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妊娠糖尿病會導(dǎo)致胎兒死亡 做好預(yù)防措施

2019-07-22 來源:健客社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:當(dāng)出現(xiàn)妊娠期糖尿病的時候出生的寶寶容易引起早產(chǎn)或者受到細(xì)菌感染而導(dǎo)致疾病,比如新生兒溶血病、呼吸窘迫綜合征,為了自身的健康一定要注意調(diào)整個人的飲食,定時去醫(yī)院檢測血糖。

我們知道,女性在懷孕期間,為了胎寶寶能夠健康成長,都會進(jìn)補(bǔ)大量的營養(yǎng)元素,然而,營養(yǎng)元素的補(bǔ)充是需要適量的,如果過了的進(jìn)補(bǔ)營養(yǎng)品,容易引起妊娠期糖尿病,從而會危及到母體、胎兒健康,所以女性在懷孕期間一定要警惕糖尿病。那么,孕婦如何來預(yù)防糖尿病呢?妊娠期糖尿病對胎寶寶的影響有哪些?一起來看看吧。

孕婦如何來預(yù)防糖尿病呢?

1、合理的飲食結(jié)構(gòu)

孕婦要合理的控制總熱量的攝入,在懷孕初期不需要特別的增加熱量,一定要根據(jù)血糖以及尿糖的病情隨時的調(diào)整自己的飲食。保證足夠的蛋白質(zhì)攝入量,每天最好喝兩杯牛奶,這樣可以獲得足夠的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和鈣質(zhì),采取少食多餐的原則,晚餐和第二天的早餐不能間隔時間太久,在睡覺前可以適當(dāng)?shù)某砸恍c心,多吃一些新鮮的蔬菜來補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì),除此之外也要多吃含鐵和鈣的食物,比如魚、蝦皮、動物的肝臟、牛奶等。

2、適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運動

有很多孕婦總喜歡宅在家里缺少一定的運動,這也會增加糖尿病的發(fā)生率,在懷孕期間可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┘覄?wù)勞動、游泳、慢跑、瑜伽、爬樓梯、孕婦體操等運動方式,每天要保證15分鐘的運動時間,運動量要追循循漸進(jìn)的方式,根據(jù)自身的情況來進(jìn)行調(diào)整,在鍛煉的時候盡量有家人的陪伴,以免發(fā)生意外。

妊娠期糖尿病對胎寶寶的影響有哪些?

1、會導(dǎo)致胎兒的死亡

經(jīng)過研究表明,胎兒的死亡率和孕婦的血糖水平也有很大的關(guān)系,所以在懷孕期間一定要嚴(yán)格的控制自己的血糖,并且在懷孕晚期要加強(qiáng)對寶寶的監(jiān)測,一旦發(fā)現(xiàn)問題,要及時的尋求醫(yī)院來解決。

2、寶寶出生后容易出現(xiàn)疾病

當(dāng)出現(xiàn)妊娠期糖尿病的時候出生的寶寶容易引起早產(chǎn)或者受到細(xì)菌感染而導(dǎo)致疾病,比如新生兒溶血病、呼吸窘迫綜合征,為了自身的健康一定要注意調(diào)整個人的飲食,定時去醫(yī)院檢測血糖,如果血糖過高的話在醫(yī)生的指導(dǎo)下采取有效的方法來控制血糖。妊娠期糖尿病一般是發(fā)生在懷孕中晚期,這個時候胎兒的器官已經(jīng)形成了對胎兒的影響,可能會導(dǎo)致寶寶過度的發(fā)育形成巨大胎兒,給出生時帶來的影響。

通過以上文章的介紹,大家對妊娠糖尿病也有了一定的了解,小編最后提醒朋友們,妊娠期糖尿病會給身體帶來嚴(yán)重的危害,所以在懷孕期間一定要控制糖的攝入量,保證充足的睡眠,合理的調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),定期的去醫(yī)院監(jiān)測血糖,適當(dāng)?shù)倪\動促進(jìn)血液循環(huán)。 

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