糖尿病患者怎樣養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣

2018-07-04 來(lái)源：糖尿病飲食療法中心標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：飲食是生活中的一件大事。合理科學(xué)的飲食調(diào)養(yǎng)及良好的飲食習(xí)慣，能迅速控制糖尿病的發(fā)展，對(duì)輕型糖尿病患者來(lái)說(shuō)，比藥物控制病情還要重要。

飲食是生活中的一件大事。合理科學(xué)的飲食調(diào)養(yǎng)及良好的飲食習(xí)慣，能迅速控制糖尿病的發(fā)展，對(duì)輕型糖尿病患者來(lái)說(shuō)，比藥物控制病情還要重要。此外，良好的飲食習(xí)慣還可以達(dá)到扶正祛邪、保其正氣，提高人體自身免疫功能，增強(qiáng)抗病能力和預(yù)防并發(fā)癥的發(fā)生。但每個(gè)人的飲食習(xí)慣各異，進(jìn)餐的量及食物品種均有不同，從糖尿病飲食治療的要求出發(fā)，不僅要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，更應(yīng)糾正不良的飲食習(xí)慣。良好的飲食習(xí)慣如下：

（1）情緒愉快。愉快的進(jìn)食情緒與營(yíng)養(yǎng)一樣重要。專家們發(fā)現(xiàn)，當(dāng)情緒舒暢時(shí)進(jìn)餐，各種消化液分泌增加，吃起飯來(lái)味香可口，一方面有助于食物的消化與吸收，另一方面有利于血糖的穩(wěn)定；若心情不暢時(shí)，食物嚼之無(wú)味，食欲明顯下降，這是因?yàn)椴涣嫉那榫w抑制了攝食中樞，而波動(dòng)的情緒可引起交感神經(jīng)興奮，促使糖原分解，以致血糖水平升高，對(duì)糖尿病患者是不利的。所以患者在進(jìn)餐時(shí)應(yīng)保持愉快的情緒，在飯桌上不要生氣、惱怒，不議論使人不悅的事，要養(yǎng)成健康的進(jìn)食習(xí)慣。

（2）飲食有節(jié)?！秲?nèi)經(jīng)》上說(shuō)：“飲食有節(jié)，勿使過(guò)之，傷其正也。”說(shuō)明饑飽無(wú)度，暴飲暴食是糖尿病飲食之大忌。因?yàn)檫M(jìn)食過(guò)多，不僅加重胰島B細(xì)胞的負(fù)擔(dān)，而且易提前出現(xiàn)并發(fā)癥，得不償失。所以每次進(jìn)餐不宜吃得太飽，要常帶三分饑，適量進(jìn)食，定時(shí)定量，這樣的飲食習(xí)慣既可減輕胰島功能的負(fù)擔(dān)，又可防止肥胖和其他并發(fā)癥的發(fā)生。

（3）進(jìn)食多樣化。糖尿病患者在規(guī)定的總熱能內(nèi)，什么食物都吃，進(jìn)食多樣化，才能保證攝取全面的營(yíng)養(yǎng)素。要做到營(yíng)養(yǎng)平衡，主食不能只用米飯，副食亦應(yīng)該盡可能多種多樣。患者掌握了一定的熱能計(jì)算方法后，了解自己每日每餐應(yīng)吃的食物品種及數(shù)量，即可參考食品換算法，選擇合乎自己口味的食物。烹調(diào)方法也可由自己靈活掌握，這樣既不超出一日的總熱能，又可做到飲食內(nèi)容多樣化。此外，同樣的食物在烹調(diào)時(shí)，只能在制作方法上作些變化，用量絕對(duì)不能改變，而且所采用的食物應(yīng)保證新鮮。

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1.用于單純飲食控制不滿意的2型糖尿病患者，尤其是肥胖者，還可能有減輕體重的作用。 2.對(duì)某些磺酰脲類療效差的患者可奏效。 3.可與磺酰脲類或胰島素合用以改善血糖控制。

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該產(chǎn)品適用于測(cè)量18周歲及以上的成人組織間液中的葡萄糖水平,用于糖尿病的自我管理,不能作為治療藥物調(diào)整的依據(jù)。掃描檢測(cè)儀中內(nèi)置的血糖血酮檢測(cè)模塊可用于測(cè)量采自指尖、前臂、上臂或拇指根部新鮮毛細(xì)血管全血中的葡萄糖濃度，和采自指尖和靜脈的新鮮全血中的β-羥丁酸濃度，不能用于糖尿病的診斷和篩查，也不能作為治療藥物調(diào)整的依據(jù)。與其配套的輔理善瞬感軟件可以幫助患者或醫(yī)護(hù)人員查看、分析和評(píng)估由掃描式葡萄糖監(jiān)測(cè)

健客價(jià)：￥456

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養(yǎng)陰滋腎，生津止渴,清熱除煩,降低尿糖。用于輕中型糖尿病。

健客價(jià)：￥95

適用于單用飲食和運(yùn)動(dòng)治療不能獲良好控制的2型糖尿病患者。本品可單獨(dú)用藥，也可與磺脲類或胰島素合用。

健客價(jià)：￥11

單藥治療本品配合飲食控制和運(yùn)動(dòng)，用于改善2 型糖尿病患者的血糖控制。與二甲雙胍聯(lián)用當(dāng)單獨(dú)使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時(shí),可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用，在飲食和運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)上改善2 型糖尿病患者的血糖控制。本品單藥或與二甲雙胍聯(lián)合治療的推薦劑量為100 mg，每日一次。本品可與或不與食物同服。腎功能不全的患者輕度腎功能不全患者（肌酐清除率 [CrCl] ≥ 50 mL/min，相應(yīng)的

健客價(jià)：￥117

本品配合飲食和運(yùn)動(dòng)治療，用于經(jīng)二甲雙胍單藥治療血糖仍控制不佳或正在接受二者聯(lián)合治療的2型糖尿病患者。

健客價(jià)：￥149

治療糖尿病多發(fā)性周圍神經(jīng)病變。

健客價(jià)：￥65

貝前列素鈉片：改善慢性動(dòng)脈閉塞性疾病引起的潰瘍、間歇性跛行、疼痛和冷感等癥狀。西洛他唑片：改善因慢性動(dòng)脈閉塞癥引起的潰瘍、肢痛、冷感及間歇性跛行等缺血性癥狀。輔助治療動(dòng)脈粥樣硬化，血栓閉塞性脈管炎，糖尿病所致肢體缺血癥，大動(dòng)脈。

健客價(jià)：￥1600

硫辛酸膠囊：治療糖尿病多發(fā)性周圍神經(jīng)病變。磷酸西格列汀片：?jiǎn)嗡幹委?本品配合飲食控制和運(yùn)動(dòng)，用于改善2 型糖尿病患者的血糖控制。與二甲雙胍聯(lián)用當(dāng)單獨(dú)使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時(shí),可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用，在飲食和運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)上改善2 型糖尿病患者的血糖控制。本品單藥或與二甲雙胍聯(lián)合治療的推薦劑量為100 mg，每日一次。本品可與或不與食物同服。腎功能不全的患者輕度腎功能不全患者

健客價(jià)：￥748

掃描式葡萄糖監(jiān)測(cè)系統(tǒng)——掃描檢測(cè)儀(雅培)

健客價(jià)：￥456

用于2型糖尿病。單藥治療：可作為單藥治療，在飲食和運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)上改善血糖控制。聯(lián)合治療：當(dāng)單獨(dú)使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時(shí)，可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用，在飲食和運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)上改善血糖控制。重要的使用限制：由于對(duì)于1型糖尿病和糖尿病酮癥酸中毒的有效性尚未確定，故本品不用于1型糖尿病或糖尿病酮癥酸中毒的患者。

健客價(jià)：￥58

利格列汀與二甲雙胍和磺脲類藥物聯(lián)合使用，配合飲食控制和運(yùn)動(dòng)，可用于成年2型糖尿病患者的血糖控制。

健客價(jià)：￥70

高膽固醇血癥原發(fā)性高膽固醇血癥患者。包括家族性高膽固醇血癥（雜合子型）或混合型高脂血癥（相當(dāng)于Fredrickson分類法的IIa和IIb型）患者，如果飲食治療和其他非藥物治療療效不滿意，應(yīng)用本品可治療其總膽固醇（TC）升高、低密度脂蛋白膽固醇（LDL-C）升高、載脂蛋白B(Apo B)升高和甘油三酯（TG）升高。在純合子家族性高膽固醇血癥患者，阿托伐他汀可與其他降脂療法（如LDL血漿

健客價(jià)：￥62