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糖友打胰島素只能在腹部?打后能加餐嗎?

2018-04-08 來(lái)源:糖友同伴支持  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:常用胰島素注射的部位按其吸收由快至慢依次為腹部、上臂、大腿、臀部,腹部注射胰島素吸收最快。如果偶爾吃飯時(shí)間提前,選腹部注射吸收更快;如果推遲吃飯時(shí)間,則選臀部注射。

 《揭秘糖尿病防治誤區(qū)》連載第八章“糖尿病胰島素治療誤區(qū)”18-19


18.只能腹部注射胰島素?
 
常用胰島素注射的部位按其吸收由快至慢依次為腹部、上臂、大腿、臀部,腹部注射胰島素吸收最快。如果偶爾吃飯時(shí)間提前,選腹部注射吸收更快;如果推遲吃飯時(shí)間,則選臀部注射。
 
每次注射部位都應(yīng)輪換,可按照左右對(duì)稱(chēng)的部位輪流注射。
 
如先選左右上臂,并左右對(duì)稱(chēng)輪換注射;待輪換完后,換腹部左右進(jìn)行注射。這樣可避免因不同部位胰島素吸收速度不同而造成的血糖波動(dòng)。
 
19.打胰島素后不能加餐?
 
對(duì)于每日需3次胰島素注射的糖友來(lái)說(shuō),如果血糖不高可以在兩餐間加餐,如上午9~10時(shí),下午3時(shí)及晚間睡前根據(jù)血糖情況可以酌情加餐。體力活動(dòng)增加時(shí)應(yīng)在開(kāi)始體力活動(dòng)前加餐。一般每次加餐主食25克左右,加餐不要超過(guò)總熱量的需要,應(yīng)適當(dāng)進(jìn)食含碳水化合物多的食物,如蘇打餅干、全麥面包等。
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