臨床數(shù)據(jù)顯示，近些年來(lái)，我們?nèi)焉锾悄虿』颊咴絹?lái)越多了。妊娠期糖尿病患者在飲食方面是萬(wàn)分小心，就害怕吃了不當(dāng)?shù)氖澄锞蜕?a name='InnerLinkKeyWord' href='//www.coldnoir.com/tnbpd/' target='_blank'>血糖，從而引起胎兒宮內(nèi)窘迫缺氧，有時(shí)連吃水果時(shí)都要小心翼翼的，可是身體的主要營(yíng)養(yǎng)是來(lái)源于食物，不能全面的攝入食物也會(huì)營(yíng)養(yǎng)不良，所以妊娠期糖尿病患者對(duì)于選擇水果要謹(jǐn)慎，那么，妊娠糖尿病可以吃木瓜嗎？

妊娠糖尿病可以什么水果？

1、木瓜

木瓜里面含有特殊的蛋白分解酶，有利于分解身體多余的蛋白質(zhì)和淀粉，有利于降低血糖，并且里面含有獨(dú)特的番木瓜堿，能夠有利于患者增強(qiáng)體質(zhì)。木瓜有利于軟化血管，降低血脂的功效，特別適合于糖尿病合并的高血脂患者食用，防止動(dòng)脈硬化的發(fā)生，而且里面含有的蛋白分解酶可以減輕胃腸道的壓力。

2、西瓜

西瓜里面含有人體所需要的各種營(yíng)養(yǎng)成分，并且不含任何的脂肪和膽固醇，里面含水量比較多，熱量低，尤其是到了夏天特別適合糖尿病患者使用，但是一定要控制量，里面含的糖分過(guò)高，每天不能超過(guò)50克，西瓜可以降低血壓并有利尿的作用，可以促進(jìn)身體多余的水分排出體外，防止身體的水腫。

3、火龍果

火龍果屬于高纖維、低糖分、低熱量的食物水果，含有的蛋白質(zhì)和膳食纖維，有利于促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)，從而刺激糞便的排出，把毒素排出體外，里面含有的花青素具有解毒的功效，而且還可以抗氧化，抗衰老，防止癡呆癥的發(fā)生。

4、無(wú)花果

無(wú)花果里面含有大量的膳食纖維，豐富的酶類，對(duì)于糖尿病患者非常的有好處，能夠消除人體的疲勞，增強(qiáng)身體抵抗力和免疫力，對(duì)于恢復(fù)體能有顯著的效果，而且能夠有利于幫助食物的消化，提高食欲，里面含有的各種脂類，能夠防止糖尿病引起的并發(fā)性便秘，而且有利于分解身體的脂肪，清洗血管里面的垃圾，對(duì)于穩(wěn)定血壓有顯著效果。

通過(guò)以上文章的介紹，大家對(duì)妊娠糖尿病也有了一定的了解，小編最后提醒朋友們，妊娠期糖尿病患者避免吃含有高糖分的食物，另外也要保持樂(lè)觀心態(tài)，積極配合醫(yī)生治療，要注意身體多休息，避免過(guò)于勞累，避免有太大的心理負(fù)擔(dān)，選擇合適的時(shí)間進(jìn)行順產(chǎn)，隨時(shí)做好監(jiān)測(cè)血糖的準(zhǔn)備。