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1型糖尿病兒童的醫(yī)學(xué)營(yíng)養(yǎng)治療丨指南共識(shí)

2017-12-26 來源:醫(yī)脈通內(nèi)分泌科  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:在糖尿病患者治療的五駕馬車中,醫(yī)學(xué)營(yíng)養(yǎng)治療扮演著重要的地位和角色,對(duì)于1型糖尿病兒童的營(yíng)養(yǎng)治療來說,除了調(diào)節(jié)血糖和糾正代謝紊亂之外,還要保證患兒的正常生活和生長(zhǎng)發(fā)育,這一點(diǎn)尤其要引起注意。

  在糖尿病患者治療的五駕馬車中,醫(yī)學(xué)營(yíng)養(yǎng)治療扮演著重要的地位和角色,對(duì)于1型糖尿病兒童的營(yíng)養(yǎng)治療來說,除了調(diào)節(jié)血糖和糾正代謝紊亂之外,還要保證患兒的正常生活和生長(zhǎng)發(fā)育,這一點(diǎn)尤其要引起注意。

  T1DM的發(fā)病率在全球呈上升趨勢(shì)。2011年國(guó)際糖尿病聯(lián)盟(IDF)統(tǒng)計(jì),在全球1.9億小于15歲的兒童中,T1DM患者約為49萬,每年新診斷的患者約7.7萬例,年增加率約3.0%。2000年世界衛(wèi)生組織DiabetesMondiale(Diamond)研究統(tǒng)計(jì),中國(guó)兒童T1DM(小于15歲)的標(biāo)化發(fā)病率為0.57/10萬/年,是世界上發(fā)病率最低的國(guó)家之一。

  T1DM約占糖尿病患者人群的5%,多于兒童或青少年時(shí)期起病。在兒童及青少年患者中,T1DM所占比例約為80%~90%,鑒于我國(guó)人口基數(shù)大,因此T1DM群體還是相當(dāng)龐大的。今天以中華醫(yī)學(xué)會(huì)糖尿病學(xué)分會(huì)制訂的《中國(guó)1型糖尿病診治指南》的內(nèi)容來談?wù)?型糖尿病兒童的醫(yī)學(xué)營(yíng)養(yǎng)治療。

  治療目標(biāo)和原則

  在糖尿病患者治療的五駕馬車中,醫(yī)學(xué)營(yíng)養(yǎng)治療扮演著重要的地位和角色,對(duì)于1型糖尿病兒童的營(yíng)養(yǎng)治療來說,除了調(diào)節(jié)血糖和糾正代謝紊亂之外,還要保證患兒的正常生活和生長(zhǎng)發(fā)育,這一點(diǎn)尤其要引起注意。具體原則如下。

 ?。?)合理搭配食物:通過平衡飲食與合理營(yíng)養(yǎng),維持膳食營(yíng)養(yǎng)平衡,保證各種所需的營(yíng)養(yǎng)素。補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),預(yù)防其他必需營(yíng)養(yǎng)素缺乏,確保患兒維持最佳生長(zhǎng)和發(fā)育過程。(2)糾正代謝紊亂:選擇適當(dāng)?shù)氖澄锲贩N和進(jìn)食方式以減少血糖的波動(dòng),以控制血糖,并預(yù)防各種急、慢性并發(fā)癥。(3)保持適宜體重:調(diào)整能量的攝入與消耗來保持適宜的體重及腰圍,并養(yǎng)成維持終生健康的飲食習(xí)慣并提高生活質(zhì)量,改善整體健康水平。

  能量需要如何計(jì)算

  成年T1DM患者基本能量的攝入水平按每公斤理想體重25~30kcal/d計(jì)算,再根據(jù)患者的體型、體力活動(dòng)量及應(yīng)激狀況等調(diào)整為個(gè)體化的能量推薦值,其中體力活動(dòng)量和應(yīng)激狀況為影響實(shí)際能量消耗的兩個(gè)主要因素。這與T2DM患者能量需求是基本一致的。

  那么,1型糖尿病兒童的能量需要該如何計(jì)算呢?每日總能量(kcal)=1000+年齡*(70~100),公式中的系數(shù)選擇推薦1~3歲兒童按100計(jì)算,3~6歲兒童按90計(jì)算,7~10歲兒童按80計(jì)算,大于10歲者按70計(jì)算,當(dāng)然還需要考慮患兒的胖瘦、既往食量大小等因素。

  能量分配要考慮加餐

  鑒于兒童的生理特點(diǎn)以及1型糖尿病的疾病特點(diǎn),能量分配應(yīng)考慮加餐??梢园凑赵绮?、午餐、晚餐分別占總能量的1/5、2/5、2/5的方式分配三餐能量,然后每餐留取小部分作為餐間點(diǎn)心,也就是3次正餐加3次點(diǎn)心的形式。如果學(xué)齡兒童沒有加餐條件,那么就選擇一日三餐和三次注射胰島素的方式,每餐均衡能量以早餐偏多的方式,比如4:3:3或4:4:2的能量分配。

  不推薦高蛋白質(zhì)低碳水化合物膳食結(jié)構(gòu)

  相比成人來說,兒童患者的膳食蛋白質(zhì)攝入水平應(yīng)適當(dāng)提高,蛋白質(zhì)占每日總能量的15%~20%,并隨著年齡增長(zhǎng)而減少。嬰幼兒蛋白質(zhì)比例較高,每天2g/kg,2~10歲每日1g/kg,青春期0.8~0.9g/kg。

  高蛋白質(zhì)膳食可能導(dǎo)致酮血癥,而高蛋白質(zhì)/低碳水化合物的膳食結(jié)構(gòu)對(duì)兒童和少年生長(zhǎng)發(fā)育不利,因此指南提示應(yīng)該避免這樣的膳食模式。

  高脂飲食不利于長(zhǎng)期血糖控制

  推薦1型糖尿病患兒脂肪占全日總能量的20%~25%,減少飽和脂肪酸的攝入(不超過總能量的10%),減少動(dòng)物脂肪和反式脂肪酸的攝入,烹調(diào)使用植物油,可適當(dāng)選擇橄欖油、茶籽油、紫蘇油等富含單不飽和脂肪酸的油脂烹飪。

  雖然說脂肪攝入量增加對(duì)餐后血糖的影響較小,但是高脂飲食不利于長(zhǎng)期的血糖控制,容易導(dǎo)致血脂異常,增加心血管并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn),不利于胰島素敏感性的改善。所以不推薦1型糖尿病患者這種膳食模式。

  碳水化合物與外源胰島素用量

  碳水化合物是影響血糖水平的主要營(yíng)養(yǎng)素,對(duì)于T1DM患者而言,應(yīng)根據(jù)碳水化合物的種類和數(shù)量來初步確定胰島素劑量。對(duì)于有較好自我管理能力的糖尿病患兒可以根據(jù)計(jì)算攝入食物的碳水化合物含量來相對(duì)準(zhǔn)確地估算餐前胰島素的用量,根據(jù)多數(shù)患者的實(shí)際應(yīng)用,一般每10~15g碳水化合物需要使用1個(gè)單位的速效胰島素,不過糖尿病的治療存在很大的個(gè)體差異性,不同的個(gè)體對(duì)胰島素的敏感性不同,因此需要在實(shí)踐中反復(fù)摸索、調(diào)整。

  在碳水化合物類食物的選擇中,要關(guān)注食物的血糖生成指數(shù)(GI),同類食物中選擇低GI食物可減少餐后血糖的波動(dòng),用粗雜糧代替部分精細(xì)糧,每天保證充足的膳食纖維攝入有利于血糖的改善。同時(shí)1型糖尿病患兒要避免選擇純碳水化合物類食物。

 

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