孕期缺乏運(yùn)動(dòng)容易引起妊娠糖尿病嗎

2019-07-22 來(lái)源：健客社區(qū) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：據(jù)研究調(diào)查，孕期運(yùn)動(dòng)的減少是導(dǎo)致妊娠期發(fā)生糖尿病的危險(xiǎn)因素。有專家指出，每周不少于3次的有氧運(yùn)動(dòng)可以很好的降低懷孕期間孕婦糖尿病的發(fā)生，而且中等強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)對(duì)孕婦和胎兒都不會(huì)有什么影響。

我們知道，一旦女性懷孕，就會(huì)有很多禁忌，就比如很多孕婦在懷孕期間都不敢做動(dòng)作幅度比較大的事情，就如運(yùn)動(dòng)。因?yàn)樗齻兣略谶\(yùn)動(dòng)時(shí)一不小心會(huì)傷到肚子的胎兒。然而她們不知道的是，在孕期進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)有助于預(yù)防很多疾病的侵襲。那么，孕期缺乏運(yùn)動(dòng)容易引起妊娠糖尿病嗎？妊娠糖尿病有哪些常見(jiàn)誘因？讓我們一起來(lái)看看吧。

孕期缺乏運(yùn)動(dòng)容易引起妊娠糖尿病？

據(jù)研究調(diào)查，孕期運(yùn)動(dòng)的減少是導(dǎo)致妊娠期發(fā)生糖尿病的危險(xiǎn)因素。有專家指出，每周不少于3次的有氧運(yùn)動(dòng)可以很好的降低懷孕期間孕婦糖尿病的發(fā)生，而且中等強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)對(duì)孕婦和胎兒都不會(huì)有什么影響。而體育鍛煉運(yùn)動(dòng)越多，糖耐量發(fā)生異常的機(jī)會(huì)就會(huì)越低。

而且運(yùn)動(dòng)可以降低空腹以及餐后血糖的升高，避免孕婦在餐后血糖升高而得不到控制。由此可見(jiàn)，缺乏運(yùn)動(dòng)是會(huì)提高糖尿病的發(fā)生率的，而且孕期缺乏運(yùn)動(dòng)而會(huì)讓孕婦容易出現(xiàn)肥胖，而肥胖也是導(dǎo)致糖尿病的原因之一。

妊娠糖尿病有哪些常見(jiàn)誘因？

一、激素異常。在懷孕期間由于孕婦的胎盤出分泌很多供胎兒生長(zhǎng)發(fā)作的激素，而這些出現(xiàn)的激素阻斷母體內(nèi)胰島素的作用，就容易引發(fā)糖尿病。而在懷孕24到28周左右是產(chǎn)生這些激素的最高峰時(shí)期，也是妊娠糖尿病常常出現(xiàn)的時(shí)間。

二、飲食結(jié)構(gòu)不合理。由于在孕期孕婦會(huì)攝入比較多的高糖、高脂肪食品，而因?yàn)檫@些食品的刺激會(huì)讓胰島素分泌增多，而當(dāng)分泌胰島素的胰島承受不了這種壓力時(shí)，就會(huì)引起胰島素的分泌絮亂，就會(huì)導(dǎo)致血糖的升高。

三、體重超標(biāo)。很多孕婦由于在懷孕期間飲食沒(méi)有注意，導(dǎo)致體重上升甚至超標(biāo)，而體重超標(biāo)后身體內(nèi)的胰島素降血糖的能力也會(huì)跟著下降，就算是相同的飲食量，也要比體重控制正常女性分泌更多的胰島素才能正常維持體內(nèi)血糖，讓血糖不會(huì)升高。有研究表明，肥胖癥不僅容易引起2型糖尿病，同樣也可引起妊娠糖尿病。

通過(guò)以上文章的介紹，大家對(duì)妊娠糖尿病也有了一定的了解，小編最后提醒朋友們，如果在孕期出現(xiàn)糖尿病，孕婦要及時(shí)采取有效措施治療，必要時(shí)需要咨詢醫(yī)生，在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物。不要因?yàn)榕滤幬锘蛘咂渌恍┓椒▊Φ教壕椭弥焕?，這種做法會(huì)讓胎兒處于更危險(xiǎn)，嚴(yán)重還會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)。

看本篇文章的人在健客購(gòu)買了以下產(chǎn)品更多>

滋陰補(bǔ)腎，益氣潤(rùn)肺，和胃生津，調(diào)節(jié)代謝機(jī)能。用于消渴癥引起的多食、多飲、多尿、四肢無(wú)力等癥，降低血糖、尿糖。

健客價(jià)：￥7.5

該產(chǎn)品適用于測(cè)量18周歲及以上的成人組織間液中的葡萄糖水平,用于糖尿病的自我管理,不能作為治療藥物調(diào)整的依據(jù)。掃描檢測(cè)儀中內(nèi)置的血糖血酮檢測(cè)模塊可用于測(cè)量采自指尖、前臂、上臂或拇指根部新鮮毛細(xì)血管全血中的葡萄糖濃度，和采自指尖和靜脈的新鮮全血中的β-羥丁酸濃度，不能用于糖尿病的診斷和篩查，也不能作為治療藥物調(diào)整的依據(jù)。與其配套的輔理善瞬感軟件可以幫助患者或醫(yī)護(hù)人員查看、分析和評(píng)估由掃描式葡萄糖監(jiān)測(cè)

健客價(jià)：￥436

適用于單用飲食和運(yùn)動(dòng)治療不能獲良好控制的2型糖尿病患者。本品可單獨(dú)用藥，也可與磺脲類或胰島素合用。

健客價(jià)：￥6.5

用于2型糖尿病。單藥治療：可作為單藥治療，在飲食和運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)上改善血糖控制。聯(lián)合治療：當(dāng)單獨(dú)使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時(shí)，可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用，在飲食和運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)上改善血糖控制。重要的使用限制：由于對(duì)于1型糖尿病和糖尿病酮癥酸中毒的有效性尚未確定，故本品不用于1型糖尿病或糖尿病酮癥酸中毒的患者。

健客價(jià)：￥47

滋陰補(bǔ)腎，益氣潤(rùn)肺，和胃生津、調(diào)節(jié)代謝機(jī)能。用于消渴癥引起的多食、多飲、多尿，四肢無(wú)力等癥，降低血糖、尿糖。

健客價(jià)：￥17.5

養(yǎng)陰滋腎，生津止渴,清熱除煩,降低尿糖。用于輕中型糖尿病。

健客價(jià)：￥95

滋陰補(bǔ)腎，益氣潤(rùn)肺，和胃生津，調(diào)節(jié)代謝機(jī)能。用于消渴癥引起的多食、多飲、多尿、四肢無(wú)力等癥，降低血糖、尿糖。

健客價(jià)：￥10

養(yǎng)陰滋腎，生津止渴，清熱除煩，降低尿糖用于輕中型糖尿病。

健客價(jià)：￥35

治療糖尿病多發(fā)性周圍神經(jīng)病變。

健客價(jià)：￥60

滋陰補(bǔ)腎，益氣潤(rùn)肺，和胃生津，調(diào)節(jié)代謝機(jī)能。用于消渴癥引起的多食、多飲、多尿，四肢無(wú)力等癥，降低血糖、尿糖。

健客價(jià)：￥17

1.本品首選用于單純飲食控制及體育鍛煉治療無(wú)效的2 型糖尿病，特別是肥胖的2型糖尿病?！　? 2.對(duì)于1型A2型糖尿病，本品與胰島素合用，可增加胰島素的降血糖作用，減少胰島素用量，防止低血糖發(fā)生?！　? 3.本品也可與磺酰脲類口服降血糖藥合用，具協(xié)同作用。

健客價(jià)：￥24.8

高膽固醇血癥原發(fā)性高膽固醇血癥患者。包括家族性高膽固醇血癥（雜合子型）或混合型高脂血癥（相當(dāng)于Fredrickson分類法的IIa和IIb型）患者，如果飲食治療和其他非藥物治療療效不滿意，應(yīng)用本品可治療其總膽固醇（TC）升高、低密度脂蛋白膽固醇（LDL-C）升高、載脂蛋白B(Apo B)升高和甘油三酯（TG）升高。在純合子家族性高膽固醇血癥患者，阿托伐他汀可與其他降脂療法（如LDL血漿

健客價(jià)：￥51

適用于控制飲食、運(yùn)動(dòng)療法及減輕體重均不能充分控制血糖的2型糖尿病。格列美脲分散片不適用1型糖尿?。ɡ?，有酮癥酸中毒病史的糖尿病患者的治療）、糖尿病酮癥酸中毒或糖尿病前驅(qū)昏迷或昏迷的治療。

健客價(jià)：￥8.8

利格列汀與二甲雙胍和磺脲類藥物聯(lián)合使用，配合飲食控制和運(yùn)動(dòng)，可用于成年2型糖尿病患者的血糖控制。

健客價(jià)：￥55.5

本品可作為單藥治療，或與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用，在飲食和運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)上用于2型糖尿病患者改善血糖控制。 (詳見(jiàn)包裝內(nèi)部說(shuō)明書(shū))

健客價(jià)：￥79

單藥治療本品配合飲食控制和運(yùn)動(dòng)，用于改善2 型糖尿病患者的血糖控制。與二甲雙胍聯(lián)用當(dāng)單獨(dú)使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時(shí),可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用，在飲食和運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)上改善2 型糖尿病患者的血糖控制。本品單藥或與二甲雙胍聯(lián)合治療的推薦劑量為100 mg，每日一次。本品可與或不與食物同服。腎功能不全的患者輕度腎功能不全患者（肌酐清除率 [CrCl] ≥ 50 mL/min，相應(yīng)的

健客價(jià)：￥96

輔助降血糖。

健客價(jià)：￥158

輔助降血糖。

健客價(jià)：￥488

本產(chǎn)品是已麥芽糖精，酪蛋白鈣肽，高油酸葵花籽油，大豆油，果糖，麥芽糖醇，硫酸鎂等為主要原料制成的保健食品，經(jīng)功能試驗(yàn)證明，具有輔助降血糖的保健功能。

健客價(jià)：￥137

1.用于單純飲食控制和/或運(yùn)動(dòng)療法血糖水平未得到滿意控制2型糖尿病病人。2.可作為單用磺酰脲類或鹽酸二甲雙胍治療，血糖水平未得到滿意控制的2型糖尿病病人二線用藥。

健客價(jià)：￥8.5

調(diào)節(jié)血糖、調(diào)節(jié)血脂。

健客價(jià)：￥258

本品適用于治療2型糖尿病。當(dāng)飲食和運(yùn)動(dòng)不能有效控制血糖時(shí)， -本品可作為單藥治療 -當(dāng)二甲雙胍作為單藥治療用至最大耐受劑量仍不能有效控制血糖時(shí)，本品可與二甲雙胍聯(lián)合使用； -當(dāng)穩(wěn)定劑量的胰島素不能有效控制血糖時(shí)，本品可與胰島素（合用或不合用二甲雙胍）聯(lián)合使用； -當(dāng)穩(wěn)定劑量的磺脲類藥物仍不能有效控制血糖，本品可與磺脲類藥物聯(lián)合使用。

健客價(jià)：￥57.5