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糖尿病的發(fā)病原因可以概括為兩大因素

2019-10-13 來(lái)源:糖友管理中心  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:后天生活方式因素如飲食過(guò)多、運(yùn)動(dòng)不足、焦慮緊張的心理、生活不規(guī)律等,造成胰島素抵抗?fàn)顟B(tài),這是可以靠調(diào)整生活方式來(lái)改變的,當(dāng)然有些藥物也可以提高胰島素的敏感性。

糖尿病可以治愈嗎?這是所有糖尿病患者都很關(guān)心的話題。為此,我們特地請(qǐng)教過(guò)幾位院內(nèi)糖尿病知名專家,一致認(rèn)為糖尿病是一種慢性終身性疾病,雖不能被治愈,但完全可以控制。

糖尿病的發(fā)病原因可以概括為兩大因素:

先天因素

糖尿病的遺傳易感基因,這一點(diǎn)無(wú)法改變。

后天因素

后天生活方式因素如飲食過(guò)多、運(yùn)動(dòng)不足、焦慮緊張的心理、生活不規(guī)律等,造成胰島素抵抗?fàn)顟B(tài),這是可以靠調(diào)整生活方式來(lái)改變的,當(dāng)然有些藥物也可以提高胰島素的敏感性。

可以治愈的方面

在Ⅱ型糖尿病的早期,雖然存在胰島素抵抗?fàn)顟B(tài),但胰腺本身的功能狀態(tài)良好,胰島素的分泌量并未減少,一般還比正常人的胰島素水平更高,這時(shí)通過(guò)運(yùn)動(dòng)鍛煉、減輕體重,再加上一些改善胰島素抵抗的藥物,使胰島素抵抗?fàn)顟B(tài)改善,胰腺不需要分泌大量的胰島素即可使血糖正常,胰腺可以得到充分的休息,其功能就可能不會(huì)繼續(xù)衰減,患者就可以不用服藥,從某種意義上看,糖尿病就可以“治愈”了。

不可治愈的方面面

但我們一定要清楚,糖尿病的第一種因素(遺傳易感性)是伴隨糖尿病患者一生的,從這個(gè)意義上來(lái)說(shuō),糖尿病是一種不可治愈的疾病。

最近國(guó)際糖尿病聯(lián)盟提出了糖尿病綜合治療的五大“法寶”,如下:

一、飲食控制:這是糖尿病治療的基礎(chǔ),以維持標(biāo)準(zhǔn)體重為準(zhǔn),做到“熱量控制,結(jié)構(gòu)調(diào)整”。WHO倡導(dǎo)人群飲食控制目標(biāo)為“二高”(高復(fù)合碳水化合物、高粗纖維),“四低”(低糖、低鹽、低脂、低膽固醇),“一平”(蛋白質(zhì))。

二、運(yùn)動(dòng)療法:要因人而異,中等強(qiáng)度,持之以恒,每次10分鐘~30分鐘,如步行、健身跑、游泳、騎自行車、劃船、登樓等。

三、藥物治療:對(duì)于藥物治療糖友們要堅(jiān)持服藥,定期隨訪,不斷調(diào)整,注意低血糖發(fā)生。建議糖尿病患者到各級(jí)醫(yī)院糖尿病(或內(nèi)分泌)??凭驮\,千萬(wàn)莫上某些庸醫(yī)、廣告的當(dāng)。

四、血糖控制:檢測(cè)血糖比尿糖準(zhǔn)確、可靠。目前市面上有多種簡(jiǎn)易血糖儀,家庭使用頗為方便。要注意餐前和餐后兩小時(shí)多點(diǎn)動(dòng)態(tài)檢測(cè),使血糖真正得到良好控制。

五、糖尿病教育:國(guó)際知名的糖尿病教育家指出:“高質(zhì)量的糖尿病及并發(fā)癥的治療,取決于對(duì)糖尿病患者的教育”。

也就是說(shuō)糖尿病雖不能被治愈,但糖尿病患者如果能接受正規(guī)的治療,很好控制血糖,并積極控制血壓和血脂,可以顯著防止并發(fā)癥的發(fā)生和進(jìn)展,提高生活質(zhì)量和健康長(zhǎng)壽。

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