糖尿病人可以喝粥嗎飲食習(xí)慣怎樣

2018-11-06 來源：健客社區(qū) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：糖友能吃粥和稀飯嗎？其實(shí)，人體容易吸收粥和稀飯這一類的食物，因此食用后易出現(xiàn)導(dǎo)致短時間內(nèi)血糖急劇升高。由于糖友的胰島素不能跟上血糖的變化，因此餐后血糖會難以控制。所以對于這一類容易引起血糖升高的食物，糖友要盡量避免食用。

相信對于糖尿病，大家都是非常熟悉的，而且很多人的態(tài)度都是恐懼的，因?yàn)檫@個病影響確實(shí)很大。而且糖尿病是一個要長期對抗的疾病，日常生活中的飲食、作息等等都對病情的發(fā)展息息相關(guān)。那么糖尿病人可以喝粥嗎？飲食習(xí)慣怎樣？

患者不可以喝粥嗎？

糖友能吃粥和稀飯嗎？其實(shí)，人體容易吸收粥和稀飯這一類的食物，因此食用后易出現(xiàn)導(dǎo)致短時間內(nèi)血糖急劇升高。由于糖友的胰島素不能跟上血糖的變化，因此餐后血糖會難以控制。所以對于這一類容易引起血糖升高的食物，糖友要盡量避免食用。

但是如果是喜歡和習(xí)慣喝粥的糖友想要食用，也并非完全不可以。建議這部分糖友在喝粥時，應(yīng)注意少量食用，同時還要慢慢進(jìn)食，或者可服用如卡波糖這種預(yù)防餐后血糖升高的藥物。

糖尿病人飲食習(xí)慣怎樣？

1.只吃適量的。即使一個健康的人一次吃很多，也會分泌足夠的胰島素，并且糖可以快速地運(yùn)送到細(xì)胞中，并且血糖可以相對快速地正常化。然而，胰島素缺乏的糖尿病患者在一次吃大量食物時無法應(yīng)對胰島素的突然增加，并且血糖水平將持續(xù)長時間上升。因此，糖尿病患者應(yīng)該定期吃適量的糖尿病患者。

2.不要擠出食物。它不如暴飲暴食或暴飲暴食。如果你吃了一頓飯，你可以暫時降低你的血糖，但你可能會得到更多的血糖，因?yàn)槟阏谙乱淮纬燥埢虺燥?。特別是，如果您服用糖尿病藥物或注射胰島素，您的血糖可能會降低到太低而導(dǎo)致低血糖。反復(fù)饑餓和暴飲暴食會導(dǎo)致血糖水平下降并再次上升，使正常的血糖維持更加困難。

3.慢慢吃，超過20分鐘。因?yàn)榇竽X在吃完食物后覺得肚子需要20分鐘，所以如果你快速吃它，就會吃得過飽而不知道胃在吃什么。此外，如果你快速吃米飯，你的血糖也會急劇上升。如果血液中的糖迅速增加，應(yīng)迅速分泌胰島素以降低血糖，但糖尿病患者將無法這樣做。如果你慢慢進(jìn)食，你的血糖會慢慢上升，使胰島素更容易處理。

4.不要喝盡可能多的飲酒。在糖尿病患者中，你經(jīng)?？刂骑嬍常⒄J(rèn)為“飲酒是可以的”。但如果您患有糖尿病，您不應(yīng)該盡可能多地飲酒。酒精的主要成分是酒精，其含量為1克至7千卡。一杯燒酒是70kcal，一罐啤酒是130kcal。特別是當(dāng)你喝酒時，你的食欲會變得強(qiáng)烈，你的卡路里也會過剩。

以上便是關(guān)于糖尿病人可以喝粥嗎，飲食習(xí)慣怎樣的相關(guān)介紹，為了自己的病情不再進(jìn)一步地惡化，小編建議大家除了謹(jǐn)遵醫(yī)囑外，還要做到上述的飲食習(xí)慣哦，此外平時做好日常的護(hù)理措施，是一定要重視的。

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用于2型糖尿病。單藥治療：可作為單藥治療，在飲食和運(yùn)動基礎(chǔ)上改善血糖控制。聯(lián)合治療：當(dāng)單獨(dú)使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時，可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用，在飲食和運(yùn)動基礎(chǔ)上改善血糖控制。重要的使用限制：由于對于1型糖尿病和糖尿病酮癥酸中毒的有效性尚未確定，故本品不用于1型糖尿病或糖尿病酮癥酸中毒的患者。

健客價：￥49

單藥治療本品配合飲食控制和運(yùn)動，用于改善2 型糖尿病患者的血糖控制。與二甲雙胍聯(lián)用當(dāng)單獨(dú)使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時,可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用，在飲食和運(yùn)動基礎(chǔ)上改善2 型糖尿病患者的血糖控制。本品單藥或與二甲雙胍聯(lián)合治療的推薦劑量為100 mg，每日一次。本品可與或不與食物同服。腎功能不全的患者輕度腎功能不全患者（肌酐清除率 [CrCl] ≥ 50 mL/min，相應(yīng)的

健客價：￥96

1．本品用于單純飲食控制及體育鍛煉治療無效的2型糖尿病，特別是肥胖的2型糖尿病。 2．對于1型或2型糖尿病，本品與胰島素合用，可增加胰島素的降血糖作用，減少胰島素用量，防止低血糖發(fā)生； 3．本品也可與磺脲類口服降糖藥合用，具協(xié)同作用。

健客價：￥32

1.用于單純飲食控制不滿意的2型糖尿病患者，尤其是肥胖者，還可能有減輕體重的作用。 2.對某些磺酰脲類療效差的患者可奏效。 3.可與磺酰脲類或胰島素合用以改善血糖控制。

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本品配合飲食和運(yùn)動治療，用于經(jīng)二甲雙胍單藥治療血糖仍控制不佳或正在接受二者聯(lián)合治療的2型糖尿病患者。

健客價：￥130

配合飲食控制，用于：1. 2型糖尿病。2. 降低糖耐量低減者的餐后血糖。

健客價：￥41

用于單純飲食控制不滿意的2型糖尿病患者，尤其是肥胖者。不但有降血糖作用，還可能有減輕體重的作用。對某些磺酰脲類無效的病例有效。如與磺酰脲類降血糖藥合用有協(xié)同作用，較各自的效果更好。

健客價：￥18

配合飲食控制治療Ⅱ型糖尿病。

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適用于2型糖尿病患者；用于運(yùn)動，飲食、藥物控制不佳時，使用本藥能起到一定療效。

健客價：￥56

用于飲食控制、減輕體重及運(yùn)動鍛煉不能有效控制其高血糖的2型糖尿病(非胰島素依賴型)患者。當(dāng)單獨(dú)使用二甲雙胍不能有效控制其高血糖時，瑞格列奈片可與二甲雙胍合用。治療應(yīng)從飲食控制和運(yùn)動鍛煉降低餐時的輔助治療開始。

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1.用于單純飲食控制和/或運(yùn)動療法血糖水平未得到滿意控制2型糖尿病病人。2.可作為單用磺酰脲類或鹽酸二甲雙胍治療，血糖水平未得到滿意控制的2型糖尿病病人二線用藥。

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高膽固醇血癥原發(fā)性高膽固醇血癥患者。包括家族性高膽固醇血癥（雜合子型）或混合型高脂血癥（相當(dāng)于Fredrickson分類法的IIa和IIb型）患者，如果飲食治療和其他非藥物治療療效不滿意，應(yīng)用本品可治療其總膽固醇（TC）升高、低密度脂蛋白膽固醇（LDL-C）升高、載脂蛋白B(Apo B)升高和甘油三酯（TG）升高。在純合子家族性高膽固醇血癥患者，阿托伐他汀可與其他降脂療法（如LDL血漿

健客價：￥52