中文字幕在线一区二区,亚洲一级毛片免费观看,九九热国产,毛片aaa

您的位置:健客網(wǎng) > 糖尿病頻道 > 糖尿病護(hù)理 > 飲食護(hù)理 > 這東西每天吃幾粒,血糖不知不覺(jué)就降下來(lái)了

這東西每天吃幾粒,血糖不知不覺(jué)就降下來(lái)了

2017-11-14 來(lái)源:血糖小助手  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:枸杞,對(duì)于中國(guó)人來(lái)說(shuō)是一種最平常不過(guò)的東西。它能泡水、泡酒、煲湯、入藥……作用非常多,價(jià)格還便宜,全國(guó)各地都可以隨便買到。但是你可知道,這么一種最普通的小食材,中國(guó)沒(méi)人拿它當(dāng)回事,外國(guó)人早已將它供為“萬(wàn)能食物”。

   枸杞,對(duì)于中國(guó)人來(lái)說(shuō)是一種最平常不過(guò)的東西。它能泡水、泡酒、煲湯、入藥……作用非常多,價(jià)格還便宜,全國(guó)各地都可以隨便買到。但是你可知道,這么一種最普通的小食材,中國(guó)沒(méi)人拿它當(dāng)回事,外國(guó)人早已將它供為“萬(wàn)能食物”。

 
  在美國(guó)的亞馬遜網(wǎng)站上,227克(8盎司)枸杞賣66元(9.5美元);
 
  而在中國(guó)某寶,500G枸杞僅需30元人民幣。
 
  由此可見,枸杞在國(guó)外可比在中國(guó)“名貴”的多。就連美國(guó)著名的《赫芬頓郵報(bào)》還專門發(fā)文說(shuō):
 
  “這個(gè)嘗起來(lái)像蔓越莓一樣的粉色干果來(lái)自中國(guó)。幾個(gè)世紀(jì)以來(lái),中國(guó)人一直在吃。枸杞富含維生素C和維生素E,據(jù)說(shuō)能夠加快新陳代謝,能夠幫助治療糖尿病和高血壓。”
 
  沒(méi)錯(cuò),枸杞能夠幫忙治療糖尿病,大部分糖尿病人都不知道吧?枸杞含有的獨(dú)特的枸杞多糖能夠明顯增強(qiáng)受損胰島細(xì)胞內(nèi)超氧化物歧化酶(SOD)的活性,提高胰島細(xì)胞的抗氧化能力,減輕過(guò)氧化物對(duì)細(xì)胞的損傷,降低內(nèi)二醛生成量,這表明枸杞多糖對(duì)胰島細(xì)胞有一定的保護(hù)作用,還可以防止動(dòng)脈粥樣硬化,保護(hù)肝臟,抑制脂肪肝,促進(jìn)肝細(xì)胞的再生。
 
  枸杞能夠降血糖的說(shuō)法由來(lái)已久,雖然它有降糖作用,但是畢竟枸杞含糖量很高,不可以因?yàn)槠溆薪堤亲饔镁痛罅糠谩MǔG闆r下,健康的成年人每天吃20g比較合適;如果是糖尿病人服用,每天吃30g也足夠了。
 
  中國(guó)人吃枸杞幾千年保健養(yǎng)生,可見中醫(yī)博大精深。但是,在中藥里,枸杞并不是降糖效果最好的,桑葉、黃芪、烏龍茶等應(yīng)對(duì)高血糖效果更佳。
 
  
 
看本篇文章的人在健客購(gòu)買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問(wèn)題?醫(yī)生在線免費(fèi)幫您解答!去提問(wèn)>>
健客微信
健客藥房
手機(jī)糖寶