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糖糖圈直接幫你算出碳水胰島素用量

2019-03-25 來(lái)源:糖糖圈  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:但經(jīng)調(diào)查,很多糖友、家長(zhǎng)似乎對(duì)里面控糖的神器“碳水計(jì)算器”和“胰島素計(jì)算器”兩個(gè)功能一臉懵懂,想要用的時(shí)候卻無(wú)從下手,那么今天小編糖寶寶來(lái)手把手教同學(xué)們了。

自從有了糖糖圈神器“碳水計(jì)算器”和“胰島素計(jì)算器”我再也不用擔(dān)心吃的是啥了!

1型糖友最難解決的莫過(guò)于高低血糖的控制,飲食碳水、胰島素的用量如何計(jì)算?糖糖圈宗旨:讓1型糖尿病更有樂(lè)趣!這句話含義是在穩(wěn)住血糖的基礎(chǔ)上生活得更有樂(lè)趣!

使用糖糖圈APP的糖友很多,但經(jīng)調(diào)查,很多糖友、家長(zhǎng)似乎對(duì)里面控糖的神器“碳水計(jì)算器”和“胰島素計(jì)算器”兩個(gè)功能一臉懵懂,想要用的時(shí)候卻無(wú)從下手,那么今天小編糖寶寶來(lái)手把手教同學(xué)們了。

我們以一個(gè)例子來(lái)說(shuō)明:

第1個(gè)問(wèn)題:假設(shè)一位糖友血糖在6.6mmol/l。突然口饞想加餐:150克蘋(píng)果,但是卻不知道這150克蘋(píng)果含有多少碳水呢?

第2個(gè)問(wèn)題:從第一個(gè)問(wèn)題引出,本來(lái)血糖很好,食用這150克蘋(píng)果,血糖必定會(huì)升高的,那這位糖友需要補(bǔ)充多少胰島素最為恰當(dāng)呢?

這時(shí)糖糖圈精心設(shè)計(jì)的碳水計(jì)算器和胰島素計(jì)算器可以派上用場(chǎng)了。童鞋們先通過(guò)小視頻來(lái)學(xué)習(xí)吧:點(diǎn)我收看操作視頻

更詳細(xì)的步驟如下:

一、碳水計(jì)算器操作步驟

第一步

點(diǎn)擊記錄頁(yè)面上的碳水化合物右側(cè)的計(jì)算器標(biāo)識(shí)。不知道怎么進(jìn)入記錄頁(yè)面的,這里一筆帶過(guò):點(diǎn)擊APP下面菜單欄上的“+”就是了。

第二步

因?yàn)槲覀儾恢捞O(píng)果本身含營(yíng)養(yǎng)成分是多少,所以先進(jìn)行蘋(píng)果的營(yíng)養(yǎng)成分查詢。點(diǎn)擊圖片的“添加食物”輸入“蘋(píng)果”。

溫馨提示

這里點(diǎn)開(kāi)上面每一種蘋(píng)果,都可以查看到它們所含的營(yíng)養(yǎng)成分哦。

第三步

我們以第一種常見(jiàn)的蘋(píng)果為例,點(diǎn)擊“加入食譜”再點(diǎn)擊上面右側(cè)的:“添加”

第四步

最后在這個(gè)頁(yè)面上輸入我們要的:150克數(shù)值,那么我們要找的答案碳水就出來(lái)啦,點(diǎn)擊保存,就會(huì)跳轉(zhuǎn)回我們記錄頁(yè)面啦。

如果你同時(shí)食用幾種食物直接在添加頁(yè)面上,重復(fù)操作“搜索→添加”即可,然后把各要食用的食物克數(shù)輸入進(jìn)去,糖糖圈碳水計(jì)算器會(huì)自動(dòng)幫你算總和哦。

二、胰島素計(jì)算器操作步驟

解決完算碳水的問(wèn)題,這糖友的血糖這么好才6.6mmol/l,蘋(píng)果很甜吃了血糖肯定會(huì)往上漲,那到底該打多少胰島素來(lái)消耗這個(gè)蘋(píng)果呢?糖糖圈神器“胰島素計(jì)算器”又能幫你忙哦,詳細(xì)步驟如下:

第一步

點(diǎn)擊記錄頁(yè)面上的餐前胰島素右側(cè)計(jì)算器標(biāo)識(shí)。

第二步

點(diǎn)擊參數(shù)配置(未設(shè)置過(guò)的自動(dòng)彈出),把全天所需的胰島素總量輸入進(jìn)去,最好是穩(wěn)定血糖狀態(tài)下的全天胰島素量值,假設(shè)這位糖友的總量是35U。

第三步

把你當(dāng)前血糖值、目標(biāo)血糖值、食用碳水輸入進(jìn)去,推薦胰島素用量就出來(lái)啦。

比如這位糖友希望吃完20克碳水的蘋(píng)果血糖達(dá)到7.2,他只要注射1.2U胰島素即可。最后記得保存哦。

溫馨提示

假設(shè)你不知道你的全天胰島素用量,我們的胰島素計(jì)算器還有求助佳法哦。

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