下一個(gè)基礎(chǔ)材料,以供比較。

  3、開始治療

  糖尿病的治療有“五駕馬車”,即教育與心理治療、飲食治療、運(yùn)動(dòng)治療、藥物治療和糖尿病監(jiān)測(cè)。

  首先,要多學(xué)點(diǎn)糖尿病知識(shí),多懂一點(diǎn)兒,不做“糖盲”。不要有病亂投醫(yī),相信科學(xué)的治療方法。

  另外,患上糖尿病后不須自怨自艾,須擺正心態(tài),正確對(duì)待,要知道只要是控制得當(dāng),糖友也能夠長(zhǎng)壽和正常生活的。

  其次,飲食治療是糖尿病最關(guān)鍵的“一匹馬”。飲食治療的手段主要是控制總熱量、少量多餐、高纖維飲食、清淡飲食、戒煙限酒等。

  再次,糖友根據(jù)自身情況要量力、循序漸近、持之以恒的進(jìn)行運(yùn)動(dòng),既能降糖又能減肥,對(duì)糖友而言是有百利而無(wú)一害的。

  第四,患病最初一定要找一個(gè)比較權(quán)威的專家,確定治療方案,請(qǐng)他決定是否用藥、用什么藥、需要幾種藥,除了降糖藥是不是還應(yīng)服用具有降壓、調(diào)脂、降血液黏稠度等作用的藥物。

  最后,糖友一定要定期去醫(yī)院做檢查,做好血糖監(jiān)測(cè),以隨時(shí)掌握自身患病的狀況??傊?,初患糖友不要灰心喪氣,從得糖尿病伊始,就是與“糖魔”斗爭(zhēng)并戰(zhàn)而勝之的起點(diǎn)。

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