控制血糖，是治療糖尿病及其并發(fā)癥的重中之重。糖友們該如何發(fā)現(xiàn)血糖異常的蛛絲馬跡呢？在這里我們給大家總結(jié)出了“血糖失控的10個(gè)信號”，糖尿病友可多加關(guān)注,并及時(shí)把血糖降下來，以免并發(fā)癥發(fā)生：
尿頻口渴
血液中糖太多，會(huì)導(dǎo)致極度口渴和尿頻。這是因?yàn)椋I臟在過濾糖分的同時(shí)，會(huì)帶出更多的體液，增加小便量，從而發(fā)出需要及時(shí)補(bǔ)水的信號。
疲勞乏力
當(dāng)糖分堆積在血液中時(shí)，肌肉無法獲得足夠的能量，易出現(xiàn)疲勞、昏昏欲睡等，在飽餐后尤其明顯。
頭暈?zāi)垦?/strong>
頭暈?zāi)垦？赡苁堑脱堑男盘?，?yán)重時(shí)甚至可能危及生命。此時(shí)，喝一杯果汁可迅速提升血糖水平。
手腳浮腫
糖尿病也會(huì)損害腎臟的過濾排泄能力，出現(xiàn)手腳浮腫等體液聚集的腎病信號。此時(shí)，要注意規(guī)律服藥、改善飲食結(jié)構(gòu)，以便控糖護(hù)腎。
麻木刺痛
神經(jīng)損傷（周圍神經(jīng)病變）是慢性血糖升高的又一信號，常會(huì)導(dǎo)致手腳麻木、反應(yīng)“遲鈍”，無法正常感知疼痛或溫度變化等。因此，糖友應(yīng)經(jīng)常檢查四肢，特別是雙腳。
消化不良
糖尿病還會(huì)損傷幫助胃排空的神經(jīng)，造成“糖尿病性胃輕癱”，增加控糖難度。食物堆積在胃里不能進(jìn)入腸道消化，就會(huì)引起腹瀉、便秘或大便失禁等各種形式的消化問題。
視力受損
糖友出現(xiàn)視力模糊、視覺斑點(diǎn)、漂浮物或閃光等癥狀時(shí)，一定要及時(shí)看眼科醫(yī)生。
體重驟減
減輕體重有利于控制2型糖尿病?？扇绻麤]有努力減肥或采取任何減重措施，體重卻驟然下降，則可能是血糖過高所致。
反復(fù)感染
血糖超標(biāo)，出現(xiàn)感染或反復(fù)感染的機(jī)會(huì)增多，比如牙病、尿路感染、皮膚細(xì)菌或真菌感染，及女性陰道霉菌感染等，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)導(dǎo)致肺炎、呼吸道感染。
傷口難愈
血糖過高會(huì)導(dǎo)致傷口難以愈合或皮下淤傷恢復(fù)緩慢等。感染本身也會(huì)加重高血糖，反過來又會(huì)使免疫系統(tǒng)更難抗擊感染，形成惡性循環(huán)。
血糖高怎么辦？
以下3個(gè)飲食習(xí)慣，對穩(wěn)定餐后血糖很有幫助：
1.大量吃粗糧，因?yàn)榇旨Z含有較多的膳食纖維，食用后會(huì)有飽腹感，不容易餓，并且可以延緩對糖的吸收，因此有糖尿病的人可適當(dāng)多吃點(diǎn)粗糧。粗糧也是主食，不必頓頓吃，也需要限量。一般情況下，每餐主食不能超過二兩，一天吃五六兩即可。
2.大多數(shù)水果含有葡萄糖、果糖，有糖尿病的人食用后會(huì)對血糖有一定的影響。如果你的血糖一直很高，再吃水果相當(dāng)于“雪上加霜”，所以當(dāng)血糖高時(shí)用西紅柿、黃瓜代替水果。
3.一些富含淀粉的菜，如土豆、芋頭、山藥、南瓜、藕等，主要成分是碳水化合物，同主食相似。一旦碳水化合物攝入超標(biāo)，餐后血糖肯定大幅度升高。所以當(dāng)食用這類蔬菜時(shí)，一定要控制食用量，同時(shí)減少主食的量。
總的來說，糖尿病的治療原則應(yīng)該包括一下五條：
①糖尿病的教育與心理治療，其主要目的是讓糖尿病病人真正懂得糖尿??；
②糖尿病飲食治療，使糖尿病病人做到合理用餐，給糖尿病的其他治療手段奠定基礎(chǔ)；
③運(yùn)動(dòng)治療，讓病人長期堅(jiān)持適量的體育鍛煉，保持血糖水平的正常和身體的健美；
④糖尿病的藥物治療，在單純飲食及運(yùn)動(dòng)治療不能使血糖維持基本正常水平時(shí)，適當(dāng)選用口服降糖藥或胰島素，并根據(jù)臨床需要，服用降壓、調(diào)脂、降黏及其他藥物，使病人維持全面正常的狀態(tài)；
⑤糖尿病的病情監(jiān)測，使病人定期接受血、尿各項(xiàng)指標(biāo)，心電圖以及眼底檢查，以期仔細(xì)了解病情，指導(dǎo)治療。
只要認(rèn)真對待糖尿病，科學(xué)治療，并運(yùn)動(dòng)好這五匹馬，就能獲得良好的糖尿病控制，避免急性或慢性并發(fā)癥的發(fā)生和發(fā)展。
1.本品首選用于單純飲食控制及體育鍛煉治療無效的2 型糖尿病，特別是肥胖的2型糖尿病。 2.對于1型A2型糖尿病，本品與胰島素合用，可增加胰島素的降血糖作用，減少胰島素用量，防止低血糖發(fā)生?！ ? 3.本品也可與磺酰脲類口服降血糖藥合用，具協(xié)同作用。
健客價(jià)： ￥23單藥治療 本品配合飲食控制和運(yùn)動(dòng)，用于改善2 型糖尿病患者的血糖控制。 與二甲雙胍聯(lián)用 當(dāng)單獨(dú)使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時(shí),可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用，在飲食和運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)上改善2 型糖尿病患者的血糖控制。本品單藥或與二甲雙胍聯(lián)合治療的推薦劑量為100 mg，每日一次。本品可與或不與食物同服。 腎功能不全的患者 輕度腎功能不全患者（肌酐清除率 [CrCl] ≥ 50 mL/min，相應(yīng)的
健客價(jià)： ￥91用于2型糖尿病。 單藥治療：可作為單藥治療，在飲食和運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)上改善血糖控制。 聯(lián)合治療：當(dāng)單獨(dú)使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時(shí)，可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用，在飲食和運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)上改善血糖控制。 重要的使用限制：由于對于1型糖尿病和糖尿病酮癥酸中毒的有效性尚未確定，故本品不用于1型糖尿病或糖尿病酮癥酸中毒的患者。
健客價(jià)： ￥471.本品用于單純飲食控制及體育鍛煉治療無效的2型糖尿病，特別是肥胖的2型糖尿病。 2.對于1型或2型糖尿病,本品與胰島素合用,可增加胰島素的降血糖作用,減少胰島素用量,防止低血糖發(fā)生。 3.本品也可與磺酰脲類口服降血糖藥合用，具協(xié)同作用。
健客價(jià)： ￥35適用于單用飲食和運(yùn)動(dòng)治療不能獲良好控制的2型糖尿病患者。本品可單獨(dú)用藥，也可與磺脲類或胰島素合用。
健客價(jià)： ￥6配合飲食控制，用于：（1）治療糖尿病。（2）降低糖耐量低減者的餐后血糖。
健客價(jià)： ￥41本品配合飲食和運(yùn)動(dòng)治療，用于經(jīng)二甲雙胍單藥治療血糖仍控制不佳或正在接受二者聯(lián)合治療的2型糖尿病患者。
健客價(jià)： ￥137本產(chǎn)品是已麥芽糖精，酪蛋白鈣肽，高油酸葵花籽油，大豆油，果糖，麥芽糖醇，硫酸鎂等為主要原料制成的保健食品，經(jīng)功能試驗(yàn)證明，具有輔助降血糖的保健功能。
健客價(jià)： ￥152.1輔助降血糖。
健客價(jià)： ￥264.51.用于單純飲食控制和/或運(yùn)動(dòng)療法血糖水平未得到滿意控制2型糖尿病病人。2.可作為單用磺酰脲類或鹽酸二甲雙胍治療，血糖水平未得到滿意控制的2型糖尿病病人二線用藥。
健客價(jià)： ￥8.5用于飲食控制、減輕體重及運(yùn)動(dòng)鍛煉不能有效控制其高血糖的2型糖尿病(非胰島素依賴型)患者。瑞格列奈片可與二甲雙胍并用。二者并用時(shí)對控制血糖比各自單獨(dú)使用時(shí)更能達(dá)到協(xié)同功效。
健客價(jià)： ￥12用于2型糖尿病。 單藥治療：可作為單藥治療，在飲食和運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)上改善血糖控制。 聯(lián)合治療：當(dāng)單獨(dú)使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時(shí)，可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用，在飲食和運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)上改善血糖控制。 重要的使用限制：由于對于1型糖尿病和糖尿病酮癥酸中毒的有效性尚未確定，故本品不用于1型糖尿病或糖尿病酮癥酸中毒的患者。
健客價(jià)： ￥215輔助降血糖。
健客價(jià)： ￥158調(diào)節(jié)血糖、調(diào)節(jié)血脂。
健客價(jià)： ￥186.9滋陰補(bǔ)腎，益氣潤肺，和胃生津，調(diào)節(jié)代謝機(jī)能。用于消渴癥引起的多食、多飲、多尿、四肢無力等癥，降低血糖、尿糖。
健客價(jià)： ￥7.5該產(chǎn)品適用于測量18周歲及以上的成人組織間液中的葡萄糖水平,用于糖尿病的自我管理,不能作為治療藥物調(diào)整的依據(jù)。掃描檢測儀中內(nèi)置的血糖血酮檢測模塊可用于測量采自指尖、前臂、上臂或拇指根部新鮮毛細(xì)血管全血中的葡萄糖濃度，和采自指尖和靜脈的新鮮全血中的β-羥丁酸濃度，不能用于糖尿病的診斷和篩查，也不能作為治療藥物調(diào)整的依據(jù)。與其配套的輔理善瞬感軟件可以幫助患者或醫(yī)護(hù)人員查看、分析和評估由掃描式葡萄糖監(jiān)測
健客價(jià)： ￥431用于單純飲食控制不滿意的II型糖尿病病人，尤其是肥胖和伴高胰島素血癥者，用本藥不但有降 血糖作用，還可能有減輕體重和高胰島素血癥的效果。對某些磺酰脲類療效差的患者可奏效，如與磺酰脲類、小腸糖苷酶抑制劑或噻唑烷二酮類降糖藥合用，較分別單用的效果更好。亦可用于胰島素治療的患者，以減少胰島素用量。
健客價(jià)： ￥2.8用于飲食控制、減輕體重及運(yùn)動(dòng)鍛煉不能有效控制其高血糖的2型糖尿病(非胰島素依賴型)患者。 當(dāng)單獨(dú)使用二甲雙胍不能有效控制其高血糖時(shí)，瑞格列奈可與二甲雙胍合用。治療應(yīng)從飲食控制和運(yùn)動(dòng)鍛煉降低餐時(shí)血糖的輔助治療開始。
健客價(jià)： ￥63利格列汀與二甲雙胍和磺脲類藥物聯(lián)合使用，配合飲食控制和運(yùn)動(dòng)，可用于成年2型糖尿病患者的血糖控制。
健客價(jià)： ￥53用于飲食控制、減輕體重及運(yùn)動(dòng)鍛煉不能有效控制其高血糖的成人2型糖深需患者。 當(dāng)單獨(dú)使用二甲雙胍不能有效控利其高血糖時(shí)，瑞格列奈片可與二甲雙胍合用。治療應(yīng)從飲食控制和運(yùn)動(dòng)鍛煉降低餐時(shí)血糖的輔助治療開始。
健客價(jià)： ￥52.5配合飲食控制，用于：(1)2型糖尿病。(2)降低糖耐量低減者的餐后血糖。
健客價(jià)： ￥66配合飲食控制，用于：（1）2型糖尿病。（2）降低糖耐量低減者的餐后血糖。
健客價(jià)： ￥55.8治療糖尿病多發(fā)性周圍神經(jīng)病變。
健客價(jià)： ￥60本品配合飲食和運(yùn)動(dòng)治療，適合使用沙格列汀和二甲雙胍治療的2型糖尿病成人患者，以改善此類患者的血糖控制。(詳見內(nèi)包裝說明書)
健客價(jià)： ￥163
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