有些糖友會(huì)經(jīng)常問(wèn)小糖醫(yī)：

同一滴血，為什么兩個(gè)血糖儀測(cè)出來(lái)的值完全不一樣？我該信哪個(gè)？

為什么就隔幾分鐘同一個(gè)血糖儀測(cè)出來(lái)會(huì)有差別？是不是我的血糖儀壞了？

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相信很多人都會(huì)有這樣的疑惑，今天小糖醫(yī)就為大家解答。

根據(jù)國(guó)際上的規(guī)定，同一血液標(biāo)本、同一時(shí)間用血糖儀和醫(yī)院生化檢測(cè)的結(jié)果，數(shù)值相差應(yīng)≤20%，如果超出這個(gè)范圍，那就說(shuō)明是血糖儀有問(wèn)題。

但是大多數(shù)情況下，問(wèn)題并不是出在血糖儀上，很可能是操作不當(dāng)、試紙不對(duì)，或者情緒不好、藥物影響等等。小糖醫(yī)告訴大家注意以下原因哦~

1、不是同一時(shí)間、同一滴血測(cè)量沒(méi)有可比性

機(jī)體血糖受多種因素（如飲食、運(yùn)動(dòng)、睡眠、情緒等等）影響，我們身體時(shí)時(shí)刻刻都在代謝變化，有時(shí)甚至波動(dòng)很大，而家用血糖儀是指尖采血，很容易受各種影響，因此機(jī)器本身也是有誤差的。

建議：在對(duì)血糖數(shù)值進(jìn)行比較時(shí)，盡可能在相同時(shí)間采血。如果多測(cè)則取平均值來(lái)看。但是如果有明顯不適感請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)哦~

2、血糖儀之間的對(duì)比沒(méi)有意義

同一滴血用不同的血糖儀來(lái)檢驗(yàn)，說(shuō)明這一滴血不少，所以會(huì)涉及到這滴血來(lái)自不同表層，有的來(lái)自淺表層，有的來(lái)自深層，還有可能擠出了一些組織液。所以，不同的血液測(cè)出的結(jié)果自然不一樣。再加上不同品牌的血糖儀系統(tǒng)不同、檢測(cè)原理不同、采用的試紙也不同，所得到的結(jié)果自然不一樣。

建議：為避免糖友自己心里糾結(jié)與不安，最好去醫(yī)院用血糖儀與生化對(duì)比，做到心中有數(shù)。

3、手指沒(méi)選對(duì)

英國(guó)糖尿病協(xié)會(huì)研究認(rèn)為測(cè)血糖應(yīng)該測(cè)無(wú)名指、中指和小指，而最靈活、最敏感、用得最多的拇指和食指應(yīng)該避免。特別是無(wú)名指，應(yīng)該成為糖友的首選。

因?yàn)闊o(wú)名指平日里的活動(dòng)少、感染概率低、疼痛輕、不影響日常生活。另外，我們手掌中的毛細(xì)血管有兩個(gè)分支，其中一個(gè)分支就在無(wú)名指末端另一個(gè)分支在其余四指的末端。因此，無(wú)名指血液豐富。

建議：避免在指尖取血，手指輪流采血，盡量不要在已經(jīng)感到疼痛的手指上采血。

4、采血方法不對(duì)

很多糖友采血都是一扎一擠的方式，出血量不足的時(shí)候，用力擠壓手指致使組織液混入血液，血液被稀釋?zhuān)瑢?dǎo)致血糖測(cè)試結(jié)果偏低?；蛘邷y(cè)量的時(shí)候指尖酒精沒(méi)有完全揮發(fā)，手指沒(méi)有完全干燥，也會(huì)影響測(cè)試結(jié)果。此外，最好將采血后的第一滴血用棉簽擦去，因?yàn)榈谝坏窝M織液偏多。

5、心理、情緒因素影響

糖友和血糖的斗爭(zhēng)不是一天兩天了，對(duì)自己的血糖心里還是有數(shù)的。測(cè)之前預(yù)先心里就有個(gè)標(biāo)準(zhǔn)值，如果血糖儀測(cè)出來(lái)不在預(yù)期內(nèi)就會(huì)很糾結(jié)，擔(dān)心是不是血糖儀壞了，其實(shí)不必糾結(jié)某個(gè)值哦~血糖控制的好壞要看整體的血糖水平，而非單次的血糖。

還經(jīng)常有糖友問(wèn)小糖醫(yī)，我一測(cè)血糖或者靜脈抽血的時(shí)候就緊張，會(huì)不會(huì)影響測(cè)量結(jié)果啊？

情緒緊張、焦慮、興奮等均會(huì)刺激腎上腺素分泌增加，升高血糖。所以會(huì)導(dǎo)致測(cè)量結(jié)果有偏差。

建議：測(cè)血糖之前應(yīng)盡量保持情緒穩(wěn)定和心態(tài)平和。

6、試紙有問(wèn)題

試紙很容易受到溫度、濕度、光線、化學(xué)物質(zhì)和空氣氧化的影響而發(fā)生變質(zhì)，而一旦試紙變質(zhì)，將會(huì)嚴(yán)重影響檢測(cè)結(jié)果?；蛘哒f(shuō)購(gòu)買(mǎi)的試紙不配對(duì)要么測(cè)不出來(lái)要么測(cè)不準(zhǔn)。

建議：試紙儲(chǔ)存在干燥陰涼的地方，試紙取出后務(wù)必在2分鐘內(nèi)測(cè)量，不要用手觸摸試紙的測(cè)試區(qū)和吸血區(qū)。

7、其他因素干擾

血液中紅細(xì)胞壓積、甘油三酯濃度、低血壓、缺氧狀態(tài)、某些藥物等都能影響血糖。比如維生素C屬于強(qiáng)還原劑，可使血糖測(cè)定結(jié)果偏低；谷胱甘肽等藥物也可造成血糖測(cè)定結(jié)果偏低。

小糖醫(yī)提醒大家：

從醫(yī)學(xué)的角度來(lái)說(shuō)，由于誤差的存在，家用血糖儀的監(jiān)測(cè)結(jié)果只能用來(lái)參考判斷血糖控制情況，而不能用來(lái)診斷和篩查糖尿病。持續(xù)完整的血糖數(shù)據(jù)是醫(yī)生綜合分析血糖波動(dòng)情況的依據(jù)。

那如何最大程度減少血糖測(cè)量的誤差呢？除了血糖儀本身外，就是在測(cè)血糖的過(guò)程中保證操作正確。（關(guān)于監(jiān)測(cè)血糖，你想知道的都在這里！點(diǎn)擊查看）