節(jié)食降血糖好嗎節(jié)食對糖尿病的4大影響

2019-05-16 來源：健客社區(qū) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：糖尿病人雖然需要通過飲食控制，但要采取科學(xué)的飲食控制方法，而不是一味的節(jié)食，一味的節(jié)食會對糖尿病人身體的營養(yǎng)狀況產(chǎn)生很大的影響，容易讓患者身體的營養(yǎng)狀態(tài)以及免疫力出現(xiàn)下降。

現(xiàn)在糖尿病是比較常見的疾病，糖尿病的患者現(xiàn)在越來越多，有很多糖尿病人認為，糖尿病的發(fā)生和日常暴飲暴食有關(guān)系，所以大多數(shù)糖尿病人就認為自己只要節(jié)食就能夠讓血糖下降，卻不知道過度節(jié)食不僅不能夠讓血糖下降，反而會給糖尿病帶來一定的影響。那么，節(jié)食對糖尿病有什么影響？下面讓我們一起來了解下這方面的相關(guān)知識。

糖尿病人雖然需要通過飲食控制，但要采取科學(xué)的飲食控制方法，而不是一味的節(jié)食，一味的節(jié)食會對糖尿病人身體的營養(yǎng)狀況產(chǎn)生很大的影響，容易讓患者身體的營養(yǎng)狀態(tài)以及免疫力出現(xiàn)下降。

節(jié)食對糖尿病有什么影響？

一、出現(xiàn)低血糖

由于身體每天需要一定的能量補充，過度節(jié)食會讓身體不能攝取足夠的碳水化合物、脂肪以及蛋白質(zhì)，就會讓身體的能量不足而血糖一降再降，這樣就容易出現(xiàn)低血糖。而低血糖在發(fā)生的時候嚴重會導(dǎo)致患者進入昏迷，甚至?xí)尰颊叱霈F(xiàn)急性并發(fā)癥而喪失性命。

二、免疫力下降

對于一些身體比較虛弱的糖尿病人，如老年人、青少年等，如果過度節(jié)食會讓身體的一些生理功能出現(xiàn)問題，由于主食中含有大量的碳水化合物以及熱量，長期的不攝取這些食物會導(dǎo)致中樞神經(jīng)的能量供應(yīng)被影響，就容易讓患者的體重過度下降，而且還容易讓免疫力下降而引發(fā)一些感染疾病，感染疾病的發(fā)生會讓身體的應(yīng)激激素上升，從而讓血糖也跟著持續(xù)上升，反而沒有下降的效果。

三、讓胎兒受到影響

有一些孕婦在孕期會出現(xiàn)妊娠糖尿病，而大多數(shù)孕婦認為自己只要節(jié)食就能夠讓血糖下降，在孕期如果過度節(jié)食就會導(dǎo)致胎兒攝取不到足夠的營養(yǎng)讓胎兒的發(fā)育出現(xiàn)問題，也會讓胎兒在出生的時候因為營養(yǎng)不足而出現(xiàn)體重過輕的現(xiàn)象。

四、讓病情加重

有一些糖尿病人在節(jié)食的同時還會通過運動來控制血糖，而在身體沒有能量供應(yīng)的同時運動就會讓身體大量的能量被消耗，這樣就會身體的熱量不足而讓肝臟分解肝糖原來幫助維持，而時間一久就會導(dǎo)致過度消耗而出現(xiàn)低血糖，反復(fù)出現(xiàn)低血糖會出現(xiàn)反跳性高血糖，反跳性高血糖的發(fā)生不僅讓血糖持續(xù)上升，還容易讓其他指標(biāo)失控。

以上的文章就是關(guān)于“節(jié)食對糖尿病有什么影響？”的一些介紹。糖尿病人要知道自己多喝水對身體是有極大的好處，所以不要等到自己有口渴的現(xiàn)象時才補充水分。由于糖尿病人的感知能力比較弱，人在日常要補充足夠的水分，避免自己喝水不足而讓血糖不穩(wěn)。

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