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得了糖尿病應(yīng)該怎么辦 確診糖尿病你后你必須做的事

2018-02-07 來源:健客社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:了解糖尿病的自然進(jìn)程:糖尿病的自然進(jìn)程包括3個階段:第一個階段是糖尿病前期;第二個階段是高血糖期;第三個階段是糖尿病慢性并發(fā)癥期。

 糖尿病相信大家都并不陌生,作為老年病的一種其患者數(shù)目也隨著人口老年化而逐漸增加。糖尿病還未有痊愈的方法,所以不少剛確診糖尿病的患者都可能會因?yàn)榈昧颂悄虿【偷扔谂辛怂佬?。但事?shí)上不少糖尿病患者的壽命比非糖尿病患者更長。得了糖尿病應(yīng)該怎么辦?確診糖尿病你后你必須做的事有以下幾樣:

 
第一件事:了解糖尿病的自然進(jìn)程:糖尿病的自然進(jìn)程包括3個階段:第一個階段是糖尿病前期;第二個階段是高血糖期;第三個階段是糖尿病慢性并發(fā)癥期。糖尿病前期并非算是糖尿病里的一個階段,是一批糖尿病的后備軍,處于糖尿病前期的朋友均有高風(fēng)險發(fā)展成糖尿病,需要加強(qiáng)血糖監(jiān)測。高血糖期表示已經(jīng)是確診了糖尿病,這時期中由于高血糖剛剛形成,患者可能不會感受到身體有明顯的變化,但是如果不對血糖作出監(jiān)控的話可能會引起可怕的糖尿病并發(fā)癥。而糖尿病慢性并發(fā)癥其則是患者的病情已經(jīng)不能正常控制血糖,各種并發(fā)癥已經(jīng)影響了患者的生活質(zhì)量,這時期應(yīng)該積極接受治療,爭取將并發(fā)癥對身體的危害降低到最小。
 
第二件事:控制血糖、血壓、血脂等指標(biāo)的身體獲益:糖尿病雖然還未能痊愈,但是通過控制血糖能夠幫助患者改善生活質(zhì)量。有相關(guān)研究表明實(shí)際上糖尿病患者的生活方式是健康老年人生活方式的標(biāo)準(zhǔn),這也是為什么有糖尿病患者的壽命會比非糖尿病的要高。除了血糖外。血壓、血脂等也應(yīng)該歸入患者日常的監(jiān)測項目中,尤其是已經(jīng)合并了高血壓和高血脂的患者。
第三件事:控制血糖的方式--五駕馬車:"五駕馬車"是我國對糖尿病治療提出的一個基礎(chǔ)療法,具體是指"糖尿病教育、飲食控制、運(yùn)動、藥物治療和定期監(jiān)測"。其中飲食控制、運(yùn)動、藥物治療是糖尿病治療中的三大基礎(chǔ)療法,通過飲食和運(yùn)動可以改善日常的血糖攝入和消耗,而藥物治療則是改善患者自身對血糖利用的能力,三者缺一不可。而糖尿病教育則是重要的一環(huán),患者通過教育可以提升對糖尿病的認(rèn)識,這樣就可以提成在治療中的自我判斷能力,因此五駕馬車中把教育放在了首位。最后定期監(jiān)測是對每位糖尿病患者的定性要求,血糖是反映糖尿病病情的直接數(shù)據(jù),通過監(jiān)測可以了解現(xiàn)階段的治療效果,對醫(yī)生和患者都有非常重要的意義。
 
第四件事:不僅要測空腹血糖,餐后血糖也很重要:上面也有提到糖尿病對血糖監(jiān)測的重要性。但是由于測血糖需要采血,不少患者可能會對此有抗拒。常見的現(xiàn)象是指監(jiān)測每天的空腹血糖,但事實(shí)卻是,很多人的空腹血糖正確,但餐后2小時血糖卻升高,這樣空腹血糖正常,餐后血糖高的患者就不能夠得到及時治療,會延誤病情。
 
餐后高血糖是大血管疾病的獨(dú)立危險因素,如果能夠控制好餐后血糖,可有效預(yù)防心血管事件發(fā)生。
 
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